降低超重人群的死亡风险

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图片来源:凯蒂·马滕斯/今日美国

一份针对近 300 万人的新报告发现,BMI 将他们列为超重的人的死亡风险低于体重正常的人。总体而言,肥胖者的死亡风险更高,但肥胖程度最低的人(BMI 为 30 至 34.9)并不比体重正常的人更容易死亡。

该报告并不是第一个提出 BMI 与死亡率之间存在这种关系的报告,但它是迄今为止规模最大、做得最仔细的报告。专家建议,超重的人不必恐慌,除非他们有其他健康状况不佳的指标。根据脂肪在身体上的位置,它可能对老年人或病情较重的人具有保护作用,甚至是营养物质。但是,不断增加的体重和轻微的肥胖仍然对健康有害。

这份将于 1 月 2 日发表在《美国医学会杂志》上的报告表明,BMI(身高与体重的比率)不应是衡量健康体重的唯一指标。

BMI 不能完美地衡量死亡风险,并且必须考虑其他因素,如血压、胆固醇和血糖。对于超重的人来说,如果胆固醇在异常范围内,那么体重就会影响他们。如果该指标和其他指标正常,则没有理由进行速食。

该研究确实表明,BMI 35 和更高的两个最高肥胖类别处于高风险之中。腹部脂肪的类型不好,而皮肤下以及大腿和臀部区域的非腹部脂肪不一定不好。

即使在高肥胖水平下,65 岁及以上的人也没有更大的风险。即使超重不会增加患者死亡的风险,但确实会增加他们患糖尿病或其他疾病的风险。

[来自纽约时报]