饮食中应考虑牛皮(Ponmo)的原因

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牛皮,俗称“ponmo”,是尼日利亚最受欢迎的肉类之一。它是一种加工过的牛皮,作为肉食用。很多人都是它的忠实粉丝,他们喜欢将它添加到他们的饮食中。

然而,随着时间的推移,很多人都在思考这种肉类的营养意义。因为过去曾说过,它没有任何用处。美国国家食品药品监督管理局 (NAFDAC) 也建议公众谨慎食用这种肉。

人们常说牛皮没有营养价值。事实并非如此,根据“健康热线”, 动物皮肤中的胶原蛋白含量非常高,这种蛋白质对于固定骨骼和皮肤组织非常重要。

根据研究,除了蛋白质,牛皮还含有一些合理水平的矿物质,具体取决于加工方法。虽然牛皮中的蛋白质被认为是低质量的。