大象山药:用途、好处、副作用等等!

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简介:

大象山药通常被称为 suran 或 jimikand。它的学名是Amorphophallus paeoniifolius,属于天南星科。在印度发现了三种当地品种的象山药,即 Gajendra、Sree Padma 和 Kusum。它是几个国家的当地主食,与姜黄和香蕉间作种植。象山药是东南亚原产的多年生草本作物,在印度已成为经济作物。象山药是一种潜在的热带块茎作物。主要是象山药的块茎营养丰富。由于草酸钙含量过高,象山药的块茎非常辛辣,会刺激口腔和喉咙。阅读更多关于象山药的健康益处的信息。

象山药的营养价值:

100克象山药提供以下营养:

营养成分 金额
69.6 克
能源 118 大卡
蛋白质 1.53 克
总脂质(脂肪) 0.17 克
碳水化合物 27.9 克
0.882 克
纤维 4.1 克
0.5 克
17 毫克
0.54 毫克
21 毫克
55 毫克
816 毫克

表 1:象山药的营养价值

象山药的特性:

多项研究发现,象山药的不同部位可能具有如下所述的潜在特性:

  • 可能会增加胃肠道的蠕动。
  • 可能具有缓解肠胃胀气的作用
  • 可能具有细胞毒性(杀死癌细胞)
  • 可能具有抗菌和抗真菌活性
  • 可能具有预防肝损伤的特性
  • 可能具有抗氧化特性
  • 可能是一种潜在的收敛剂
  • 可能具有抗炎特性
  • 可能具有缓解疼痛的特性
  • 可能具有有助于抵抗寄生虫的特性

象山药对整体健康的潜在用途:

大象山药已用于阿育吠陀和民间医学。如上所述,它有多种用途:

<强>1。可能使用象山药治疗糖尿病

大象山药降低糖水平的能力已通过实验证明。象山药含有可刺激胰岛素分泌的类黄酮。大象山药可能有助于减少与糖尿病相关的并发症。但是,如果出现高血糖,请咨询您的医生以获得正确的诊断。

<强>2。可能使用象山药来缓解疼痛

象山药的块茎可能有助于缓解疼痛。在小鼠身上评估了象山药提取物的镇痛活性。象山药可能会抑制引起炎症的前列腺素的合成。它可用于减少常规镇痛剂作为附加药物的副作用。如果疼痛持续很长时间并且难以忍受,请咨询医生,而不是自行服药。

<强>3。象山药在胃肠道疾病中的潜在用途

象山药在传统医学中用于治疗肠胃疾病,如痔疮、腹痛和便秘。已经在 Wistar 大鼠上测试了增加胃肠动力的特性。事实证明,象山药增加了胃的动力(胃动力作用);因此,它可用于治疗胃肠道疾病。

<强>4。象山药作为抗真菌和抗菌剂的潜在用途

象山药提取物用于确定其抗真菌和抗菌特性。它对一些革兰氏阴性和革兰氏阳性细菌显示出显着的抗菌活性。象山药中的植物成分可能具有抗菌和抗真菌活性,可以治疗由微生物引起的感染。

<强>5。象山药作为驱虫剂的潜在用途

象薯块茎可能具有消灭寄生虫的特性。测试象山药对蚯蚓的驱虫活性的研究表明,它可能麻痹并杀死蚯蚓。有多种寄生虫会影响人类,这些研究似乎不足以确定象山药对人类有益的程度。

<强>6。象山药对肝脏疾病的潜在用途

从象山药中分离出来的黄酮类槲皮素可以预防肝损伤。对大鼠肝脏进行的评估肝脏保护特性的研究表明,象山药可能会降低酶水平的升高,增加蛋白质水平并改善受损肝细胞的质地。这表明它可能对人体肝脏有一些影响,但需要进行人体研究来确定这一点。您必须咨询您的医生以获取有关任何肝脏相关疾病的建议。

7.大象山药用于体重管理的潜在用途

大象山药可能有用于减肥的潜在用途。大象山药可以成为几种健康食谱的一部分。烤象山药可能比煮它更能保存营养。象山药可能具有极好的营养价值,使其成为健康食品的选择。但是,在没有咨询营养师的情况下,不要对饮食做出任何改变。

<强>8。象山药治疗溃疡性结肠炎的潜在用途

象山药可能对溃疡性结肠炎有效。对 Wistar 大鼠进行的一项研究表明,象山药中存在的某些植物成分可能具有抗绞痛作用。

尽管研究表明草药在各种情况下的益处,但这些还不够,需要进一步研究以确定草药对人类健康益处的真实程度。

如何使用象山药?

大象山药可以有以下几种使用方式:

  • 大象山药可以烤。
  • 象山药可以用醋溶液浸泡后生吃。
  • 阿育吠陀配方:avaleha、paka、churna、vatika 和 loha。

在服用任何草药补充剂之前,您必须咨询合格的医生。在没有咨询合格医生的情况下,不要停止或用阿育吠陀/草药制剂代替正在进行的现代医学治疗。

象山药的副作用:

在研究中观察到的一些象脚山药副作用是:

  • 可能会引起口腔瘙痒
  • 嘴里有烧灼感
  • 皮肤发痒
  • 皮肤变红
  • 外部皮肤或手上的风团
  • 可能导致尿液中草酸分泌
  • 可能会增加粪便量

此外,如果您对象山药有任何额外的不良反应,请立即联系医生或您的阿育吠陀医师。他们将能够针对您的症状为您提供适当的指导。

使用象山药的注意事项:

将象山药作为任何其他一般药物使用时,应采取一般预防措施。孕妇和哺乳期的母亲应特别注意。在吃象山药之前,您必须咨询您的医生。在给老人或儿童吃象山药之前应采取预防措施。在这种情况下,只有在您的医生开具的情况下,您才必须吃象山药。

象山药与其他药物的相互作用:

没有足够的证据表明象山药与其他药物的相互作用。需要进一步研究象脚山药的相互作用。因此,如果您在服用象脚山药之前服用任何其他药物,请务必咨询您的医生。

常见问题:

1) 哪种药物可能与象山药相互作用?

由于没有足够的证据表明象山药与其他药物的相互作用,因此需要进行更多的研究。因此,如果您在服用象脚山药之前服用任何其他药物,请务必咨询您的医生。

2) 象脚山药有什么好处和副作用?

象脚山药可用于治疗糖尿病、肝脏和胃肠道疾病。它还可用作抗真菌剂、抗菌剂和驱虫剂。象山药的副作用可能是口腔瘙痒和灼热感,瘙痒,红斑,外部皮肤或手上的风团,可能导致尿草酸分泌,并可能增加粪便量。如果您遇到任何这些副作用,您必须立即寻求医疗帮助。

3) 什么是山药营养成分?

象山药含有脂肪、蛋白质、膳食纤维、钙、镁、钠、钾、其他矿物质和植物成分。

4) 象山药可以用来治疗 Covid-19 吗?

不,到目前为止,还没有研究表明将象山药用于 Covid-19。

5) 象山药可以治疗癌症吗?

象山药可能具有细胞毒性(能够杀死有利于肿瘤生长的细胞),因此象山药可用于治疗癌症。然而,癌症是一种严重的健康状况,需要适当的诊断和治疗。因此,医生的咨询是必要的。

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