40 岁以上女性的减肥餐计划：专业人士的提示！

女性减肥计划：什么适合您？

什么是食品中的异抗坏血酸钠 (E316)，为什么它可以加速肉制品的固化？

食品添加剂与慢性病风险：乳化剂起什么作用？

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健康食品

  1. 新研究加强了红肉与心脏病之间的联系
  2. 鳄梨改变女性腹部脂肪分布，使其更健康
  3. 一种 Omega-3 是癌症肿瘤的毒药
  4. 维生素 D 缺乏会严重夸大对阿片类药物的渴望和影响——补充剂可能有助于对抗成瘾
  5. 垃圾食品饮食可能会增加卡车司机危险驾驶的风险
  6. 早餐食品被强化是有原因的：跳过早餐，错过营养
  7. 红肉消费与结直肠癌发展之间的机制联系
  8. 饮用与降低慢性肝病风险相关的任何类型的咖啡（甚至是无咖啡因咖啡）
  9. 吃淀粉类零食会增加心血管疾病的风险
  10. 吃白蘑菇可以减缓前列腺癌的进展
  11. 南方饮食——油炸食品和含糖饮料——可能会增加心源性猝死的风险
  12. 富含欧米茄 3 脂肪酸的饮食可能有助于减少偏头痛
  13. 揭秘叶酸缺乏症：为什么有些人可能面临更大的疾病风险的遗传学
  14. 用巧克力开始新的一天的意想不到的好处
  15. 必需氨基酸：为什么野生非洲水果可以补充低蛋白主食
  16. 生酮饮食可能对脑癌有帮助
  17. 鳄梨的发现可能指向更好的白血病治疗
  18. 科学家发现吃加工肉类与心血管疾病和死亡之间的联系
  19. 低热量生酮饮食可以帮助超重男性提高睾酮水平
  20. 在 COVID-19 封锁下 IBS 患者的症状得到改善
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