在过去的 3 个月里，盒马一直感觉很低落。起初，她以为是用力造成的。后来她开始经常感到头晕。她也告诉了她的家人。
她咨询了医生。她体内的葡萄糖水平很高。所以她的身体才会有这样的反应。她开始研究同样的问题。她获得了一些卓有成效的信息，具体如下：
什么是 HbA1C？
HbA1C 是指某人患有糖尿病的术语。它指的是糖化血红蛋白。血红蛋白是指存在于人体内红细胞内的蛋白质。它携带氧气到全身各处，并与血液中的葡萄糖混合，变成糖化。
进行此测试是为了测量体内的血糖水平。它也被称为葡萄糖水平。该测试显示过去三个月您体内的平均葡萄糖量。
如果您的 HbA1C 水平很高，您可能会患上糖尿病。它是一种慢性疾病，可引起全身多种疾病。糖尿病患者应定期监测血糖水平，将其控制在特定范围内。
什么意思？
当您体内的糖开始粘附在您的红细胞上时，就会产生糖化血红蛋白。您的身体无法正确使用糖分。它开始在你的血液中积累。
如果血糖水平升高过多，您的身体可能会出现严重的糖尿病并发症。进行定期测试和检查将对您有利。建议密切关注您的血糖水平。
它有什么症状？
各种症状可以判断您的身体是否患有糖尿病。其中一些在下面提到；
- 排尿增多
- 疲劳
- 口渴增加
- 视力模糊
- 不运动
- 心脏相关问题
- 高血压
- 脱发
- 抑郁症
- 体重增加
为什么要进行测试？
保持稳定的糖水平非常重要。如果您超过 45 岁，建议您进行测试。由于缺乏运动和免疫系统缓慢，这种疾病在老年人中更常见。
如果您的结果正常，每 2 到 3 年进行一次检测可能对您有好处。如果结果显示为糖尿病前期，则应每年进行一次检测。
- 为了整体健康；在验血的帮助下，进行血红蛋白测试以保持对您的整体健康状况的警惕。它可以帮助寻找任何类型的疾病。
- 医疗状况监测；血红蛋白测试可以帮助治疗贫血等各种疾病。它可以指导治疗。
- 诊断；头晕、乏力、气短、虚弱等各种症状不容忽视。这些可能是红细胞增多症等疾病的迹象。血红蛋白检测有助于诊断。
它是怎么做的？
卫生专业人员使用针头从您的静脉中采集血液样本。您可以致电专业人士或前往诊所或医院。插入针头后，将血液收集在小瓶或试管中。不到 10 分钟即可完成测试。
结果是什么意思？
不同的结果显示出不同的百分比；
- 正常； HbA1C 低于 5.7%
- 糖尿病前期； HbA1C 介于 5.7% 和 6.4% 之间
- 糖尿病； HbA1C 如果 6.5 或更高
不同的结果意味着不同的事情。获得这些结果后，您应该咨询专业的医疗保健提供者。得到正确的诊断和治疗是有益的。
2 型糖尿病风险
有风险的人有不同的目标 HbA1C 水平。如果您有患 2 型糖尿病的风险，目标水平应低于 42mmol/mol (6%)。
2 型缓解
缓解是指 2 型糖尿病患者在不服用任何药物的情况下血糖水平健康的时期。 2型糖尿病是一种严重的疾病，不能掉以轻心。
如何降低 HbA1C 水平？
人们在看到他们的测试报告后会感到担心和不知所措。这是很自然的。高 HbA1C 水平会使您和您的身体面临很多风险。但是您始终可以控制血糖水平。从了解您的血糖水平开始。以下也能帮上大忙；
- 活跃起来；人们低估了运动的价值。运动通过让你出汗来帮助打破你体内的糖分水平。这将有助于保持身体健康并控制血糖。
- 良好的饮食；吃一顿健康及时的早餐可以为你的身体创造奇迹。它不仅可以维持您的血糖水平，还可以让您保持健康。清晨的早餐会分泌酶，让身体的汁液流动起来。
- 药物；这一点怎么强调都不过分。您应该始终按时服药，并且只能咨询医生。保持健康的医疗习惯有助于控制血糖水平。它还可以帮助您避免高糖水平的各种副作用。
应该多久进行一次测试？
当您开始注意到这些症状时，您应该对自己进行测试。会诊是诊断的一个非常重要和关键的步骤。您需要多久参加一次考试取决于以下因素：
- 血糖控制
- 您患有的糖尿病类型
- 您的治疗计划
您可以在一天中的任何时间参加考试。肾脏疾病、肝脏疾病、高胆固醇水平等疾病也会影响您的测试结果。还要留意这些。
结论
许多人患有糖尿病并且过着完全正常的生活。您应该记住，及时诊断对于任何一种疾病都非常重要。
从症状到原因再到各种其他因素，本文将指导您完成所有工作。您应该仔细阅读并考虑是否要进行 HbA1C 测试。
