摇滚作弊日挑战 | 24 小时内摄入 10,000 卡路里

说到欺骗餐，没有人比 Dwayne ‘The Rock’ Johnson 做得更好。

这家伙根本没有半途而废，他臭名昭著的疯狂煎饼堆和令人发指的“寿司火车”的帖子在全世界都很有名。

从来没有人放弃挑战，Myprotein 运动员 Reece Williamson 决定挑战 The Rock 最著名的一些经典作弊餐——目标是在 24 小时内摄入 10,000 卡路里的热量。

他就是这样开始的……

Reece 是一名私人教练和在线教练——他不仅致力于自己的健身之旅，还致力于分享他的进步和建议，以帮助其他人。

这个作弊日挑战被精心纳入他的常规训练和营养计划中，绝不代表他（或我们）每天推荐的饮食习惯。

在此处查看 Reece 在他的 Instagram 上的更多信息。