最佳慢炖锅汤的 11 个步骤

食肉动物饮食规则

更多证据表明维生素 D 可以预防严重的 COVID-19 疾病和死亡

对于 IBS（肠易激综合征），特定饮食不如预期重要

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健康食品

  1. 每日食盐消耗量减少 1 克即可挽救 400 万人的生命
  2. 引发隐藏问题：怀孕前吃快餐会损害宝宝的健康
  3. 简单易行：每日复合维生素可提高认知能力并防止精神衰退
  4. 令人震惊的简单：多喝茶以降低患 2 型糖尿病的风险
  5. 在饮食中添加这种谷物有助于预防糖尿病
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  12. 哈佛医生发现某种饮食、抑郁和虚弱之间的联系
  13. 科学家发现某种营养素可促进抗衰老
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  16. 不吃早餐可能会增加孩子出现心理社会健康问题的风险
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