DMAE 还有其他几个名称，包括二甲基氨基乙醇、二甲基乙醇胺和 deaner。美国国家医学图书馆将 DMAE 描述为一种透明、无味的液体，通常用于以下产品：
- 护肤精华
- 认知功能补充剂
- 改善情绪的药丸
提示
DMAE 承诺为您提供更年轻的皮肤和更敏锐的头脑。但是，这项研究还没有定论。
如果您正在考虑将 DMAE 添加到您的健康方案中，您可能会体验到一些健康益处。然而，服用不受管制的补充剂存在一些风险。在您购买 DMAE 之前，请务必了解潜在的好处和风险。
DMAE 对皮肤的好处
如果您正在寻找一种新的方式来振兴您的护肤程序，您可以寻找含有 DMAE 的产品。根据克利夫兰诊所的说法，局部护肤品经常使用这种成分来减少细纹和皱纹的出现。然而，关于这个主题的研究是混合的。
关于 DMAE 和护肤功效的研究要么已经过时，要么在动物身上进行。因此，这项研究的结果不是结论性的，但它们是有希望的。例如，2005 年对美国临床皮肤病学杂志中证据的评论 发现 DMAE 可能有助于对抗多种皮肤问题，包括：
- 下垂
- 炎症
- 肌张力低
如果您正在寻找一种让皮肤更紧致的方法，这些结果似乎很有希望。然而，审查本身需要更多的研究来确定 DMAE 在护肤成分中是否比其他产品更有效。因此，您可能需要等到研究人员发表更确凿的证据。
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DMAE 的大脑益处
虽然 DMAE 的护肤功效需要局部使用，但您也可以将其作为口服补充剂。 DMAE 被认为是随着年龄的增长保持大脑敏锐度的众多方法之一。不幸的是，围绕这种补充剂及其对大脑的影响的研究与关于 DMAE 和皮肤的研究存在许多相同的缺陷。
2012 年 3 月在阿尔茨海默病杂志上进行的一项研究 研究了 DMAE 对前驱阿尔茨海默病患者的影响。研究人员研究了 242 名服用了一种名为 V0191 的化合物的患者，其中包括 DMAE。科学家们在 12 周内没有发现这些患者认知改善的显着证据，但需要进行更多调查。
您可以考虑健康饮食，而不是服用补充剂来增加脑力。美国退休人员协会报告说，每天吃推荐份量的水果和蔬菜的人比不吃的人有更好的大脑健康。补充剂对这一发现没有影响。
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选择知名品牌
如果您选择冒险购买 DMAE 补充剂或护肤品，请务必找到适合您的安全产品。虽然美国食品和药物管理局 (FDA) 对食品、饮料和药物进行严格限制，但对膳食补充剂的监管较为宽松。尽管如此，FDA 还是对几家销售 DMAE 补充剂的公司采取了行动。
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2016 年，FDA 向 Reviva Labs Inc. 发布了一封警告信，原因是他们发布了他们没有证据的健康声明。一些违规声明包括该公司的 DMAE 产品，包括该成分会刺激肌肉张力。 FDA 于 2017 年向 BrainAlert LLC 发送了一封类似的信函，内容涉及这些公司声称 DMAE 的大脑益处。
2018 年，FDA 对 Years to Your Health 采取了进一步行动，并警告消费者不要服用该公司生产的任何补充剂，包括含有 DMAE 的补充剂。这是在 FDA 发现产品中可能有害的成分并要求召回之后发生的。该公司拒绝遵守。
