有兴趣按预算榨汁吗？这 5 条小窍门就是你开始需要的东西，而且不会降低果汁的质量！
经济复苏的萌芽可能正在我们身边出现，但对于普通家庭来说，每周购物仍然是保持预算和降低生活成本的持续斗争。尤其是在不花钱的情况下购买最好的产品需要仔细计划。
对于热衷榨汁机的人来说，这有点进退两难。我们都希望在我们的果汁中加入高品质的食品，但是当榨汁机要求我们每周购买数公斤的食物时，我们如何负担得起让我们的榨汁机定期运行的费用——尤其是如果你想成为有机食品？
精打细算
这里有 5 种方法可以让您的榨汁机定期运行，而不会拖欠您的抵押贷款。
1。找到当地的食品市场并在适当的时候购买。
所有美食家都喜欢在周末花时间在市场上闲逛，但在购买农产品时制定策略是值得的。寻找水果和蔬菜的特别优惠，以当地采购的新鲜农产品为您提供一些超值优惠，您的果汁将比以往任何时候都更好。
与您的超市价格结构和固定不变不同，与您当地的杂货店讨价还价总是值得的。如果您已经花费了 10 英镑或 15 英镑，请不要羞于索要一些额外费用。而且，当然，在市场即将收盘之前的一天结束时，您将能够进行更好的讨价还价。您可能会发现自己的选择更加有限，但您可以为供应商节省将一公斤胡萝卜塞回货车的时间和精力，而且通常值得他们从可能会浪费掉的产品中剔除很大比例的产品。
2。批量购买并储存/冷冻。
批量购买比单独购买每种水果或蔬菜要便宜得多。例如，购买大量“在家成熟”的鳄梨比一次购买一个并且手到嘴的生活更容易。用你的香蕉变绿可以让你有好几天的时间来用完你的藏匿处。
是的，批量购买确实需要更深思熟虑的方法来安排用餐，以及最大限度地利用存储解决方案的诀窍。然而，仔细调整你的储藏室、冰箱和冰柜空间，你每周可以在收银台上节省几十磅。
3。应季购物和榨汁。
由于供应有限以及从地球最远的角落运送农产品的额外成本，购买非当季农产品要贵得多。将您的购物篮建立在当季商品上确实需要您探索您以前可能没有考虑过的果汁食谱——但这并不是一件坏事。事实上，一旦你从简单的胡萝卜汁、橙汁和姜汁中扩展了你的曲目，你就不会停止。
4。剩菜剩饭：不要浪费，不要。
如果你通常用蔬菜来做主餐，那么不要扔掉那些没用的。我们谈论的是西兰花茎、胡萝卜皮、欧芹茎、芦笋尖、甜菜、芹菜末、羽衣甘蓝排骨，甚至卷心菜片。哦，是的，它们绝对可以榨汁！你会惊讶于他们还能生产多少果汁。
当您准备好主餐后，只需将这些剩菜打包并存放在冰箱中，直到您准备好榨汁为止。
5。种植自己的花园。
种植自己的花园是补充您在商店和食品摊位购买的农产品的绝佳方式。并且由于现在所有家庭和花园中心都提供了方便的解决方案，任何居住在公寓里的雅皮士都可以在窗台上尝试一下。
从欧芹、菠菜、羽衣甘蓝和生菜等耐寒蔬菜开始，它们只需要一点爱和关注。然后，您可以继续尝试更具冒险性的项目，直到不知不觉中，您不仅变成了果汁之王或女王，而且成为了园艺英雄。
种植自己的农产品需要耐心，而您的劳动成果（请原谅双关语）可能要数周才会出现。不过，给它一些时间，您很快就会发现您的月收入中有相当一部分被腾出来用于其他目的。
