美国在科技、军事实力和全球经济方面处于世界领先地位。我们是创新者、创造者、革命者——无论是在空间技术、计算机科学还是医学领域，美国都在历史上留下了自己的印记。虽然美国名字在医学领域的诺贝尔和平奖获得者名单中占主导地位，但我们在与肥胖相关的疾病（如心血管疾病、糖尿病、抑郁症和癌症）的发病率方面也领先世界。那为什么美国这么胖呢？
那么，肥胖在我们这个伟大的国家是如何成为这样一种流行病的呢？
作为美国人，我们生活在一种过度文化中，无论我们身处哪个阶层。我们到处都被它包围着。它存在于我们的政府、我们的家庭、我们购物和吃饭的地方，甚至存在于我们的美国同胞、我们的孩子和我们所爱的人的身上。我们生活在一个力求做到最好、拥有最多、做最多的国家，但这并不总是一种祝福。在某些方面，它已成为一种诅咒。
我们应该问自己为什么在我们的休息站喝 30-50 盎司的“大口”苏打水是正常的，为什么孩子们在学校会举办课堂披萨派对，为什么美化过度食用快餐的电视节目如此受欢迎，以及为什么在美国文化中鼓励验证人们不健康的超重。
你可以把它归咎于我们在美国的食物：每个角落的快餐连锁店，杂货店货架上薯片和苏打水的流行，廉价和即时满足的文化，但问题远不止于此.问题在于这些不健康的行业为什么会出现，以及它们是如何成功的。
问题出在我们美国文化的核心。
所以，我们应该问自己，这种肥胖文化从何而来？它不只是天生就存在于我们周围的空气中。它必须有一个根。
我们肥胖流行的根源与我们国家的历史交织在一起。当我们与英国人分离时，我们是一个生来就陷入财务困境的国家。我们经历了几次毁灭性的经济衰退，我们的公民通过这些衰退了解到财富和稳定的重要性。我们的国家通过适用于当今肥胖流行病的经济困难时期学到了两件事。首先，我们学到了很多关于饥饿的知识。每个人，甚至那些以前有钱的人，都感受到了饥饿的滋味，并了解了没有钱的感觉。每个人都从经济萧条和衰退中走出来，发誓永远不会让自己再次陷入那种境地。其次，我们学会了将饥饿和痛苦转化为我们可以从中赚钱的东西。
我们的过度文化非常重视财富的展示。这不仅使我们暴饮暴食，而且使我们浪费和懒惰。我们看到我们的邻居开着豪车从他们的车道上驶出，只是为了走在街上。我们雇人为我们做体力活，因为我们不想自己做。我们变得太痴迷于金钱，以至于无法下班进行半小时的锻炼。
在过去的 30 年里，美国成年人的肥胖率翻了一番。肥胖的美国人现在甚至超过了仅仅超重的美国人。除了这些比率之外，因肥胖导致的死亡率也急剧上升。
我们是否太懦弱而不敢站出来改变我们的未来？我们是否过于专注于我们的个人和工作生活而无法为我们的孩子树立榜样？把我们的生命延长十四年，让我们可以和亲人一起度过，这听起来对我们没有吸引力吗？
健康健身革命挑战你从日常生活中醒来，改变你的身心以及你周围的人。
人是易受影响的。这就是为什么我们贪吃的美国文化如此深入地渗透到我们的生活中的原因。但是，您可以利用这种易受影响性来影响人们过上健康和健康的生活方式。这样做，您将过上更好的生活，并有助于结束因肥胖相关疾病而导致的过早死亡。
