大约三分之一的女大学生报告说在暴饮暴食时会节省卡路里。
Mojito、appletini 或一杯简单的汽水——它们可能会让您在忙碌的一天中精神焕发，但如果您发现自己喝多了几杯，您可能会消耗体力南澳大利亚大学的一项新研究表明，心理健康面临风险。
这项世界首创的实证研究调查了 479 名 18 至 24 岁的澳大利亚女大学生的饮酒模式，探索了可能导致醉酒症的潜在信念模式——一种破坏性和危险的行为，其中无序的饮食模式被用来抵消饮酒的负面影响。饮酒过量，例如体重增加。
令人担忧的是，研究人员发现，在接受调查的女大学生中，惊人的 82.7% 在过去三个月中从事过醉酒行为。而且，超过 28% 的人至少有 25% 的时间有规律地故意不进餐、饮用低热量或无糖的酒精饮料、在酒后排便或锻炼以帮助减少从酒精中摄入的热量。
临床心理学家和南澳大学首席研究员 Alycia Powell-Jones 表示，澳大利亚女大学生的醉酒行为普遍存在令人担忧。
“由于他们的年龄和发展阶段，年轻人更有可能从事冒险行为，其中可能包括过量饮酒，”Powell-Jones 说。
大约三分之一的女大学生报告说在暴饮暴食时会节省卡路里。
“过量饮酒加上限制性和无序的饮食模式是极其危险的，会显着增加发生严重身体和心理后果的风险，包括低血糖、肝硬化、营养不足、大脑和心脏损伤、记忆力减退、停电、抑郁和认知缺陷。
“当然，我们中的许多人在某个时间点喝了太多酒，我们从第二天的感觉就知道这对我们不利，但是当近三分之一的年轻女大学生故意削减纯粹为了抵消酒精卡路里而重新进食；这是一个严重的健康问题。”
有害使用酒精是一个全球性问题，过量饮酒导致数百万人死亡，其中包括数千名年轻人。
在澳大利亚，六分之一的人饮酒达到危险水平，使他们终生面临与酒精有关的疾病或受伤的风险。过量饮酒与限制性饮食行为相结合以抵消卡路里可能会导致该人群的剧毒鸡尾酒。
该研究分两个阶段进行。第一个测量了与饮酒相关的自我报告、补偿性和限制性活动的发生率。
第二阶段确定参与者的早期适应不良图式（EMS）或思维模式，发现最能预测醉酒症的图式子集是“自我控制不足”、“情感剥夺”和“社会孤立”。
Powell-Jones 说，识别与醉酒症相关的早期适应不良模式是了解这种有害状况的关键。
这些是关于自己和与他人关系的深刻而普遍的主题，可以在童年时期发展，然后可以影响生活的所有领域，通常以功能失调的方式。早期适应不良的图式也会受到文化和社会规范的影响。
醉酒的行为似乎受到年轻人的两个关键社会规范的推动——饮酒和消瘦。
Powell-Jones 说：“这项研究为更好地理解为什么年轻女性做出这些决定从事醉酒行为提供了初步见解。”
“它不仅可能是一种通过被接受和适应同龄群体或文化期望来管理社会焦虑的应对策略，而且它还表现出对回避应对策略的依赖。
“重要的是，临床医生、教育工作者、父母和朋友要了解促使年轻女性从事这种有害和危险行为的因素，包括文化规范、推动自我价值的信念、归属感和人际关系。
“通过建立联系，研究人员和临床医生可以制定适当的临床干预措施，并为青年精神卫生部门的弱势青年提供支持。”
参考：“Drunkorexia：对澳大利亚女性年轻群体中的症状学和早期适应不良图式的调查”，作者 Alycia Powell‐Jones 和 Susan Simpson，2020 年 5 月 14 日，澳大利亚心理学家 .
DOI：10.1111/ap.12462
