几乎每个父母都与他们的孩子处理过挑食阶段。无论是通心粉和奶酪（只有橙色的那种！），必须装在可挤压管中的酸奶还是切掉外壳的白面包 PB&J，似乎有一段时间你的孩子会吃一种食物，然后仅限食物。
但大多数孩子都超过了这个阶段。他们可能不会成为最喜欢冒险的食客，但他们愿意品尝不熟悉的东西，吃各种各样的食物。
不过，有些孩子很难扩大他们的食物选择。他们可能患有回避性限制性食物摄入障碍 (ARFID)。斯科茨代尔班纳行为健康医院的饮食失调专家莱斯利·威廉姆斯 (Lesley Williams) 医学博士说：“他们摄入的食物范围如此之窄，以至于有可能出现诸如营养缺乏、体重减轻、月经不调和整体功能受损等医疗并发症的风险。” ，阿兹。 “他们可能会避免社交场合，因为他们害怕被逼去吃自己舒适区之外的食物。”
如果他们不吃太多纤维，他们可能会出现腹痛或便秘。蛋白质和维生素缺乏会导致疲劳、头晕、肌肉无力以及头发、皮肤和指甲的变化。
他们也会出现抑郁和焦虑等心理健康状况，随着年龄的增长，ARFID 会影响他们与同龄人互动的能力。
是什么让 ARFID 不仅仅是挑食？
挑食者和患有 ARFID 的孩子之间的区别在于严重程度和持续时间。 “当你挑食时，会有一个发育窗口，然后孩子们往往会摆脱它并扩大他们的食物选择，”威廉姆斯博士说。
有 ARFID 的孩子往往更喜欢质地均匀的清淡食物——比如米饭和烤面包，它们不能提供很多营养。 “他们会避免在口味和质地方面有很多风味或多样性的东西，”威廉姆斯博士说。
患有其他一些疾病的儿童可能更容易患上 AFRID。 “我见过的大多数患者都患有自闭症谱系障碍，”威廉姆斯博士说。也有重叠：
- 注意缺陷多动障碍
- 外伤，尤其是食物外伤史
- 创伤后应激障碍
- 焦虑症
- 吞咽或呕吐恐惧症
虽然 ARFID 通常从儿童时期开始，但如果不加以治疗，它可以持续到成年。 “有些成年人多年未确诊，”威廉姆斯说。
虽然减肥通常与 ARFID 齐头并进，但情况并非总是如此。无论孩子的大小如何，都可能发生 ARFID。
如果您怀疑您的孩子可能患有 ARFID，您应该怎么做？
您需要进行彻底的精神和医学评估，以确定您孩子的饮食是否符合 ARFID 的标准。如果是这样，团队方法可以提供帮助。 “您可以与精神科医生、心理学家、治疗师和营养师合作，帮助您的孩子扩大他们的食物选择范围，”威廉姆斯博士说。
医疗保健专业人员可能会从创建从最不可怕到最可怕的食物等级开始。 “这真的取决于他们的恐惧是什么以及他们的担忧是什么，”她说。
为了帮助减少厌恶，他们可能会要求您的孩子看食物、触摸食物或将其放入口中。他们也可能会推荐一种营养补充剂，直到他们扩大他们将要吃的食物清单。
底线
大多数孩子都摆脱了挑食的阶段。但是有些孩子的饮食受到限制，以至于他们可能会出现身体或心理健康问题。如果您怀疑您的孩子患有 ARFID 或其他饮食失调症，请咨询您的医疗保健提供者。如需推荐，请访问 bannerhealth.com。
