乳清蛋白减肥：终极指南

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什么是面筋，它如何成为健康饮食的一部分？

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健康食品

  1. 对 200 万人的研究表明，喝牛奶和胆固醇升高之间没有联系
  2. 亚马逊野生渔业生物多样性下降对人类主要营养短缺的威胁
  3. 新研究揭示了乳酸的抗抑郁能力
  4. 母乳不会传播 COVID，但会产生抗 COVID 抗体
  5. 经常摄入咖啡因——来自咖啡、可乐或能量饮料——影响大脑结构
  6. 素食者的疾病生物标志物水平比肉食者更健康
  7. 怀孕期间服用的鱼油补充剂可增强 10 岁儿童的脑功能
  8. Omega-3 脂肪酸 – 鱼油补充剂 – 可以预防精神病吗？
  9. 警告：高咖啡因摄入可能会增加致盲眼病的风险
  10. 植物性和鱼类饮食可能有助于减轻 COVID-19 感染的严重程度
  11. 消费者在网上购物时在不健康的糖果和甜点上花费更少
  12. 在不断增长的海鲜需求和沿海开发中出现更多有害藻华
  13. 运动前 30 分钟喝一杯浓咖啡会增加脂肪燃烧
  14. 中年的健康饮食和锻炼可以预防老年人的严重健康状况
  15. 新技术可靠地测量河流或湖泊是否已耗尽空气
  16. 多种维生素、Omega-3、益生菌、维生素 D 可降低 COVID-19 的风险
  17. 即使是适量的添加糖也会使身体的脂肪产量翻倍
  18. 令人惊讶的遗传学揭示了灵活的饮食可能有助于食叶狐猴抵抗森林砍伐
  19. 癌症的饮食疗法？氨基酸消耗决定癌细胞的命运
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