与超重的人一起吃饭可能会导致不健康的饮食习惯

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一项新的研究发现,与超重的人一起用餐可能会导致你吃更多不健康的食物。这是根据发表在《食欲》杂志上的一项研究得出的。

这项研究是在纽约康奈尔大学进行的,研究人员发现,当与他们一起吃饭的人穿着“胖西装”时,大学生更有可能为自己提供更多的意大利面和更少的沙拉。

Mitsuru Shimizu 教授领导了这项研究,并与他的合著者推测,超重者的存在破坏了学生健康饮食的意图。研究人员选择了 82 名大学生:其中一半在穿着假肢“胖装”的女性面前吃饭,另一半和没有身体变化的女性一起吃饭。

研究人员发现,在假肢中的女性面前吃饭的那一组人多吃了 31% 的意大利面,少吃了 43% 的沙拉。当戴假肢的女人给自己吃的沙拉多于意大利面时,就观察到了这一点。

这带来了一个可能导致超重问题的重要因素。这是一个经常被忽视的因素,但它让我们意识到无论谁在影响我们对饮食习惯的选择,我们都应该在份量上保持一致。

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