氧气补充剂可以挽救生命，也可以是营销骗局。当以补充氧气的形式提供时，如在紧急医疗情况下，氧气补充对生存至关重要。当作为氧吧中的娱乐活动提供时，它们可能在心理上放松，对生理无害。然而，当以药丸或液体形式提供时，膳食氧气补充剂充其量是无用的。
膳食补充剂
许多公司目前销售膳食氧气补充剂，但声称通过纠正细胞中的缺氧或缺氧来治愈疾病的补充剂没有科学依据。虽然可以使用电流向水中添加少量氧气，但如果没有像鱼一样的鳃，就无法满足身体的需要。服用含有氧气的液体或药丸不会增加血液中的氧气含量。氧气通过您的肺部进入您的血液，通过改变您的呼吸频率来适应您不断变化的需求。您从空气中提取所需的氧气量，将其输送到您的细胞中，然后通过血液将多余的氧气送回您的肺部。 1999 年，联邦贸易委员会指控至少一家公司就氧气补充剂做出虚假声明并赢得了和解。
结肠清洁剂
氧气补充剂可用作结肠清洁剂。例如，Oxy-Mega 和 Oxy-Power 都是结肠清洁剂，作为补充氧气产品销售，通过释放氧气来减少致病性肠道细菌。 Oxy-Mega 的制造商声称，这种补充氧气产品在溶解于弱酸（如柑橘、果汁或胃酸）中时会产生氧气。根据制造商的网站，氧气以单原子形式释放，类似于自由基，它在化学上比大气中的氧分子更具反应性。释放氧气的结肠清洁剂声称，当释放氧气时，它会产生一个富含氧气的环境，不适合致病性厌氧菌。值得注意的是，尽管声称可以减少致病菌并缓解便秘寄生虫、酵母菌感染和与之相关的消化问题等症状，但这些结肠清洁剂确实具有 FDA 要求的免责声明，即该产品不用于诊断、治疗，治愈或预防疾病。
紧急供氧
向需要氧气的生病或受伤患者提供补充氧气时非常有用。当您重病或受伤时，您的身体处理氧气的能力通常会受到损害。除非血液中氧气含量减少的影响可以逆转，否则可能会发生休克。在这种情况下，提供补充紧急氧气通常是紧急医疗人员采取的首要医疗措施之一。还向有呼吸困难的早产儿和新生儿提供补充氧气。在这些情况下，氧气以气体的形式直接输送到您的肺部，这是您的身体可以轻松接受和有效利用的氧气形式。补充氧气可治疗许多影响肺部的疾病，包括哮喘、支气管炎、肺气肿、肺炎和心力衰竭。
水肺潜水员
水肺潜水员在水下很深的地方潜水时使用补充氧气来呼吸。虽然水中有氧分子，但没有鳃，这种氧是无法呼吸的。紧急补充氧气用于水肺潜水事故中，通过给予 100% 吸入氧气来缩小在血液和组织中形成的气泡。
娱乐用途
补充氧气也可用于娱乐目的。提供薄荷、杨梅、蔓越莓和冬青等不同口味的氧吧，为您提供呼吸的氧气。这些酒吧不要求医疗福利，如果他们这样做，FDA 会对其进行调查。在没有处方的情况下分配氧气的氧气棒违反了 FDA 的规定，但各个州在执行法律方面确实有一定的自由裁量权——因此，有些州允许，有些则不允许。氧吧的支持者声称它们可以减轻压力，增加能量和警觉性，并减轻宿醉、头痛和鼻窦问题的影响。很多人觉得很放松。然而，根据美国食品和药物管理局药物评估和研究中心的肺科专家 Mary Purucker 医学博士的说法，没有长期的、控制良好的科学研究支持这些关于健康氧气的说法。人们。肺部健康的人不需要额外的氧气。美国肺脏协会表示，尽管酒吧中的吸氧可能不会对娱乐产生任何生理影响，但也没有证据表明它对健康人有害。但是，如果您患有心脏病、哮喘、充血性心力衰竭、肺动脉高压以及肺气肿等慢性阻塞性肺病，氧气过多可能会导致您停止呼吸，因此不建议这些人使用氧吧。
