Paleo 送餐服务在过去几年中变得越来越流行。随着健康饮食的兴起，以及互联网电子商务世界的蓬勃发展，我们看到了一批全新的送餐服务。
虽然我喜欢在家做饭，但这些餐饮服务所节省的便利和大量时间是无价的。
但我也承认一开始我有点犹豫。价格，未知的成分质量——对于一个非常精确的食客来说，这些都不是我容易克服的问题。但这些服务真正显着（和不同）的地方在于，您可以获得极其健康的食物，采用优质食材，没有任何麻烦。十年前，这甚至是不可能的。除非您负担得起在厨房配备私人厨师，否则这些 Paleo 饮食送餐服务是快速、无忧、健康饮食的最佳选择。
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电子商务蓬勃发展的一个不利因素是，Paleo 送餐服务也有许多低质量的选择。幸运的是，我们已经对所有选项进行了分类，并提出了前 13 个选项。这些服务中的任何一项都会为您提供美味佳肴，但它们之间存在一些细微差别和微妙之处。例如，某些服务可能无法送达您所在的位置，或者它们可能不完全使用有机成分。它们的价格也从中等 ($$) 到一分钱 ($$$)。我建议在长期承诺之前尝试各种服务，以找出最适合您的服务。所以事不宜迟，这里有 13 种最佳古饮食送餐服务！
1。 Trifecta 营养
价格： $$
有机： 是
送达： 美国所有 50 个州
成分亮点： 有机、非转基因、无麸质、无乳制品
Trifecta Nutrition 提供 100% 有机的优质 Paleo 送餐服务。 Trifecta 的服务是与 Paleo 饮食的创始人 Loren Cordain 博士合作建立的。这意味着旧石器时代的饮食是旧石器时代的教科书定义，您不会遇到任何惊喜，也不会怀疑一顿饭是否“真正的旧石器时代”。所有膳食计划都可以在全国范围内免费送货，您甚至可以批量订购食物，而不是用餐。 Trifecta 还专注于减少对环境的影响，并承诺使用动物福利认证的 5 级（或更高）成分。免费送货到所有 50 个州和 100% 有机成分是这里真正的关键特征，并且任何真正关心他们的食品质量的人都应该看看 Trifecta。
2。皮特的古
价格： $$
有机： 是
送达： 美国所有 50 个州
成分亮点： 有机、非转基因、季节性
皮特的旧石器时代在旧石器时代是众所周知的——而且有充分的理由。 Pete's 由 Pete 和 Sarah Servold 创建，总部位于圣地亚哥，获得 Paleo 和 REAL 认证。他们的产品来自南加州，他们的饭菜是用真空密封的包装运送的。我真正喜欢 Pete's Paleo 的一个方面是，任何食物的甜味都是通过水果或蔬菜完成的——没有枫糖浆或蜂蜜。他们还提供 21 天糖排毒计划、Wahls 协议计划以及其他计划。 Pete 的 Paleo 餐配送全国发货，不使用黄油或酥油烹制。
3。预制古
价格： $$
有机： 是
送达： 美国所有 50 个州、波多黎各、加拿大
成分亮点： 草食，有机蔬菜，本地采购
有很多 Paleo 饮食送餐服务，但 Pre-Made Paleo 绝对是最好的之一。首先，该程序由主厨 Richard Bradford 创建，您可能知道他是 NY Times 的食谱作者 畅销书，The Whole30 .该计划的所有餐点均经过 Whole30 批准，这意味着它们是严格意义上的古饮食。此外，它们的味道非常棒！食物种类繁多，甚至野猪等异国肉类也在菜单上。最重要的是，他们提供最大的交付区域之一，向所有 50 个州以及波多黎各和加拿大交付。所有蔬菜都是 100% 有机认证的，甚至还有本地采购（但非有机）的膳食预算线。
4。古在旅途中
价格： $$
有机： 是
送达： 美国所有 50 个州，波多黎各
成分亮点： 有机、牧场饲养、用优质油烹制
Paleo On The Go 是另一种流行的 Paleo 饮食递送服务，它们是经过认证的 Paleo-Friendly 和 Certified Paleo。他们的厨房完全不含麸质，他们还提供 AIP（自身免疫协议）友好型膳食。此外，他们还提供其他选择，例如 Strict 30 餐点，不含亚硫酸盐、角叉菜胶、蜂蜜或枫糖浆。我发现 Paleo On The Go 的独特之处在于他们的骨汤和其他选择，如 Paleo 汤、烹饪脂肪和甜点。正如您所料，他们所有的饭菜都不含谷物、不含乳制品、不含大豆和豆类。里面发现的蛋白质都是草食的、牧场饲养的或野生的，它们在全国范围内提供。任何古爱好者的绝佳选择。
5。 modPALEO
价格： $$
有机： 是
送达： 美国所有 48 个大陆州
成分亮点： 草食、牧场饲养、当地种植
modPALEO 是一项很棒的、由厨师准备的 Paleo 送餐服务。由一对夫妻团队创办，他们的有机产品几乎完全来自北卡罗来纳州的当地农场（服务所在的地方）。如果您对实际的农场感到好奇，可以在他们的网站上找到一份详尽的清单。 modPALEO 的独特产品之一是他们的 Pegan 选择，它为那些喜欢区分素食主义者和 Paleo 的人提供餐点。他们提供全国范围的送货服务，餐点将冷藏或冷冻送到您家门口。再简单不过了！
