如果您得了重感冒或流感，并且遵循无麸质饮食，您需要无麸质咳嗽、感冒和流感药物。幸运的是，您在美国各地的药店和大卖场都有多种选择。即使您喜欢的药物品牌不被认为是无麸质的，您也应该能够找到具有相同成分的替代品。
概述
非处方药有一系列令人眼花缭乱的不同咳嗽、感冒和流感产品，每一种似乎都有自己的配方。然而，这些药物大多依赖于相同的七种基本成分的组合：
- 对乙酰氨基酚，一种止痛药和退烧药
- 马来酸氯苯那敏，一种抗组胺药（可能使您昏昏欲睡）
- 右美沙芬 HBr，一种止咳药
- 盐酸苯海拉明，一种抗组胺药（可能使您昏昏欲睡）
- 琥珀酸多西拉敏，一种抗组胺药（可能使您昏昏欲睡）
- 愈创甘油醚，一种粘液稀释剂/祛痰剂
- 伪麻黄碱盐酸盐，一种鼻减充血剂（非昏昏欲睡）
如果您查看您的症状（可能包括疼痛、发烧、鼻塞和/或咳嗽），然后查看所列产品中的成分，您应该能够确定一种无麸质药物来治疗您的特定症状。
您将在下面找到名牌咳嗽、感冒和流感非处方药的清单，以及他们的制造商对其无麸质状态的评价。如果名牌产品不被视为无麸质，您还可以找到这些产品的潜在商店品牌无麸质替代品。
Advil Cold &Sinus：无麸质成分
Advil Cold &Sinus（非嗜睡）含有活性成分布洛芬 200 毫克和盐酸伪麻黄碱 30 毫克。根据辉瑞消费者保健公司的说法：“在制造过程中，任何 Advil 产品都不会添加麸质。
但是，我们不能保证从各个供应商处获得的用于我们制造过程的原材料中不含微量的麸质或麸质衍生物，因为最终产品没有经过麸质测试。”
不幸的是，Advil Cold &Sinus 没有确切的无麸质标签，因为很少有制造商在他们的感冒和流感药物配方中加入止痛药布洛芬。
要复制这些成分，请购买这些贴有无麸质标签的产品：
- Target Up &Up 布洛芬片（200 毫克布洛芬）
- Target Up &Up Sinus PE 片剂（30 毫克盐酸伪麻黄碱）
Afrin：无麸质
Afrin 生产鼻喷雾剂和喷雾剂，旨在帮助您清除鼻塞。你喷到鼻子里的任何东西都会进入你的喉咙，然后进入你的消化道，所以你使用的任何喷鼻剂都必须不含麸质。
Afrin 有许多鼻喷雾产品，包括不会滴入喉咙的“No Drip”系列。您可以在泵雾和鼻喷雾中选择原始、过敏窦、严重充血和额外保湿。
都含有有效成分盐酸羟甲唑啉 0.05%，它是一种鼻减充血剂。根据制造商拜耳的说法，对于那些遵循无麸质饮食的人来说，所有这些都是安全的，“Afrin 配方中没有一种含有麸质。”
Alka-Seltzer Plus：无麸质成分
Alka-Seltzer 以其消化配方而闻名，生产几种不同的感冒和流感药物。 Alka-Seltzer Plus 有五种配方可供选择：
- 冷泡腾橙片（包含 325 毫克阿司匹林、2 毫克马来酸扑尔敏和 7.8 毫克盐酸去氧肾上腺素）
- 适用于白天和晚上的无染料多症状液体凝胶（含有与最大强度感冒和流感日夜液体凝胶相同的成分）。
- 最大强度感冒和流感日液体凝胶（包含 325 毫克对乙酰氨基酚、10 毫克溴化右美沙芬和 5 毫克盐酸去氧肾上腺素）
- 最大强度感冒和流感夜间液体凝胶（包含 325 毫克对乙酰氨基酚、10 毫克溴化右美沙芬、6.25 毫克琥珀酸多西拉敏和 5 毫克盐酸去氧肾上腺素）
- 蜂蜜柠檬皮中的严重感冒和流感溶解包（包含 325 毫克对乙酰氨基酚、10 毫克右美沙芬 HBr、200 毫克愈创甘油醚和 5 毫克盐酸去氧肾上腺素）
根据制造商拜耳的说法：“我们不会在我们的产品中添加麸质。但是，我们不能保证它们 100% 不含麸质，因为我们的产品是在生产和包装可能含有麸质的物品的设施中生产的。”
不幸的是，对于那些喜欢溶解包装和泡腾片的人来说，这些产品没有任何直接的无麸质等价物。唯一具有相同成分的产品是液体胶囊。 Alka-Seltzer Plus 产品可能的无麸质替代品包括：
- Target Up &Up 日间咳嗽和流感液体胶囊（与 Alka-Seltzer Plus 最大强度感冒和流感日液体凝胶的成分相同）
- Target Up &Up Nighttime Cold and Flu 液体胶囊（与 Alka-Seltzer Plus Maximum Strength Cold &Flu Night 液体凝胶成分相同）
