概述
碘是甲状腺使用的一种元素。人类不能产生碘，所以必须食用。它被添加到一些食物中，也被添加到盐中。碘降低甲状腺激素，可以杀死真菌、细菌和其他微生物，如变形虫。碘缺乏是最常见和可预防的世界健康问题之一。大部分碘存在于海洋中，是海洋生物的聚集地，尤其是海藻中。
口服碘可预防和治疗碘缺乏症及其后果，包括甲状腺肿和一些甲状腺疾病。一种称为碘化钾的特定碘也被美国 FDA 批准用于防止放射性事故后的甲状腺损伤。碘还用于治疗红眼病、牙龈感染、伤口愈合和许多其他疾病，但支持其中许多用途的科学证据有限。
用途和效果？
可能对
有效- 缺碘。口服碘补充剂（包括碘盐）可有效预防和治疗碘缺乏症。
- 辐射暴露。在辐射紧急情况下，口服碘可以保护甲状腺。但它不应用于一般的辐射防护。
可能对
有效- 粉红色的眼睛。使用含有碘的聚维酮碘滴眼液似乎可以降低新生儿红眼病的风险。它似乎也有助于治疗成人红眼病。
- 糖尿病患者的足部溃疡。将碘用于足部溃疡可能有助于治疗与糖尿病相关的足部溃疡。
- 子宫内膜肿胀（炎症）（子宫内膜炎）。剖宫产前用含有碘的溶液（聚维酮碘）清洗阴道可降低子宫内膜肿胀的风险。
- 一种良性（非癌性）乳腺疾病（纤维囊性乳腺疾病）。每天服用约 3000-6000 微克的分子碘，可减少乳房压痛和疼痛。每天 1500 微克的低剂量似乎没有帮助。
- 口腔内肿胀（炎症）和溃疡（口腔粘膜炎）。用碘溶液漱口似乎可以防止化疗引起的口腔酸痛和肿胀。
- 严重的牙龈感染（牙周炎）。在牙龈感染的非手术治疗期间用碘溶液漱口有助于减少感染牙龈袋的深度。
- 手术后感染。在手术前或手术期间以聚维酮碘的形式使用碘可降低感染风险。但目前尚不清楚它与其他预防感染的选择（如洗必泰）相比如何。
- 由甲状腺激素过多引起的危及生命的疾病（甲状腺风暴）。口服碘与其他治疗相结合可以帮助治疗甲状腺风暴。
- 甲状腺肿块。口服碘可以改善称为甲状腺结节的甲状腺肿块。
- 血液循环不畅引起的腿部溃疡（腿部静脉溃疡）。将 cadexomer 碘涂抹在皮肤上可能有助于腿部溃疡愈合。但尚不清楚使用聚维酮碘是否有帮助。
可能对
无效- 使用导管的人感染。在插入透析导管的地方使用聚维酮碘似乎不能像洗必泰那样有效降低血液感染的风险。在插入导尿管之前使用聚维酮碘并不能降低感染风险。
- 早产儿的生长发育。给早产儿喂食碘补充剂不会改善他们的大脑发育，也不会降低他们的死亡风险。
副作用
口服时 ：碘对大多数人来说可能是安全的，每天摄入的剂量少于 1100 微克。大量或长期使用碘可能是不安全的。成人应避免在没有适当医疗监督的情况下长时间使用较高剂量。较高的摄入量会增加副作用的风险，例如甲状腺问题。大量碘会导致金属味、牙齿和牙龈酸痛、口腔和喉咙灼热、胃部不适和许多其他副作用。涂抹在皮肤上 ：当使用适当稀释的产品时，碘对大多数人来说可能是安全的。 2% 碘溶液是 FDA 批准的处方产品。
特别注意事项和警告：
怀孕和哺乳 ：碘以推荐量口服或使用经批准的产品（2% 溶液）适当涂抹于皮肤时可能是安全的。如果您 18 岁以上，每天的碘摄入量不要超过 1100 微克；如果您 14-18 岁，每天的碘摄入量不要超过 900 微克。大剂量口服碘可能不安全。较高的摄入量可能会导致婴儿出现甲状腺问题。儿童 ：根据年龄以适当的剂量口服碘可能是安全的。 1 至 3 岁儿童每日剂量不应超过 200 mcg，4 至 8 岁儿童每日 300 mcg，9 至 13 岁儿童每日 600 mcg，青少年每日 900 mcg。
