Omega-3 脂肪酸 – 鱼油补充剂 – 可以预防精神病吗?

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低水平的 omega-3 与较高的精神病风险相关。

新的研究发现,血液中 omega-3 脂肪酸水平较高的青少年在成年早期患精神病的可能性较小,这表明它可能具有降低精神病风险的潜在预防作用。

该研究由 RCSI 医学与健康科学大学的研究人员领导,发表在 Translational Psychiatry 上 .

在布里斯托尔的 90 年代儿童健康研究中,超过 3800 人在 17 岁和 24 岁时接受了精神病、抑郁症和广泛性焦虑症的评估。

在这些评估过程中,收集了血液样本,研究人员测量了通常会增加体内炎症的 omega-6 脂肪酸和通常会减少炎症的 omega-3 脂肪酸的水平。


新研究发现,血液中 omega-3 脂肪酸水平较高的青少年在成年早期患精神病的可能性较小,这表明它可能具有降低风险的潜在预防作用的精神病。图片来源:RCSI 医学与健康科学大学

虽然几乎没有证据表明脂肪酸与 17 岁时的精神障碍有关,但研究人员发现,与那些患有精神障碍、抑郁症和广泛性焦虑症的 24 岁人群相比,其 omega-6 脂肪酸水平高于 omega-3 脂肪酸。没有这些疾病。

研究人员还发现,与没有精神病的 24 岁儿童相比,患有精神病的 24 岁儿童的 DHA 水平较低,这是一种通常存在于油性鱼类或膳食补充剂中的 omega-3 脂肪酸。在一组超过 2,700 人的长期追踪中,17 岁时 DHA 水平较高的青少年在 7 年后 24 岁时患精神病的可能性降低了 56%。这表明青春期的 DHA 可能具有潜在的预防作用降低成年早期患精神病的风险。

在考虑性别、体重指数、吸烟和社会经济地位等其他因素时,这些结果保持一致。

“这项研究需要重复,但如果研究结果一致,这些结果将表明,增加青少年饮食中 omega-3 脂肪酸的摄入量,例如通过鲭鱼等油性鱼类摄入,可以防止一些人在早期患上精神病。二十多岁,”该研究的资深作者、RCSI 分子精神病学教授 David Cotter 教授说。

“研究结果还可能对精神健康障碍的发展与通常存在于植物油中的 omega-6 脂肪酸之间的关系提出疑问。”

RCSI 博士生和爱尔兰临床学术培训 (ICAT) 研究员 David Mongan 在 RCSI 精神病学系的 David Cotter 教授和 Mary Cannon 教授的监督下分析了数据。 ICAT 计划得到了 Wellcome Trust 和健康研究委员会、健康服务执行机构国家医生培训和规划部以及北爱尔兰健康和社会关怀研究与发展部的支持。

“我们需要做更多的研究来了解这种效应背后的机制,但这可能与在青春期减少炎症或减少对大脑连接的不当修剪有关,”该研究的第一作者 David Mongan 博士说,他是RCSI精神病学实习生和博士生。

参考文献:David Mongan、Colm Healy、Hannah J. Jones、Stan Zammit、Mary Cannon 和 David R. Cotter 的“青春期和成年早期的血浆多不饱和脂肪酸和精神障碍:一般人群队列中的横断面和纵向关联” , 2021 年 5 月 31 日,转化精神病学 .
DOI:10.1038/s41398-021-01425-4

这项研究部分得到了爱尔兰科学基金会 (SFI) 的研究资助,并由欧洲区域发展基金共同资助。英国医学研究委员会、威康信托基金和布里斯托大学为 90 年代儿童提供核心支持,也称为雅芳父母和儿童纵向研究 (ALSPAC)。本研究使用的数据收集由医学研究委员会和威康信托基金共同资助。

关于 RCSI 医学与健康科学大学

RCSI 医学与健康科学大学是一所世界领先的健康与福祉大学。在 2021 年泰晤士报高等教育影响力排名中,它对联合国可持续发展目标 3 的贡献位居世界第二,专注于教育和研究,以推动全球人类健康的改善。

RCSI 是一所国际非营利性大学,总部位于都柏林。它是世界大学排名(2021 年)中全球排名前 250 的大学之一,其研究在爱尔兰的引文中排名第一。 RCSI 因其在高等教育中的积极性别实践而获得了 Athena Swan 铜牌认证。

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关于 90 后的孩子

位于布里斯托大学的 90 年代儿童,也称为雅芳父母和儿童纵向研究 (ALSPAC),是一项长期的健康研究项目,在 1991 年和 1992 年招募了 14,000 多名孕妇。它有从那以后一直在详细跟踪父母及其子女的健康和发展,目前正在招募原始孩子的孩子和兄弟姐妹进入研究。它获得了医学研究委员会、威康信托基金和布里斯托大学的核心资助。