当地球上最具灵性意识和医学上最先进的古代文化之一尊崇一种草药数千年时，通常有充分的理由相信它有一些特别之处。松花粉就是这种情况，它是一种非常有效、具有治疗作用和营养丰富的超级食品，与不那么神奇但更受欢迎的草药和植物药物相比，众所周知它是不受欢迎的。松花粉含有 200 多种高浓度的生物活性营养素、维生素和矿物质，很容易成为地球上最重要和最有益的草药之一。松花粉是地球上为数不多的能够刺激可测量的睾酮和激素产生的物质之一，在过去的 3000 年里，松花粉一直是传统中医和邻近亚洲文化的瑰宝。这种草药被称为主要的再生剂和适应原，近年来迅速为全世界所熟知。
但它到底有什么特别之处呢？要理解这一点，我们需要仔细研究它的起源。松花粉就是这样：松树的花粉。花粉实际上是种子的一种形式。而且，像所有种子一样，它含有生长一棵 100 英尺高的松树所必需的基本营养和精华，这种松树可以存活数百年。因此，它含有令人难以置信的广谱和高浓度的独特和稀有营养素，它们对人体的作用与对树木本身的作用大致相同：促进快速生长、恢复活力和愈合。事实上，它被广泛认为是世界上具有此类特性的顶级天然药物。
深层细胞再生、营养、长寿等
在亚洲，松花粉传统上被称为一种强大的提精药草，大致可转化为生命精华或生命力。归类为精补品的草药通常用于虚弱、压力或疲惫导致的倦怠、性失衡（不育、性欲低下、勃起功能障碍等），或任何需要深度恢复活力和滋养的情况。道家认为，我们生来就有一定的精，用完了就死；所以，极少数能在体内积聚和恢复精气的草药，被尊为无上的长寿滋补品，其中松花粉是其中的佼佼者。然而，它也被寻求健康的寻求者所使用，他们只是希望在他们的基线健康状态之外获得额外的提升。
作为超级食品，松树的独特优势之一是它可以在一年中花粉开花的特定时间轻松收获。
除了所有其他药用治疗特性外，一种松花粉的最大好处是它也是一种营养丰富的食物，含有数百种维生素、矿物质和酶，可以从根本上滋养身体。它特别富含 B 族维生素、氨基酸（蛋白质的组成部分，严重影响神经递质的产生和情绪）和维生素 D3，众所周知，维生素 D3 很难从食物中获取，唯一的其他来源是蛋黄和鱼，除了太阳。松花粉还富含更奇特但至关重要的化合物，例如核酸（DNA 修复片段）和超氧化物歧化酶（一种强大的抗氧化剂和细胞保护剂）等。
男女荷尔蒙平衡：大自然的荷尔蒙助推器
但也许松花粉最重要和独特的特性和好处是它能够协调和强大地恢复内分泌系统，这在植物界是一种罕见的能力。松花粉是自然界中最强大的雄激素，它本质上可以转化为刺激睾丸激素产生的物质，尽管其他激素也属于这一名称。但是，如果您是女性，请不要让这吓到您。松花粉之所以如此强大的雄激素，很大程度上是因为它是“神奇激素”DHEA 的唯一天然来源，DHEA 不仅是睾酮的前体，也是雌激素和黄体酮的前体。话虽如此，这三种激素对男性和女性都很重要，只是比例不同，这就是为什么重要的是要注意松花粉被认为是一种适应性药草，这意味着它可以恢复身体的平衡通过使其效果适应任何存在的条件。出于这个原因，男性和女性都可以安全服用，除了少数例外，我将在稍后讨论。但让我们重新关注 DHEA 以及它如何影响身体，因为这是了解松花粉对健康的益处以及为什么它是如此令人难以置信的草药的关键。
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润肺， 增强免疫系统和美化皮肤——这两个部位在中医里都是由肺脏系统控制的。
补肾， 这意味着它对受肾脏器官控制的大脑、头发、骨骼和内分泌系统具有高度的恢复活力。
补肝， 刺激肝脏再生，调节胆汁分泌，受肝脏器官系统控制。
强心剂， 增强心血管耐力，提高血液中超氧化物歧化酶水平，降低胆固醇。
健脾， 滋补肌肉，促进新陈代谢，均受脾脏系统的支配。
心理-精神影响
松果的形状几乎与松果体相同，这并不奇怪，松果体是体内主要的激素和调节意识的内分泌腺。因此，历史上的神秘主义者和神秘主义者都使用松果来象征性地暗示松果体。此外，最近的动物研究表明，DHEA 确实能显着促进松果体中褪黑激素的产生，松果体调节昼夜节律——我们的睡眠-觉醒周期——经常被我们周围的各种屏幕发出的合成光打破。这些天。
此外，根据道家哲学，任何在其自然栖息地野生生长的植物都倾向于积聚沉。神大致翻译为万物的精神品质或本质。由于松树体积庞大且数量众多，很少种植松树，这意味着松花粉几乎总是野生收获，因此传统上是一种富含沉的植物。补充它对荷尔蒙水平的积极影响，荷尔蒙水平是身体意识表达的主要调节器，松花粉的主要好处之一是它倾向于使我们与自然、我们的身体、我们的本质和我们的精神。
使用和选择
松花粉有些独特之处在于，生产松花粉的松树在地球上的许多地方都疯狂生长，使其在一年中的某些时候很容易获得。因此，许多人选择从当地的树木中进行野生采伐。虽然这对大多数人来说并不实用，但同样的规则也适用于选择优质松花粉：寻找来自无污染的原始荒野地区且不含任何填料或添加剂的野生精制和野生收获产品。
需要注意的一件有趣的事情是，松花粉有一个厚厚的细胞壁，可以让它在从锥芽空中传播的艰巨过程中保持完整。因此，寻找破裂的细胞壁产品很重要，这仅意味着花粉经过温和处理（通常通过集中气流）以裂开坚硬的外细胞壁，从而显着提高花粉的生物利用度。花粉细胞内的营养物质供人体使用。虽然这不是必需的，例如，在自己野生收获的情况下，如果食用未破裂的细胞壁松花粉，您可能需要增加剂量以弥补部分缺乏完全生物利用度的情况。
同样重要的是要注意，雄激素如睾酮和 DHEA 只能被舌下或食道吸收到血液中。它们不会在胃中存活，很容易被肝脏排出体外。这意味着要从松花粉中获得最大的益处，最好将生粉与少量水混合，然后将其放在舌下约一分钟，使其舌下吸收。
虽然松花粉对一般女性来说是安全且有益的，但由于其强大的雄激素特性，如果在怀孕期间大量服用，它会影响未出生婴儿与男性的性别。因此，如果您打算这样做，最好咨询经验丰富的自然疗法医师、助产士或草药医生。
和任何草药一样，慢慢开始，逐渐增加剂量，看看你的身体会有什么反应，给它时间做出相应的调整。
