在冬季保持孩子健康的 5 大保健技巧

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简介

Neetu 很担心,因为她最近生了孩子,她所有的朋友都警告她,冬天会让她生孩子。生完孩子后,她搬到了英国,那里的天气比印度还冷。这让她更害怕了。

到达那里后,甚至在冬天开始之前,她决定去看儿科医生,以保护她的孩子免受寒冷。

医生身为专家,要求她放轻松,并告诉她,孩子刚出生时冬天生病是正常的,但只要照顾得当,遵守一些规则,她就可以很好地保护孩子免受寒冷的侵袭。

她给出了她的指导,本博客对此进行了介绍。

为什么要在冬天特别照顾婴儿?

婴儿的皮肤比我们的敏感和温和十倍。另外,寒风凛冽,空气干燥,害怕无意识的袭击,对宝宝来说是很危险的,所以医生建议父母要对刚出生的宝宝给予最大的照顾,这样可以保护他们免受疾病的侵害,并有助于维持健康。健康的身体和健康的头脑。

冬季 5 大保健小贴士

  1. 在他们的饮食中加入健康营养的食物: 健康的食物和营养丰富的食物对于健康的生活方式是必不可少的;在冬天,试图在食物中加入尽可能多的营养物质会让他们的身体保持温暖。在他们的饮食中加入汤、时令水果和蔬菜,让他们能够探索不同种类的巧克力、坚果和蛋糕。它会增强他们的味蕾,让他们吃得更自由。尝试加入新鲜制作的果汁,这样他们就可以从中获取所有营养。
  2. 经常给宝宝保湿 :冬天是一个干燥的月份,您必须面对的最具挑战性的事情之一就是看到宝宝的皮肤变干。有时由于缺乏水分,他们的皮肤可能会破裂并变红以防止这种情况发生。尽量给宝宝保湿,不含化学物质,适合宝宝的皮肤。尽量不要推出任何新产品。此外,在洗澡前,用油按摩他们的身体。它将促进血液循环,宝宝的皮肤会很健康。
  3. 使用室内加湿器 :如果您将房间加湿器安装在宝宝的房间里,它可能会为您带来奇迹。它有助于保持房间的水分,不会使房间的空气像外面那样干燥,宝宝的皮肤和头发也会有所需的水分。室内加湿器也有助于提高温度;因此,它可以让房间在冬天保持温暖,这对婴儿来说是首选。
  4. 让它们暴露在阳光下 :维生素 D 是一种重要的营养来源,您必须将它们暴露在阳光下。带他们出去,在公园里陪他们玩,让他们的身体尽可能多地吸收维生素 D,但要确保在他们的脸上和身体上涂抹大量的防晒霜,因为这样可以防止他们晒黑。
  5. 避免给宝宝穿太多 y:父母经常犯这样的错误,一层又一层地穿衣服来保护他们的孩子免受寒冷,但这对你的孩子来说是非常有害的,因为你的孩子穿得太多了会让他们感到窒息,他们可能不想这样做任何事情都会变得暴躁。您必须让他们穿着舒适,并确保他们不会感到窒息或不舒服。

结论

冬天是一个可爱的月份,但对婴儿来说可能有点危险。但通过适当的照顾和专家的指导,新生婴儿的父母可以与家人一起度过冬天。这是一个假期、野餐和很多乐趣的季节。通过遵循一些简单的步骤并经常照顾您的宝宝,您可以与家人一起享受它。尝试包括这些提示,并度过一个愉快的冬天;尽量多拍些照片。