Delsym：无麸质成分
Deslym 生产咳嗽产品。它们包括：
- 橙子和葡萄口味的 12 小时止咳药（含有止咳药右美沙芬 polistirex，相当于 30 毫克右美沙芬 HBr）
- 樱桃味的咳嗽 + 胸闷（咳嗽抑制剂右美沙芬 HBr 20 毫克和祛痰愈创甘油醚 400 毫克）
- 混合浆果味的夜间咳嗽 + 感冒（包含 650 毫克止痛/退烧剂对乙酰氨基酚、25 毫克抗组胺药苯海拉明盐酸盐和 10 毫克鼻减充血剂盐酸苯肾上腺素）。
根据制造商 Reckitt Benckiser Group plc 的说法：“虽然这些产品的配方不含任何含有麸质的成分，但我们尚未证明这些产品不含麸质。”
Delsym 产品可能的无麸质替代品包括：
- Target Up &Up 12-Hour Cough Relief 橙色液体（与 Delsym 12-Hour Cough Relief 成分相同）
- Walgreens Wal-Tussin DM Max 液体（与 Delsym Cough + Chest Congestion 成分相同）
- Walgreens Multi-Symptom Nighttime Cold &Flu Relief 樱桃味液体（与 Delsym 夜间咳嗽 + 感冒液体成分相同）
Mucinex：无麸质成分
Mucinex 主要生产抗粘液产品。它们包括：
- Mucinex DM 缓释片剂（含有 600 毫克愈创甘油醚和 30 毫克右美沙芬 HBr）
- Mucinex 祛痰缓释胶囊（含愈创甘油醚 600 毫克）
- Mucinex Fast-Max Day 严重感冒液体凝胶（包含 325 毫克对乙酰氨基酚、10 毫克右美沙芬 HBr、200 毫克愈创甘油醚和 5 毫克盐酸去氧肾上腺素）
- Mucinex Fast-Max 夜间感冒和流感液体凝胶（含有 325 毫克对乙酰氨基酚、10 毫克溴化右美沙芬、6.25 毫克琥珀酸多西拉敏和 5 毫克盐酸去氧肾上腺素）
- 最大强度 Mucinex DM 缓释片剂（含有 1200 毫克愈创甘油醚和 60 毫克右美沙芬 HBr）。
- 最大强度 Mucinex 祛痰缓释胶囊（含有愈创甘油醚 1200 毫克）
与 Delsym 一样，Mucinex 由 Reckitt Benckiser Group plc 制造，该公司声明不使用含麸质成分，但未证明产品不含麸质。
Mucinex 产品可能的无麸质替代品包括：
- Target Up &Up Maximum Strength Daytime Severe Cold 液体凝胶（与 Mucinex Fast-Max Day Severe Cold 液体凝胶的成分相同）
- Target Up &Up Maximum Strength Mucus Relief（与最大强度 Mucinex 祛痰缓释胶囊的成分相同）
- Target Up &Up Maximum Strength 夜间感冒和流感液体凝胶（与 Mucinex Fast-Max 夜间感冒和流感液体凝胶的成分相同）
Robitussin：可能含有麸质成分
Robitussin 以咳嗽和胸部充血药物而闻名。产品包括：
- 最大强度咳嗽和胸闷 DM（右美沙芬 HBr 10 毫克和愈创甘油醚 200 毫克）
- 冷咳 + 胸闷 DM 和无糖咳嗽高峰 + 胸闷 DM（右美沙芬 HBr 20 毫克和愈创甘油醚 200 毫克）
- 风寒多症状感冒（右美沙芬 HBr 20 毫克、愈创甘油醚 400 毫克和盐酸去氧肾上腺素 10 毫克）。
- 橙子或葡萄中的 Robitussin 12 小时止咳药（右美沙芬 polistirex 相当于 30 毫克右美沙芬 HBr）
- Robitussin 最大强度咳嗽 + 胸闷 DM（右美沙芬 HBr 20 毫克和愈创甘油醚 400 毫克）
- Robitussin 最大强度夜间咳嗽 DM（右美沙芬 HBr 30 毫克和多西拉敏琥珀酸盐 12.5 毫克）
