很难相信 椰子油 几乎可以做任何你想让它做的事情。对健康的好处是无穷无尽的，它可以用于实际的家庭项目，可以治愈无数的健康问题。它是完全天然的，100% 实惠，可以在您最近的杂货店找到。我喜欢保留一个大容器冷压初榨椰子油 在我的柜子里，这样我可以随时使用它。我永远不会没有这些东西！
除了一长串椰子油的用途，我很快就会为您提供，让我们来看看如何anti-everything 这种神奇的植物油真的是！
抗菌 – 椰子油中的单月桂酸甘油酯长期以来以其抗虫特性而闻名。它可以保护多种细菌和真菌，同时不影响有益细菌。
抗癌 – 防止癌细胞扩散并增强免疫系统
抗真菌 – 用于治疗真菌感染，例如念珠菌和其他真菌物种
抗炎 – 抑制炎症的影响并帮助修复组织。可抑制引起慢性炎症的有害肠道微生物。
抗菌 – 椰子油中的中链脂肪酸和甘油单酯与母乳中的相似，赋予这种水果神奇的抗微生物特性。椰子中发现的月桂酸及其代谢物单月桂酸甘油酯还可以防止细菌、病毒、酵母菌、真菌和寄生虫的感染。
抗寄生虫 – 椰子中的脂肪酸具有抗寄生虫作用，有助于对抗绦虫、虱子和其他寄生虫
抗原虫 – 椰子中的月桂酸是一种强大的病毒和革兰氏阴性细菌破坏者，可以杀死贾第鞭毛虫等原生动物感染（肠道常见的原生动物感染）
抗病毒 – 可以破坏脂质包被的病毒，如 HIV、疱疹、巨细胞病毒、麻疹、丙型肝炎、SARS、流感和其他病毒
抗逆转录病毒 – 可以降低 HIV-AIDS 患者的病毒载量
抗氧化剂 – 有助于防止自由基损伤和形成
对人和动物无毒
提高营养吸收 （与其他食物结合时更容易获得营养）
您应该使用哪种椰子油？
1. 确保它是食品级椰子油
2. 处女（未精制） 椰子油是最好的，特别是如果您正在考虑食用它或局部涂抹它。 未精制的油保留了最大的营养价值 在加工过程中，远远优于精炼油。已精制（压榨）的椰子油 失去了它的一些健康属性 在精炼过程中，因此应该用于房子周围的项目 .
椰子油的 150 种用途：
个人卫生/身体：
1. 老年斑： 局部涂抹在老年斑上会帮助它们褪色
2. 须后： 非常适合剃须刀灼伤，或剃须后立即涂抹，帮助修复皮肤和滋养毛囊
3. 身体磨砂： 将椰子油和喜马拉雅海盐混合，涂抹全身。你也可以用糖代替盐。冲洗干净，你的皮肤会感觉很棒！
4. 瘀伤： 直接涂抹在瘀伤区域有助于加快愈合时间 - 减少肿胀和发红
5. 虫咬： 停止与虫咬相关的瘙痒和灼热感，并有助于促进愈合
6. 烧伤： 适用于烧伤部位，并继续涂抹直至愈合。这将加速愈合过程并减少永久性疤痕的机会
7. 筷子： 椰子油是一种天然保湿剂，是一种极好的润唇膏。它还具有天然 SPF 保护我们的双唇免受阳光照射！
8. 头皮屑： 椰子油有助于减少头皮发痒和剥落，因为它具有令人难以置信的保湿特性。它也有助于控制头皮的油脂分泌（头皮屑的另一个主要原因）
9. 除臭剂： 椰子油非常适合用作除臭剂的基础，因为它可以杀死真菌、酵母菌和细菌！
10. 尿布药膏： 椰子油是一种很好的尿布霜。它具有抗真菌、抗病毒和抗菌作用，能很快治愈和清除皮疹！
11. 眼霜： 椰子油非常适合为眼部周围的温和肌肤补水。睡前在眼睛周围涂抹一些椰子油，醒来后眼睛会很漂亮！
12. 护发素/深层护理： 椰子油是最好的天然护发素之一。它富含脂肪酸，滋养头皮和毛囊。放 2 茶匙。椰子油 放入一个杯子中，让这个杯子放在热水浴中，以帮助融化椰子油。融化后，将椰子油按摩到头发中，然后将其留在头发中一小时或过夜（最好在潮湿的头发上按摩 - 在这里使用浴帽也很有用）。第二天用苹果醋冲洗头发，让头发亮泽、调理过！
13. 发胶/除毛器： 椰子油是传统含化学物质的发胶的绝佳替代品，可以留在头发上一整天！
14. 润滑剂： 这是不言而喻的——椰子油是一种极好的润滑剂。在床上使用，但不要与避孕套一起使用，因为它可能会分解塑料。
15. 卸妆液： 椰子油会温和地卸妆 - 将一些椰子油放在化妆棉上，然后擦掉化妆品，然后冲洗干净。