6。穴居人厨师
价格： $$
有机： 是
送达： 美国所有 48 个大陆州
成分亮点： 草食，无抗生素，无激素
Caveman Chefs 有点独特，主要是因为它提供餐饮服务以及全国范围内的 Paleo 送餐服务。 Cavemen Chefs 总部位于科罗拉多州，从当地肉类、农产品和海鲜中采购菜单。一些有趣的菜单选项包括草饲和牛牛肉和草饲羊肉。他们还将满足您的任何需求，这意味着您可以订购 Whole30、AIP、低 FODMAP、生酮或任何其他利基的餐点。
7。甜菜食品
价格： $$
有机： 是
送达： 美国所有 48 个大陆州
成分亮点： 美国农业部认证的有机、无激素、无抗生素
Beetnik Foods 是另一项很棒的 Paleo 送餐服务，获得了 Paleo 友好认证，因此您知道您正在获得优质的营养选择。 Beetnik 还提供其他有机食品，因此请务必在订购时指定标记为 Paleo-friendly 的餐点。 Beetnik 总部位于德克萨斯州奥斯汀，在全国范围内提供服务，并且还在健康食品商店提供产品，因此请务必在您最喜欢的当地商店中寻找它们。
8。古能量餐
价格： $$$
有机： 是
送达： 美国所有 50 个州
成分亮点： 草食、无笼、无抗生素
Paleo Power Meals 对于那些希望在不做饭的情况下吃得健康的人来说是另一个不错的选择。我特别喜欢 Paleo Power Meals，因为它们的分量很足，富含大量蛋白质。例如，鸡肉沙拉可以为您提供近 70 克蛋白质。不是太寒酸！他们在全国范围内提供服务，并提供 40 多种膳食选择。
9。提供古饮食
价格： $$$
有机： 否
送达： 美国所有 50 个州
成分亮点： 无麸质，野生捕获
也许是最直接命名的服务，Paleo Diet Delivered 提供了许多很棒的选择，有各种各样的食物来填写您的 Paleo 膳食计划。这些餐点还采用最先进的可生物降解和可回收包装，这是一个很好的奖励。我推荐古烧烤牛肉！然而，值得关注的一点是，这些成分不是 100% 有机的。虽然该公司声称他们的成分是高质量和新鲜的，但没有迹象表明它们的来源。
10.因子 75
价格： $$$
有机： 是
送达： 美国所有 48 个大陆州
成分亮点： 非转基因、无激素、无抗生素
总部位于芝加哥的 Factor 75 提供非转基因、无抗生素、无激素、无麸质、无大豆和有机食品。这是我最喜欢的另一个，他们的胡桃南瓜千层面是为了死。他们在全国范围内送货，并且还有我见过的更好的送餐网站之一。虽然我还没有尝试过菜单上的每一个选项，但这些选择令人垂涎三尺：野猪汉堡、培根牛肉滑块、带有水果的日出煎蛋卷杯——它们听起来都很棒。必须指出的是，它们的价格比其他服务要高一些，但根据我的经验，更好的食材味道是值得的。
11.古餐去
价格： $$
有机： 否
送达： 美国所有 50 个州
成分亮点： 无麸质、无大豆、无牛奶
Paleo Meals To Go 受到了很多媒体的关注，而且有充分的理由。他们提供冻干餐，平均保质期为 12-18 个月。他们的饭菜都是无麸质的，而且都含有很少的成分。我必须承认，我也很喜欢他们的包装——它在你的厨房里绝对很显眼！创新、前瞻、美味！绝对值得一试。
12.食学
价格： $$
有机： 否
送达： 美国所有 50 个州
成分亮点： 不含乳制品、不含大豆、不含麸质
Eatology 的独特之处在于您可以获得 Paleo 选项、Primal 选项和由 Zone 饮食引导的选项。这意味着膳食是平衡的，以使您的身体产生良好的荷尔蒙反应。每顿饭的蛋白质、碳水化合物和脂肪的比例要均衡。这些餐点以不同的尺寸出售，您甚至可以根据区域“块”进行选择。 Eatology 总部位于德克萨斯州，在全国范围内提供送货服务。
13.祖宗
价格： $$
有机： 是
送达： 美国所有 48 个大陆州
成分亮点： 无人造成分，不含乳制品，不含大豆
Grandcestors 总部位于科罗拉多州，在全国范围内送货，并且在美国西南部地区 Whole Foods 商店的冷冻区也有售卖。常量营养素比例为 40/30/30（即碳水化合物、蛋白质和脂肪）。这意味着您不必计算卡路里，并且仍然可以放心，您获得了理想的营养量。所有餐点都是真空密封的，如果需要，可以很容易地用微波炉加热。
底线
正如您可能知道的那样，许多 Paleo 食品配送服务提供的服务大致相同。不同之处——以及使品牌成为您正确选择的原因——在于个性化的膳食选择。找一两个你真正喜欢的，混搭饭菜。但是，一开始，尝试各种服务是有意义的，这样您就可以找到自己喜欢的服务。无论您选择哪个选项，这些送餐服务都可以让您更轻松地按照 Paleo 膳食计划保持正轨，并且不需要任何卡路里计数、烹饪或去杂货店旅行。谁还能要求更多？
（接下来阅读：我尝试了 Trifecta 的 Paleo Meal Delivery，结果如下）