- Robitussin 严重多症状咳嗽感冒 + 流感（对乙酰氨基酚 650 毫克、右美沙芬 HBr 20 毫克、愈创甘油醚 400 毫克和盐酸去氧肾上腺素 10 毫克）
- 严重咳嗽加喉咙痛（对乙酰氨基酚 650 毫克和右美沙芬 HBr 20 毫克）
- 严重的多症状咳嗽感冒 + 夜间流感（对乙酰氨基酚 650 毫克、盐酸苯海拉明 25 毫克和盐酸去氧肾上腺素 10 毫克）
生产 Robitussin 产品的药品制造商 Pfizer Inc. 没有提供无麸质产品清单，但确实生产了一些含麸质药物。
Robitussin 产品的无麸质替代品包括：
- Target Up &Up DM Max 液体（与 Robitussin Maximum Strength Nighttime Cough DM 成分相同）
- Walgreens Wal-Tussin Cough and Chest Congestion 无染料、无糖樱桃液（与 Robitussin Maximum Strength Cough &Chest Congestion DM 成分相同）
- Walgreens Wal-Tussin DM Max 液体（与 Robitussin Maximum Strength Cough &Chest Congestion DM 成分相同）
- Walgreens Wal-Tussin Nighttime DM Max 液体（与 Robitussin Maximum Strength Cough + Chest Congestion DM 液体成分相同）
- 仅限 Walmart Equate Tussin DM 液体（与 Robitussin Maximum Strength Cough &Chest Congestion DM 液体成分相同）
- 仅限 Walmart Equate Tussin DM Max 液体（与 Robitussin Maximum Strength Cough + Chest Congestion DM 液体成分相同）
Sudafed：无麸质成分
Sudafed 由制药巨头强生公司生产，该公司仅标注少数产品无麸质。 Sudafed产品包括：
- Sudafed 12 小时缓释胶囊（盐酸伪麻黄碱 120 毫克）
- Sudafed 12 小时延长释放压力 + 止痛片（萘普生钠 220 毫克和鼻减充血剂盐酸伪麻黄碱 120 毫克）
- Sudafed 24 小时缓释胶囊（盐酸伪麻黄碱 240 毫克）
- Sudafed PE 充血胶囊（盐酸伪麻黄碱 30 毫克）
- Sudafed PE 日夜充血胶囊（盐酸去氧肾上腺素 10 毫克）
- Sudafed PE 压力 + 止痛片（对乙酰氨基酚 325 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Sudafed PE 压力 + 疼痛 + 冷胶囊（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克、愈创甘油醚 100 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Sudafed PE Pressure + Pain + Cough caplets（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Sudafed PE 压力 + 疼痛 + 粘液（对乙酰氨基酚 325 毫克、愈创甘油醚 100 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）。
据一位客户服务代表说：“Sudafed 或 Sudafed PE 产品中没有添加麸质成分。但是，我们不能保证该产品不含麸质，因为我们没有测试过是否不含麸质。”
Sudafed 产品可能的无麸质替代品包括：
- Target Up &Up 日间咳嗽和流感液体胶囊（成分与 Sudafed PE Pressure + Pain + Cough caplets 相同）
- Up &Up Sinus PE 片剂（成分与 Sudafed PE Congestion 相同）
Theraflu：无麸质成分
