MCT 油和分馏椰子油都含有完全相同类型的中链甘油三酯 (MCT)——辛酸和癸酸。这两种化合物的体积非常小，这两种油都感觉很轻很薄。
您可能会或可能不会从椰子油中获得两者。这是因为您还可以从玉米油、棕榈仁油和山羊奶中获得辛酸和癸酸。
然而，市场上的这些油大部分是从椰子油或棕榈仁油中提取的。那是因为这样做更划算。
到目前为止，您是否注意到 MCT 油和分馏椰子油在许多方面看起来都很相似。
它们在外观和皮肤上确实看起来和感觉非常相似。但这两种产品之间存在一些差异。
主要区别
MCT油与分馏椰子油的主要区别在于使MCT油可食用的额外过程。
换句话说，MCT 油更纯净、更安全，而分馏椰子油不可食用。
分馏椰子油仅用于护肤。因此，它相对便宜。
由于其非常轻的性质，按摩治疗师喜欢使用分馏椰子油来稀释精油。您也可以将其直接涂抹在皮肤上。它会很快渗入你的皮肤。
MCT油和分馏椰子油的另一个区别在于MCT油中添加了月桂酸。
为什么要添加月桂酸？
月桂酸是一种强大的杀菌剂。它也是一个 MCT。因此，将月桂酸加入其中有助于增强产品对用户的益处。从营销的角度来看，它可以帮助吸引更多的买家。
当然，并非所有公司都喜欢添加额外的月桂酸。一些公司仍然坚持在他们的 MCT 油中只含有纯辛酸和癸酸。
那是因为月桂酸是一种相对较大的 MCT。因此，添加月桂酸会使油感觉稍重。它还会提高整体熔点。
这意味着，含有月桂酸的 MCT 油在低温下可能更容易硬化。
因此，制造商在向 MCT 油中添加月桂酸时非常小心。他们必须确保月桂酸的加入不会过多地影响产品的整体熔点。
MCT 油相对于分馏椰子油的好处
由于可以食用 MCT 油，因此与非食品级分馏椰子油相比，它的使用方式更多。
他们都觉得皮肤很轻。因此，您也可以使用 MCT 油作为按摩疗法的载体油。你也可以像我一样将 MCT 油直接涂在皮肤上。
除了外用，您还可以在早晨的咖啡中加入 MCT 油，制成防弹咖啡。或者简单地混合到你的食物中，这样它就可以帮助控制你的卡路里摄入量并帮助减肥。通过食用，MCT油也可以帮助便秘。
简而言之，MCT油既可以用于消费，也可以用于护肤，而只能使用分馏椰子油进行护肤。
如果您只想为您的皮肤寻找一种良好的保湿油，那么请使用分馏椰子油。如果你想有更多的能量和减肥，同时还能滋养你的皮肤，那就选择MCT油吧。
