根据 2020 年 8 月 5 日在线发行的Neurology® 上发表的一项研究，每天服用两次维生素 D 和钙可能会降低再次出现眩晕的几率 , 美国神经病学会医学杂志。
“我们的研究表明，对于患有良性阵发性位置性眩晕的人来说，服用维生素 D 和钙补充剂是一种简单、低风险的预防眩晕复发的方法，”医学博士 Ji-Soo Kim 说。韩国首尔国立大学医学院。 “如果你的维生素 D 水平一开始就很低，它会特别有效。”
良性阵发性位置性眩晕发生在头部位置的变化给您突然的旋转感时。它是最常见的眩晕类型之一。治疗包括医生进行一系列头部运动，这些运动会转移导致眩晕的耳朵中的颗粒，但这种情况往往会经常复发。大约 86% 患有这种眩晕的人发现它会打断他们的日常生活或导致他们错过工作时间。
该研究观察了韩国 957 名良性阵发性位置性眩晕患者，他们通过头部运动成功治疗。参与者分为干预组和观察组。
人们从日晒、食物（如肥鱼）和补充剂中获取维生素 D。
干预组中的 445 人在研究开始时测量了维生素 D 水平。维生素 D 水平低于 20 纳克/毫升 (ng/mL) 的 348 人开始每天两次补充 400 国际单位的维生素 D 和 500 毫克钙，而维生素 D 水平等于或大于 20 ng/mL 的人开始服用补充剂。毫升没有补充。
观察组512人未进行维生素D水平监测，未进行补充。
服用补充剂的干预组平均一年后眩晕发作的复发率低于观察组。服用补充剂的人平均复发率为每人每年 0.83 次，而观察组为每人每年 1.10 次，年复发率降低了 24%。
在研究开始时，维生素 D 缺乏的人似乎有更大的益处。维生素 D 水平低于 10 ng/mL 的患者年复发率降低了 45%，而维生素 D 水平从 10 到 20 ng/mL 开始的患者仅降低了 14%。干预组38%的人再次出现眩晕，而观察组为47%。
“我们的结果令人兴奋，因为到目前为止，去看医生让他们进行头部运动一直是我们治疗良性阵发性位置性眩晕的主要方法，”Kim 说。 “我们的研究表明，一种廉价、低风险的治疗方法，如维生素 D 和钙片，可能会有效预防这种常见且经常复发的疾病。”
该研究的一个局限性是大量参与者没有完成整个研究，被分配服用补充剂的人退出研究的人数多于观察组。
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参考：“补充 Vit D 预防良性阵发性位置性眩晕：一项随机试验”，作者 Seong-Hae Jeong，查看 ORCID 个人资料Ji-Soo Kim、Hyo-Jung Kim、Jeong-Yoon Choi、Ja-Won Koo、Kwang-Dong Choi , Ji-Yun Park, Seung-Han Lee, Seo-Young Choi, Sun-Young Oh, Tae-Ho Yang, Jae Han Park, Ileok Jung, Soyeon Ahn 和 Sooyeon Kim，2020 年 8 月 5 日，神经学 .
DOI：10.1212/WNL.0000000000010343
本研究得到了韩国保健福祉部的支持。