一种称为疱疹样皮炎的皮疹 ：服用碘会使皮疹恶化。
甲状腺疾病 ：长期使用或高剂量的碘可能会使某些甲状腺疾病恶化，包括甲状腺功能减退、甲状腺肿大（甲状腺肿）或甲状腺肿瘤。此外，患有自身免疫性甲状腺疾病的人可能对碘的有害影响特别敏感。
特别注意事项和警告
口服时 ：碘对大多数人来说可能是安全的，每天摄入的剂量少于 1100 微克。大量或长期使用碘可能是不安全的。成人应避免在没有适当医疗监督的情况下长时间使用较高剂量。较高的摄入量会增加副作用的风险，例如甲状腺问题。大量碘会导致金属味、牙齿和牙龈酸痛、口腔和喉咙灼热、胃部不适和许多其他副作用。涂抹在皮肤上 ：当使用适当稀释的产品时，碘对大多数人来说可能是安全的。 2% 碘溶液是 FDA 批准的处方产品。
特别注意事项和警告：
怀孕和哺乳 ：碘以推荐量口服或使用经批准的产品（2% 溶液）适当涂抹于皮肤时可能是安全的。如果您 18 岁以上，每天的碘摄入量不要超过 1100 微克；如果您 14-18 岁，每天的碘摄入量不要超过 900 微克。大剂量口服碘可能不安全。较高的摄入量可能会导致婴儿出现甲状腺问题。儿童 ：根据年龄以适当的剂量口服碘可能是安全的。 1 至 3 岁儿童每日剂量不应超过 200 mcg，4 至 8 岁儿童每日 300 mcg，9 至 13 岁儿童每日 600 mcg，青少年每日 900 mcg。
一种称为疱疹样皮炎的皮疹 ：服用碘会使皮疹恶化。
甲状腺疾病 ：长期使用或高剂量的碘可能会使某些甲状腺疾病恶化，包括甲状腺功能减退、甲状腺肿大（甲状腺肿）或甲状腺肿瘤。此外，患有自身免疫性甲状腺疾病的人可能对碘的有害影响特别敏感。
互动 ?
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胺碘酮（Cordarone）与碘相互作用
胺碘酮含有碘。服用碘补充剂和胺碘酮可能会增加血液中的碘含量。血液中碘含量过多会导致影响甲状腺的副作用。
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锂与碘相互作用
大量碘会降低甲状腺功能。锂还可以降低甲状腺功能。服用碘和锂可能会过度降低甲状腺功能。如果您正在服用锂，请不要服用大量碘。
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治疗甲状腺功能亢进的药物（抗甲状腺药物）与碘相互作用
碘可以增加或减少甲状腺功能。服用碘和治疗过度活跃的甲状腺的药物可能会改变这些药物的效果。如果您正在服用治疗甲状腺功能亢进症的药物，请勿服用碘补充剂，除非医疗保健提供者建议。
适度互动
谨慎使用这种组合
剂量
碘是碘盐、海藻等海产品以及鸡蛋和牛奶中的必需营养素。每天应该消耗的量称为推荐膳食允许量（RDA）。对于成人，每日推荐摄入量为 150 微克。怀孕期间，RDA 为每天 220 微克。母乳喂养时，RDA 为每天 290 微克。在儿童中，RDA 取决于年龄。碘也可用于补充剂和各种外用溶液、眼药水、漱口水、软膏和磨砂膏中。与医疗保健提供者交谈，了解哪种产品和剂量可能最适合特定情况。