16. 按摩油： 椰子是一种很好的按摩油。你的皮肤会发光！
17. 保湿剂： 最好的 皮肤的保湿剂是椰子！它对皮肤非常有益，并且不含您无法发音的成分，也不应该涂抹在您的皮肤上
18. 乳头霜： 椰子油是乳头皲裂、疼痛或流血的哺乳母亲的理想乳头霜。它具有出色的治疗功效，有助于滋润和舒缓
19. 油性皮肤修复： 在您的 T 区（或其他区域）使用豌豆大小的椰子油，这将有助于解决任何油性皮肤问题
20. 剃须前： 椰子油有助于让皮肤为剃须造成的任何未决损伤做好准备
21. 皮肤问题： 使用椰子油可以缓解牛皮癣、皮炎、湿疹或痤疮等皮肤问题
22. 妊娠纹： 由于它的愈合特性，椰子油非常适合滋养受损的皮肤。
23. 晒伤救济： 遭受晒伤？将一束椰子油涂在患处，看着它立即愈合！
24. 防晒霜： 椰子油具有天然的 SPF，可用于代替含有化学物质的传统防晒霜
25. 游泳耳： 将椰子油与一些大蒜油混合，然后将其滴在受影响的耳朵中 10 分钟，可以帮助清除任何感染。每天这样做 2-3 次将有助于在 1-2 天内治愈游泳者的耳朵
26. 纹身治疗： 在纹身上使用椰子油有助于色素褪色。用于新纹身时，椰子油会加快愈合时间并减少感染机会
27. 牙膏： 将椰子油和小苏打混合制成全天然、易于使用的牙膏！
28. 预防和减少皱纹： 椰子油有助于收紧和强化皮肤和结缔组织，帮助恢复年轻的容颜！
健康与保健：（内服）
29. 母乳喂养： 消耗 3-4 汤匙。每天食用椰子油（添加到冰沙或茶中）会增加牛奶的供应量。
30. 骨骼和牙齿： 椰子油有助于钙和镁的吸收，有助于骨骼和牙齿的健康。
31. 消化： 椰子油中的中链脂肪酸有助于控制导致消化不良和其他消化问题（如肠易激综合征）的寄生虫和真菌。椰子油还有助于维生素、矿物质和氨基酸的吸收。
32. 能量助推器： 椰子油有助于提高能量和耐力。如果您是一名运动员或进行任何类型的锻炼，那就太好了。
33. 健身： 椰子油可刺激您的新陈代谢并改善甲状腺功能。这些都有助于减少多余的脂肪并增加肌肉质量。
34. 胰岛素： 椰子油可提高胰岛素分泌和血糖利用率，对糖尿病患者和非糖尿病患者都有好处。
35. 肺功能： 增加细胞表面的流动性。
36. 恶心： 据说在手腕上擦少量椰子油有助于缓解胃部不适的症状！
37. 鼻出血： 在鼻孔内涂抹椰子油，尤其是在天气干燥时，可以帮助加强和保护鼻道中的细毛细血管。
38. 抽油： 用椰子油拔牙是帮助治愈牙齿和牙龈的好方法。椰子具有抗菌作用，可以帮助消除牙龈炎和其他与牙齿有关的问题。
39. 缓解压力： 将椰子油涂在头部，打圈按摩有助于缓解精神疲劳。
40. 维生素和营养吸收： 椰子油有助于改善肠道对维生素和矿物质的吸收，从而帮助消除您可能遭受的缺陷
41. 减肥： 椰子油有助于提高新陈代谢率，健康的植物性饱和脂肪有助于减肥和控制食欲。
健康问题：（在 INTERNALLY 上，椰子油可以帮助控制症状这些问题）
**单击每个名称以获取更多信息
42. 反酸/消化不良
43. 肾上腺疲劳
44. 过敏
45. 阿尔茨海默氏症/痴呆症
46. 哮喘
47. 自闭症
48. 肠功能
49. 支气管感染
50. 癌症
51. 念珠菌
52. 胆固醇
53. 慢性疲劳
54. 慢性病
55. 流通
56. 感冒和流感
57. 便秘
58. 囊性纤维化
59. 抑郁
60. 糖尿病
61. 痢疾
62. 湿疹
63. 水肿
64. 能源
65. 癫痫
66. 发烧
67. 皮肤干燥、干燥
68. 胆囊
69. 煤气
70. H.幽门螺杆菌
71. 头虱
72. 心脏病
73. 痔疮
74. 艾滋病毒
75. 潮热
76. 甲亢
77. 免疫系统构建器
78. 肠易激综合征
79. 黄疸
80. 肾病
81. 肾结石
82. 肝病
83. 肺病
84. 营养不良
85. 头脑清晰
86. 月经缓解
87. 偏头痛
88. 单核细胞增多症
89. 骨质疏松症