Theraflu 以各种不同的抗感冒和抗流感配方生产糖浆、囊片和粉末。产品包括：
- Theraflu ExpressMax 日间严重咳嗽和感冒药片、粉末和糖浆（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Theraflu ExpressMax Flu、Cold &Sore Throat Syrup（650 毫克对乙酰氨基酚、25 毫克盐酸苯海拉明和 10 毫克盐酸去氧肾上腺素）
- Theraflu ExpressMax Nighttime 严重感冒和咳嗽糖浆和粉末（650 毫克对乙酰氨基酚、25 毫克盐酸苯海拉明和 10 毫克盐酸去氧肾上腺素）
- Theraflu ExpressMax 严重感冒和流感胶囊、粉末和液体（对乙酰氨基酚 325 毫克、盐酸去氧肾上腺素 10 毫克、愈创甘油醚 200 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
根据制造商的说法：“在审查了产品配方和详细的供应商文件后，我们可以确认 Theraflu 产品* 不含麸质作为直接添加的成分。但是，GSKCH 不会测试最终产品是否存在麸质，因此不能排除第三方制造过程导致微量存在的可能性。”
Theraflu 产品的无麸质替代品包括：
- Target Up &Up 日间咳嗽和流感液体胶囊（与 Theraflu ExpressMax 日间严重咳嗽和感冒胶囊的成分相同）
- Walgreens Multi-Symptom Nighttime Cold &Flu Relief Liquid（与 Theraflu ExpressMax Flu、Cold &Sore Throat Syrup 相同的成分）
泰诺：无麸质成分
强生品牌 Tylenol 以其止痛药而闻名，但该产品线还包括一些咳嗽和感冒药。产品包括：
- 泰诺感冒 + 流感重症胶囊片剂和蜂蜜柠檬液（对乙酰氨基酚 325 毫克、愈创甘油醚 200 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- 泰诺感冒和流感重症日片（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克、愈创甘油醚 200 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Tylenol 感冒和流感严重夜间片剂（对乙酰氨基酚 325 毫克、马来酸扑尔敏 2 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- 泰诺感冒 + 头部充血重度囊片（对乙酰氨基酚 325 毫克、愈创甘油醚 200 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Tylenol Cold Max Daytime 片剂（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Tylenol Cold Max Daytime Citrus Burst 液体（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Tylenol Cold Max Nighttime Cool Burst 液体（325 毫克对乙酰氨基酚、10 毫克溴化右美沙芬、6.25 毫克琥珀酸多西拉敏和 5 毫克盐酸去氧肾上腺素）
- Tylenol Cold + Mucus Severe（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克、愈创甘油醚 200 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Tylenol Cold + Sore Throat Cool Burst 液体（对乙酰氨基酚 500 毫克）
根据客户服务代表的说法，泰诺不能保证产品不含麸质，因为它不测试它们的麸质。
泰诺产品的潜在无麸质替代品包括：
