怀孕和饥饿：正确饮食的快速指南

如果您认识任何怀孕的人，您可能已经听说过“两个人吃”这个短语。但是，两个人吃并不意味着吃两倍。这份孕期健康饮食快速指南包含有关如何满足您的饥饿感并确保为您和您的宝宝提供良好营养的提示。