90. 胰腺炎
91. 寄生虫
92. 牙周病和蛀牙
93. 前列腺增大
94. 佝偻病
95. 皮肤问题
96. 坏血病
97. 胃溃疡
98. 趾甲真菌
99. 画眉
100. 甲状腺功能
101. 溃疡性结肠炎
102. 甲状腺功能低下
103. 尿路感染
健康问题：（外部应用，椰子油可以帮助帮助、缓解甚至治愈这些健康问题）
104. 痤疮
105. 过敏/花粉症
106. 运动员足部
107. 背痛/肌肉酸痛
108. 疖子和囊肿
109. 口腔溃疡
110. 脂肪团
111. 割礼治疗
112. 减充血剂
113. 耳朵感染
114. 生殖器疣
115. 牙龈疾病和牙龈炎
116. 疱疹
117. 荨麻疹
118. 粉红眼睛
119. 癣
120. 牙痛
121. 疣
宠物和动物： （动物的推荐剂量是每 10 磅体重 1/4 茶匙，每天两次）
122. 治疗肠易激综合征和结肠炎等消化系统疾病
123. 治疗关节炎或韧带问题
124. 帮助消除毛球和咳嗽
125. 促进伤口、伤口、咬伤和蜇伤的愈合
126. 清除皮肤状况 （湿疹、跳蚤过敏、皮炎、皮肤瘙痒）
127. 消毒伤口并促进伤口愈合
128. 一般健康 – 加 1 茶匙。每天到他们的水碗中可以帮助他们获得椰子油所提供的所有好处
129. 预防/控制糖尿病
130. 久坐动物的能量提升 – 帮助昏昏欲睡的狗和猫感觉更有活力
131. 帮助减轻体重，增加能量
132. 改善消化和营养吸收
133. 毛皮改进 - 使大衣变得光滑有光泽
134. 除臭剂 – 有助于除臭狗的气味
135. 大脑增强剂 – 中链甘油三酯 (MCT) 可改善脑能量代谢并减少淀粉样蛋白堆积，从而导致老年犬的脑损伤
136. 预防和治疗酵母菌和真菌感染（如念珠菌）
137. 减少过敏反应并改善皮肤健康
138. 消除或减少狗的口臭
139. 平衡和调节胰岛素并促进正常的甲状腺功能
其他用途：
140. 从任何地方去除口香糖： 在粘住的口香糖上涂上椰子油，静置 30 分钟。然后，用指尖滚动口香糖，它就出来了！
141. 金属抛光剂： 用棉毛巾擦一点椰子油，轻轻擦拭金属。在青铜上使用它时，它有助于加深青铜的颜色。
142. 家具抛光剂： 使用椰子油和柠檬汁的混合物来抛光木制家具，让它看起来像新的一样！首先测试一个小区域以确保您喜欢该外观。
143. 清洁、调理和消毒木制砧板： 椰子油是一种很好的抗菌和抗真菌剂，非常适合消毒砧板。每当木材开始看起来很干燥，或者开始有一点异味时使用。
144. 季节铸铁锅碗瓢盆： 使用椰子油代替猪油或玉米油来调味铸铁锅碗瓢盆，并在每次使用期间增加健康益处。
145. 润滑器： 用于吉他弦和吱吱作响的铰链和粘性机制，而不是 WD-40。
146. 清洁淋浴中的肥皂渣： 在湿布上抹一小块椰子油，然后擦去肥皂渣。之后喷洒苹果醋（或任何其他醋）并用布擦干。
147. 清洁双手和画笔： 使用油性涂料后，而不是使用矿物油精。
148. 车内清洁和状况： 在无绒布上加入少量椰子油。擦去多余的油。
149. 制皂： 椰子油是一种很好的基础，可用作肥皂中的脂肪成分。
150. 咕咕咕： 将等量的椰子油和小苏打混合成糊状，涂抹在“粘性”区域，静置几分钟。用旧牙刷或其他洗涤器擦洗，然后看着粘液消失！
来源：
https://health.howstuffworks.com/wellness/food-nutrition/facts/benefits-of-coconut-oil.htm
https://www.hybridrastamama.com/2012/08/333-Uses-For-Coconut-Oil.html
https://coconutoil.com
https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/11/18/coconut-oil-uses.aspx