- Target Up &Up 对乙酰氨基酚超强效（在包装盒上寻找“无麸质”标识）
- Target Up &Up 日间咳嗽和流感液体胶囊（与 Tylenol Cold Max Daytime 胶囊和 Tylenol Cold Max Daytime Citrus Burst 液体的成分相同）
- Target Up &Up Maximum Strength Nighttime Cold and Flu 液体凝胶（与 Tylenol Cold Max Nighttime Cool Burst 液体成分相同）
Vicks DayQuil 和 NyQuil：许多无麸质产品
Vicks 生产 DayQuil、NyQuil 和 Sinex 产品，并提供各种不同的感冒、流感、咳嗽和鼻窦充血药物。产品包括：
- DayQuil 感冒和流感缓解 Liquicaps（无麸质）（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- DayQuil 止咳止咳液（右美沙芬 HBr 10 毫克和愈创甘油醚 200 毫克）
- DayQuil 止咳液（无麸质 )（右美沙芬 HBr 15 毫克）
- DayQuil 严重感冒和流感缓解片剂和液体（无麸质）（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克、愈创甘油醚 200 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）（请注意，该产品的品牌为“DayQuil Complete “在加拿大，它也不含麸质 )
- NyQuil Cold and Flu Nighttime Relief Liquicaps 和液体（无麸质）（止痛药/退烧药对乙酰氨基酚 325 毫克、止咳药右美沙芬 HBr 10 毫克和抗组胺药琥珀酸多西拉敏 6.25 毫克）
- NyQuil 止咳液（右美沙芬 HBr 30 毫克和多西拉敏琥珀酸盐 12.5 毫克）
- NyQuil Severe Cold and Flu caplets 和液体在浆果和原味（无麸质 )（对乙酰氨基酚 325 毫克、右美沙芬 HBr 10 毫克、琥珀酸多西拉敏 6.25 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）（请注意，该产品在加拿大的品牌为“NyQuil Complete”，它也不含麸质 )
- Sinex 日间 Liquicaps（无麸质 )（对乙酰氨基酚 325 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
- Sinex Nighttime Liquicaps（对乙酰氨基酚 325 毫克、琥珀酸多西拉敏 6.25 毫克和盐酸去氧肾上腺素 5 毫克）
如您所见，大多数 Vicks 产品均不含麸质。但是，如果您想要的产品不是无麸质产品，或者您在当地药房找不到 Vicks 品牌产品，Vicks 产品的潜在无麸质替代品包括：
- Target Up &Up 日间咳嗽和流感液体胶囊（与 Vicks DayQuil 感冒和流感缓解液体胶囊的成分相同）
- Target Up &Up 日间咳嗽和流感液体胶囊（与 Vicks DayQuil Cold and Flu Relief 液体胶囊和液体成分相同）
- Target Up &Up 最大强度夜间感冒和流感液体凝胶（与 NyQuil 严重感冒和流感胶囊和液体的成分相同）
- Target Up &Up Nighttime Cold and Flu 液体胶囊（与 Vicks NyQuil Cold and Flu Nighttime Relief 液体胶囊成分相同）
- Walgreens 日间感冒和流感液体（与 Vicks DayQuil 感冒和流感救济相同的成分）
- Walgreens Nighttime Cold and Flu（与 Vicks NyQuil Cold and Flu Nighttime Relief 成分相同）
- Walgreens 夜间止咳液（与 Vicks NyQuil 止咳液成分相同）
