外用维生素 C 可使皮肤光滑，并有助于防止皮肤损伤。医学博士 Patricia K. Farris 在杜兰大学医学院进行的一项研究得出结论，外用维生素 C 在“促进胶原蛋白合成、对紫外线 A 和 B 的光保护以及减轻色素沉着过度”方面是有效的。研究结果发表在2005年的《皮肤外科》杂志上。
维生素 C 霜的问题在于它们的保质期很短。维生素C一旦溶解在液体中就会迅速降解并失效。自制维C霜比在商店买更便宜，而且可以小批量制作，始终新鲜有效。
步骤 1
加入1/2茶匙。粉状 L-抗坏血酸 - 一种稳定形式的维生素 C - 与 1/4 杯您最喜欢的商店购买或自制面霜。您可以通过将 3 汤匙搅拌在一起来制作简单的自制面霜。芦荟凝胶，1/2 汤匙。植物甘油，1 茶匙。维生素 E 油和 1/2 茶匙。粉状维生素B3。这个食谱可以制作 1/4 杯面霜。如果需要，在自制面霜基质中添加防腐剂，如山梨酸钾或葡萄柚籽提取物。请参阅防腐剂制造商的说明，以确定添加到面霜中的适当量。
第二步
将维生素 C 面霜倒入深色玻璃容器中，以防止光线破坏混合物。如果您使用的是不含防腐剂的自制奶油基质，请将奶油存放在冰箱中。
第三步
在洁面后和涂抹防晒霜和化妆之前，在脸上涂抹一层薄薄的维生素 C 霜，每天一次或两次。如果您不熟悉使用维生素 C 产品，可以从每天一次开始，如果需要，两周后增加到每天两次。
第四步
两周后丢弃维生素 C 霜，如果霜变黄则更早丢弃。黄色变色说明维生素C已被氧化，不再有效。
你需要的东西
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1/2茶匙粉状L-抗坏血酸
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3汤匙芦荟凝胶
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1/2汤匙植物甘油
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1茶匙维生素E油
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1/2茶匙粉状维生素B3
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山梨酸钾或葡萄柚籽提取物（可选）
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深色玻璃容器
提示
在在线化妆品供应原料商店寻找芦荟凝胶、L-抗坏血酸、维生素 E 油、粉状维生素 B3、山梨酸钾、葡萄柚籽提取物和深色玻璃容器。
维生素 E 和 B3 可提高维生素 C 面霜的功效。维生素 E 减少紫外线伤害，维生素 B3 减少皮肤变色。
警告
维生素 C 面霜可能会在使用后几分钟内引起轻微的刺痛感。如果刺痛感很严重或几分钟后没有消失，请洗掉乳霜。如果维生素 C 霜导致皮肤干燥或轻度刺激，请将使用频率减少到隔日一次。完全停止使用，如果您在使用维生素 C 霜后出现严重或长时间的刺激，请去看医生。
