在间歇性禁食期间抑制渴望的 8 种方法

椰子水的健康益处

每天吃一个橙子的 10 个惊人的健康益处

维生素 D 在您的饮食中的关键作用

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健康食品

  1. 怀孕期间的维生素 D 水平与儿童智商有关——黑人女性的维生素 D 水平显着降低
  2. 吃辣椒的人可能活得更久——降低死于心血管疾病或癌症的风险
  3. 吃核桃可能具有抗炎作用，可降低患心脏病的风险
  4. 饮食可以调节男性生育能力：食用坚果会导致精子 DNA 功能发生变化
  5. 警告：过量食用与糖尿病有关的鸡蛋
  6. 喝可可能让你更聪明吗？发现可可黄烷醇可促进大脑氧合和认知
  7. 维生素 D 补充剂可以预防 COVID-19 或减轻症状吗？
  8. 源自 CBD 的新分子设计有更有效的抗氧化剂来治疗皮肤病
  9. 天然甜味剂甜叶菊可能导致肠道微生物失衡
  10. 维生素 D 可以解释为什么自闭症在男孩中的发病率是男孩的三倍
  11. 醉酒是有害和危险的，但在女大学生中很常见
  12. 科学家警告不要使用高剂量的维生素 D 补充剂来预防或治疗 COVID-19
  13. 关于减肥机会和饮食风险的最新科学发现
  14. AGA 发现缺乏证据支持使用益生菌治疗消化系统疾病
  15. 吃鱼产生的 Omega-3 可以保护我们的大脑免受空气污染的毒性影响
  16. 巧克力对心脏有益——“巧克力有助于保持心脏血管健康”
  17. 每天两次的维生素 D 和钙可以防止眩晕
  18. 权威的新分析将 Omega-3 补充剂与心脏保护和改善心脏健康联系起来
  19. 间歇性禁食在不改变身体核心时钟的情况下改善健康
  20. 20 年的冰冷研究：健康生活的 7 个极端微生物提示
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