- Walgreens 严重感冒和流感液体（与 Vicks Nyquil 严重感冒和流感液体的成分相同）
自然疗法
几家不同的制造商出售旨在预防或缩短感冒的天然药物，例如维生素 C、锌、紫锥花和接骨木。请注意，有限和/或混合的医学证据表明这些产品可有效预防或缩短感冒或流感。但是，如果您有兴趣尝试它们，许多产品都不含麸质。
机载：一些无麸质产品
Airborne 是一种流行的药物，旨在帮助您的免疫系统抵御感冒和流感，但它不是药物。相反，它是一系列基于补充剂的产品，旨在帮助您的免疫系统对抗您感染的任何感冒或流感病毒。
Airborne first 是由一位老师开发的，他想要一种自然的方法来对抗不可避免地在学校里流行的感冒和流感。
在各种 Airborne 产品中，橙色咀嚼片被认为是无麸质的。
Target 的 Up &Up 品牌提供两种口味的无麸质咀嚼免疫支持片：浆果和柑橘。请注意，Up &Up 泡腾免疫支持片剂不含麸质。
Emergen-C：无麸质
在药房的感冒和流感部分出售的 Emergen-C 产品被称为“增强免疫支持配方”，它们含有维生素 C、维生素 D、维生素 B6 和 B12、生物素、锌和锰的组合。
它们有多种口味可供选择，包括超级橙、樱桃、蓝莓巴西莓、覆盆子和柑橘。您可以购买溶于水、软糖和咀嚼片的配方。
根据制造商 Alacer Corp. 的说法，所有 Emergen-C 产品均不含麸质：“所有 EMC 产品均不含麸质。我们遵守 FDA 关于无麸质声明的规定。我们的产品已经过独立第三方实验室的测试这已证实我们的产品的麸质含量低于百万分之 20，因此符合无麸质的定义。”
Zicam：无麸质成分
Zicam 产品是顺势疗法。它们有“冷缩”、鼻塞/鼻窦缓解、过敏缓解和儿童感冒缓解配方，并有多种口味的咀嚼片、滴剂、晶体、速溶片剂和鼻喷雾剂。
根据制造商 Matrixx Initiatives, Inc. 的说法：“所有成分或制造过程都不含源自小麦、黑麦或大麦的面筋。但是，一些 Zicam 制造设施使用的设备可能与面筋剂接触过。”
寻找安全的补救措施
尽管有许多无麸质感冒和流感产品可供选择，但您会注意到市场上的大多数产品都是结合了多种成分的药物（通常是止痛药、减充血剂和止咳药）。
要找到仅含有一种针对一种感冒和流感症状的活性成分（例如止咳药）的无麸质产品可能会很棘手。 Target Up &Up Sinus PE 片剂（30 mg 盐酸伪麻黄碱）就是这样一种产品，Target Up &Up Maximum Strength Mucus Relief（愈创甘油醚 600 mg）是另一种产品。
由于多个商店品牌都被认为是无麸质的，因此更容易找到单一活性成分的无麸质止痛药。
此外，请注意，尽管市场上有几种非处方止痛药，但大多数旨在缓解疼痛和退烧的感冒和流感产品都包括活性成分对乙酰氨基酚。事实上，美国食品和药物管理局表示，超过 600 种非处方药包含对乙酰氨基酚——这意味着您服用的剂量可能超出安全范围。
对乙酰氨基酚的剂量超过 FDA 的成人每日最大每日剂量 4,000 毫克，可导致严重的肝损伤。为避免超过该剂量，请勿服用超过一种含有对乙酰氨基酚的产品（处方药和/或非处方药），并且切勿超过任何含有对乙酰氨基酚的产品的推荐剂量。
一些产品（主要是 Advil Cold &Sinus）使用止痛药/退烧药布洛芬代替对乙酰氨基酚，一种 Alka-Seltzer 产品使用止痛药/退烧药阿司匹林，一种 Sudafed 产品使用止痛药/退烧药萘普生钠。但是，这些产品都不是无麸质产品（请参阅 Advil 部分了解含有布洛芬的替代品）。
非常好的话
无论您服用哪种感冒和流感产品（以及它是否包含对乙酰氨基酚作为活性成分），都不要服用超过推荐的每日剂量，并且不要同时服用超过一种多种症状的产品。
有很多方法可以在不使用药物的情况下让感冒和流感感觉更好，包括冲洗鼻窦、使用鼻腔盐水喷雾、使用加湿器或将蒸汽与桉树油混合。考虑尝试这些来改善您的症状。
最后，大多数感冒和流感会在大约一周内自行痊愈，而无需您的医疗保健提供者的干预。但是，您应该知道您的症状何时需要就医。如果您发现呼吸困难或气短、意识模糊、突然头晕或胸痛，应立即寻求帮助。
