许多人不知道定期吃某些类型的肉会加速衰老过程，并导致您看起来比实际年龄更大。我会提到你经常食用的某些肉类，根据 webMD 的一篇文章，它们可能会加速衰老过程并导致你看起来比实际年龄大得多。
1.加工肉类是您经常食用的一种肉类，可能会导致您看起来比实际年龄要老。亚硫酸盐是加工肉类中的一种防腐剂，会导致皮肤刺激，让你看起来比实际年龄要老。此外，加工过的牛肉含有相当数量的饱和脂肪，会提高体内胆固醇水平并伤害您的心脏。因此，您应该限制每天食用的加工肉类的数量。
2. 烧焦的肉是一种不同的肉类，你应该避免经常或过量食用，因为它含有促炎碳氢化合物，会损害你的胶原蛋白并导致你的脸上过早出现皱纹，让你看起来比实际年龄大。
