Karela（苦瓜）：用途、好处、副作用等等！

简介：

Karela，也称为苦瓜 L .，属于葫芦科。它通常被称为苦瓜、苦瓜、苦瓜、karela 或 kugua。几千年来，它的果实一直被用作蔬菜。广泛分布于全球热带和亚热带地区。它被称为“苦瓜”或“苦瓜”，因为包括果实在内的整个植物都尝起来很苦。 Karela 在印度、中国、日本、马来亚、泰国、越南、新加坡、哥伦比亚、巴西、亚马逊、古巴、东非、海地、加纳、墨西哥、尼加拉瓜、新西兰、巴拿马、中东、中部和南美洲。

Karela的白话名字是梵文Karavelli；古吉拉特语的 Karelo； Karli 用马拉地语；孟加拉语的巴拉马西亚；马拉雅拉姆语的凯帕；卡纳达语的卡拉利； Kakara 泰卢固语；泰米尔语中的 Pakar。

卡雷拉的营养价值：

Karela具有以下营养价值：

Karela 的属性：

karela的属性包括：

• 它可能是一种抗氧化剂
• 它可能具有降血糖（降低血糖水平）活性
• 它可能具有抗菌（杀死细菌）特性
• 它可能具有抗病毒（杀死病毒）活性
• 它可能具有抗癌潜力
• 它可能具有抗腹泻作用

Karela 的潜在用途：

Karela 治疗糖尿病的潜在用途：

Karela 提取物传统上用作植物胰岛素，因为它可能具有抗氧化和抗糖尿病的特性。它的抗糖尿病作用已在动物和人类中进行了测试。在动物模型中进行测试时，整个植物，包括果肉和种子，都显示出潜在的抗糖尿病特性。它的果实被发现对糖尿病有更多的潜在影响。它可能要么控制胰岛素的释放，要么可能改变葡萄糖的代谢。

Karela 含有一些化学物质，包括糖苷、charantin、vicine、karavilosides 和多肽-p（植物胰岛素）。这些化学物质可能通过提高肝脏、脂肪和肌肉细胞中的葡萄糖摄取和糖原合成来提高血糖水平。请咨询医生以正确诊断和治疗糖尿病等严重疾病。请不要自行用药。

Karela 抗氧化性能的潜在用途：

karela 中的酚类化合物是食品抗氧化剂的潜在优良天然来源。酚类化合物可能具有降低胆固醇、血压以及心脏相关疾病和癌症发病率的能力。但是，还需要更多的研究。

Karela 治疗癌症的潜在用途：

karela 提取物可能有助于改变与乳腺癌相关的信号通路。它可能会阻止乳腺癌细胞的生长，并可用作膳食补充剂来帮助对抗乳腺癌。 karela 的果实、绿叶、茎和种子含有几种活性蛋白质和类固醇。这些蛋白质可能具有潜在的抗癌活性。但是，癌症等严重疾病应由医生诊断和治疗。因此，请咨询医生，不要自行用药。

Karela 治疗疟疾的潜在用途：

亚洲人、哥伦比亚人和巴拿马人传统上认为卡雷拉是对抗疟疾的有益植物。多项研究证实，几种karela可能具有抗疟作用。

Karela 治疗伤口的潜在用途：

与糖尿病和伤口愈合延迟有关的一系列异常包括免疫反应降低、新血管形成减少、生长因子缺乏和胶原蛋白生成减少。当将karela水果软膏应用于大鼠（糖尿病大鼠）时，它显示出改善伤口闭合的潜力，并可能有助于增强有助于细胞生长的基因。因此，它可能有利于伤口的愈合。然而，需要更多的研究来证明这种对人类的影响。

尽管有研究表明 karela 在各种条件下的潜在用途，但这些还不够，需要进一步研究以确定 karela 对人类健康益处的真实程度。

如何使用 Karela？

主要用作：

• 蔬菜
• 卡雷拉汁
• 卡雷拉叶茶
• 炸karela薯条
• 脱水卡雷拉环
• 卡雷拉泡菜

在服用任何草药补充剂之前，您必须咨询合格的医生。在没有咨询合格医生的情况下，不要停止或用阿育吠陀/草药制剂代替正在进行的现代医学治疗。

卡雷拉的副作用：

• 当某些人口服时，karela 可能会导致胃部不适，但没有太多关于长期使用相关副作用的信息。
• Karela 涂抹在皮肤上可能会引起皮疹。
• 有些人可能会因口服 karela 感到头痛。
• Karela 还可能降低血糖水平（如果您正在服用治疗糖尿病的药物，请在使用前咨询医生）。

