我们生活中的某些压力是无法避免的。当生活压力过大时，我们经常会用熬夜、不良饮食和一壶又一壶咖啡来回答。这是我们都经历过的循环。那么，这种恶性循环会导致溃疡吗？
溃疡是在胃、小肠以及在某些情况下，食道的内壁上出现的溃疡。最常见的症状是胃部隐隐作痛或灼痛。
我们向亚利桑那州 Banner Health 的胃肠病学家 Jeffrey Fein 医学博士询问了当今的生活方式如何影响我们的身体并可能导致这种痛苦的状况。
非甾体抗炎药可能是罪魁祸首
布洛芬、Advil、Motrin、阿司匹林（包括婴儿阿司匹林）和 Aleve 都是常见 NSAID（非甾体抗炎药）的例子。无论您服用它们是为了缓解头痛还是其他慢性疼痛，“如果每天服用或每周服用多次，它们都会导致溃疡，”费恩博士说。长时间服用这些原本无害的药丸可能会导致任何人出现溃疡，但如果您满足以下条件，您的可能性就会增加：
- 年满 60 岁
- 是女性
- 曾患过消化性溃疡
- 患有两种或两种以上的身体状况或疾病
- 正在服用其他药物，例如泼尼松等皮质类固醇和增加骨量的药物
- 饮酒或吸烟
检查有害细菌
如果患者出现提示溃疡的症状，例如上腹痛，医生可能会检查幽门螺杆菌，这是一种在胃中发现的细菌。如果发现细菌，可以用抗生素和抗酸药联合治疗。虽然幽门螺杆菌感染通常可以潜伏多年，但 30-40% 的美国人会在他们生命中的某个阶段发生感染。结果，带有细菌的成年人会出现溃疡。 H. pylori 会损害您的胃和十二指肠内壁（小肠的第一部分，就在胃之外）。
咖啡和酒呢？
“咖啡、酒精和咖啡因不会导致溃疡，”费恩博士说。但在你停下来用另一杯庆祝之前，他补充说，这些事情确实会增加你出现胃酸反流等胃肠道问题的可能性，这会导致胃和食道内壁受损，从而导致更大的问题。
费恩博士对压力和一些食物也说了同样的话。虽然它们不会直接导致溃疡，但不均衡的饮食和生活方式可能是胃痛的根源。
我有溃疡吗？
如果您正在经历持续的上腹部疼痛或疼痛加剧，您应该去看医生。 Fein 博士补充说，在某些情况下，您可能不会立即感到疼痛。对于一些人来说，胃肠道出血可能是第一个迹象。黑便是一种紧急症状，应立即送往急诊室。
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