如果您遇到任何这些副作用，您必须立即咨询您的医生。

使用 Karela 的注意事项：

• 手术： 在任何手术前至少两周停止使用 karela。 Karela 可能会干扰手术期间和手术后的血糖控制。
• 怀孕： Karela 在怀孕期间是不安全的，因为它含有某些可能对怀孕有害的化学物质。
• 母乳喂养 ：在母乳喂养期间避免使用它更安全，因为没有足够的数据证明母乳喂养期间的安全使用。服用 karela 前请咨询您的医生。
• 6-磷酸葡萄糖脱氢酶 (G6PD) 缺乏症： Karela 种子可能会导致 G6PD 缺乏症患者出现严重贫血。因此，如果您患有 G6PD 缺乏症，最好避免使用 karela。
• 过敏： 如果您对 karela 或任何家庭成员葫芦科过敏，请避免使用 karela ，包括蜜露、木薯、波斯瓜、哈密瓜和甜瓜。过敏迹象是瘙痒、呼吸急促或皮疹。
• 不要使用任何草药进行自我治疗。

与其他药物的相互作用：

由于 karela 会降低血糖水平，因此服用 karela 和糖尿病药物可能会过度降低血糖水平。因此，在服用 karela 时，请仔细监测您的血糖水平。在服用 karela 之前，请与您的医生讨论您正在进行的治疗和药物治疗。

常见问题：

karela 对糖尿病有益吗？

Karela 可能对糖尿病有益。在一项研究中，发现它的果实对糖尿病有潜在影响。它可能要么控制胰岛素的释放，要么可能改变葡萄糖的代谢。 Karela 含有一些化学物质，可以通过提高肝脏、脂肪和肌肉细胞中的葡萄糖摄取和糖原合成来提高血糖水平。请考虑请医生正确治疗糖尿病。不要自行用药。

我们可以在怀孕期间吃karela吗？

不，请不要在怀孕期间食用 karela。它在怀孕期间是不安全的，因为它含有某些可能对怀孕有害的化学物质。

karela 对肾脏有好处吗？

Karela 可能对肾脏有益。传统上，karela 已在中国、古巴和印度用于治疗肾脏问题和肾结石。但是，还需要更多的研究。

karela 有副作用吗？

是的，karela 有一些副作用。在某些人中，karela 可能会使胃部不适。当应用于皮肤时，Karela 可能会引起皮疹。有些人可能会头疼。 Karela 还可以降低血糖水平。如果您遇到任何副作用，请去看医生。

karela 可以治愈疟疾吗？

Karela 可能有助于对抗疟疾。传统上，亚洲人、哥伦比亚人和巴拿马人都认为它是对抗疟疾的有益植物。然而，还需要对karela对人体的抗疟作用进行研究。

karela 对健康有益吗？

是的，karela 可能对健康有益，可能对糖尿病、厌食症（对食物缺乏食欲）、血液杂质、腹泻、宿醉、痔疮、脓漏、皮肤感染和呼吸系统问题有帮助。它还具有抗菌、抗癌、伤口愈合和抗疟疾的特性。

如何使用 karela？

卡雷拉可作蔬菜、卡雷拉汁、卡雷拉叶茶、炸卡雷拉薯片、脱水卡雷拉环、卡雷拉泡菜。

哺乳期可以使用karela吗？

建议在母乳喂养期间不要使用 karela。在母乳喂养期间使用 karela 之前请咨询您的医生。

karela 会引起过敏吗？

是的，karela 会引起过敏，过敏的迹象是瘙痒、呼吸急促或皮疹。如果您对 karela 或任何家庭成员葫芦科过敏，请避免使用 karela ，包括蜜露、木薯、波斯瓜、哈密瓜和甜瓜。

参考资料：

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