奶油苹果：用途、好处、副作用等等！

简介：

番荔枝在科学上被称为 Annona squamosa 在科学方面。它属于番荔枝科 .它是一种原产于热带美洲和印度的小树。它分布于世界各地，分布于南美洲和中美洲、澳大利亚和非洲，现在在菲律宾、亚洲和西印度群岛均有种植。

这棵树被认为是一种多用途的树，果实可食用。果实分为20-30节，果肉为白色。每个部分都包含缠绕在果肉中的坚硬、有光泽的棕黑色种子。该植物的主要部分是果实、叶子、种子、根和树皮，用于治疗不同的疾病，还具有药用和营养特性。番荔枝果实也被称为 Sitaphal、Sharifa 和 Krishnaguru。

奶油苹果的营养价值：

番荔枝果实的营养价值取决于植物的生物活性成分，它们提供健康益处。

Custard Apple 的特性：

各种研究文献证明，番荔枝的果实、叶子、种子、树皮、茎、根和枝条具有传统的药用价值。番荔枝的食疗作用如下：

• 可能具有抗氧化潜力
• 可能具有抗疟疾潜力
• 可能具有抗炎作用
• 可能具有抗微生物（防止微生物生长）潜力
• 可能是潜在的退热药（退烧）

奶油苹果的潜在用途：

番荔枝的潜在好处如下：

<强>1。番荔枝对皮肤的潜在用途

西番莲已被证明可以预防粉刺和粉刺，减少皮脂（油脂）的产生，并清除皮肤的毛孔。它可以使皮肤更加容光焕发和光滑。番荔枝的果实有助于保持肤色并恢复其外观。番荔枝是一种丰富的氨基酸来源，可能有助于胶原蛋白（一种蛋白质）的产生，从而为皮肤提供弹性。

<强>2。西番莲护发的潜在用途

从番荔枝种子中提取的油可能有助于支持头发的生长。种子油的抗炎作用可能有助于减少头皮炎症，从而防止脱发。它还可以支持头皮中的营养吸收，从而滋养头发。番荔枝富含铁，有助于改善头皮的血液循环，刺激毛囊，最终促进头发生长。

<强>3。番荔枝对怀孕的潜在用途

番荔枝富含维生素 A 和 C，可能有助于胎儿的发育。它还可以降低流产的风险，最大限度地减少分娩过程中的分娩疼痛，并增加分娩后的母乳产量。它对皮肤、眼睛、头发和胎儿血液相关组织的发育也非常有益。在怀孕期间使用番荔枝之前，请咨询您的医疗保健提供者以获得进一步的指导。

<强>4。番荔枝治疗癌症的潜在用途

各种实验室研究表明，番荔枝可能以其粗提物和分离化合物的形式显示出抗癌活性。番荔枝的这种抗癌活性可以帮助减少研究期间没有副作用报告的患者乳腺癌的生长。叶提取物显示出减少癌细胞扩散的潜力，并且还显示出对癌细胞的毒性作用。在使用任何水果或蔬菜治疗癌症等健康状况之前，最好先咨询医生。

<强>5。番荔枝治疗糖尿病的潜在用途

在一项实验室研究中，番荔枝叶提取物与黑胡椒相结合有助于降低糖尿病的严重程度。在研究期间，食用番荔枝叶提取物还可以提高血浆胰岛素的活性并降低血糖水平。番石榴可能会增加糖尿病药物的作用，从而减少对胰岛素治疗的需求，也减少副作用。但是，在您开始食用番石榴以获得其抗糖尿病功效或进行任何饮食改变之前，请联系您的医疗保健提供者并获得所有必要的信息。

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<强>6。番荔枝的其他潜在用途

• 番荔枝叶提取物对关节炎有积极作用。这种抗关节炎活性可减少炎症，并可能帮助患有关节炎的人。
• 西番莲有助于控制疟疾。番荔枝叶提取物含有生物活性化合物，可对抗引起疟疾的伊蚊 蚊子。
• 番荔枝的叶提取物具有很强的抗微生物特性，可能有助于减少细菌、真菌和病毒的生长。

虽然有研究表明番荔枝在各种情况下的益处，但这些还不够，需要进一步研究以确定草药对人体健康益处的真实程度。

如何使用奶油苹果？

番荔枝可以有以下几种使用方式：

• 卡仕达苹果用于制作美味的甜味菜肴，例如 firni、rabdi 和 kheer。它还用于制作冰淇淋、果汁和奶昔。它也用于化妆品中以保护皮肤。
• 番荔枝的种子油提取物可能有助于头发的生长。
• 可以将类似番荔枝的叶子或果肉的不同部分制成糊状，涂抹在伤口、瘀伤和疖子上。它也被用作治疗便秘的泻药。

在定期食用番荔枝之前，您应该始终咨询您的阿育吠陀医生。他们将是根据您的健康状况为您开出正确形式和剂量的最佳人选。此外，在未咨询合格医生的情况下，请勿停止或用阿育吠陀/草药制剂替代正在进行的现代医学治疗

奶油苹果的副作用：

据研究，番石榴的副作用如下：

• 一项研究证实，由于水果中含有生物活性化合物，人们在每天食用番荔枝后会出现非典型帕金森症。这是一种症状类似于帕金森病的病症，可以通过姿势不稳来识别。
• 番荔枝中的植物化学物质可能会导致脑损伤，进而影响脑组织，最终导致脑部疾病。
• 番荔枝可能会在敏感人群中产生皮疹。

如果您对它有任何不良反应，请立即联系为您开处方的阿育吠陀医生。他们将能够适当地对待您。

使用奶油苹果的注意事项：

如果以推荐的剂量服用，则通常认为奶油苹果是安全的。但是，在食用番荔枝时必须遵循一般预防措施。

• 没有足够的信息表明怀孕期间食用番荔枝的负面影响，因此最好保持安全，适量食用。但是，如果出现任何并发症，请立即咨询您的医生或阿育吠陀医师。
• 由于孩子很敏感，因此需要采取额外的预防措施以避免出现任何问题。儿童应避免过量食用番荔枝。此外，如果出现任何与健康相关的问题，请咨询您的阿育吠陀医生。

与其他药物的相互作用：

番荔枝及其物种的摄入已显示出与几种药物的相互作用，描述如下：

• 与格列本脲（抗糖尿病药物）的相互作用：由西番莲叶提取物制备的胶囊与格列本脲共同给药可改善糖尿病患者的血糖控制。
• 与格列吡嗪（抗糖尿病药）的相互作用：番荔枝叶提取物与格列吡嗪合用可降低胰岛素治疗的剂量和需求。

因此，最好听从您的阿育吠陀医师的建议。

常见问题：

西番莲能治便秘吗？

是的。番荔枝由可溶性纤维和抗氧化剂组成，可能具有通便特性。它还可能有助于清除毒素并改善肠蠕动。因此，这些可溶性膳食纤维增加了粪便的体积，可能有助于控制便秘。

番荔枝可以帮助皮肤控油吗？

是的。如果您将番荔枝酱与柠檬汁混合并涂抹在皮肤上，可能有助于控制皮脂（油脂）的产生。但是，如果您的皮肤出现任何过敏反应，请立即将其去除并联系您的医生。

木瓜如何帮助杀死蚊子？

番荔枝叶提取物的灭蚊作用有助于杀死伊蚊 蚊子是疟疾的病原体。因此，番荔枝的叶子可能有助于驱除蚊子。

我们可以用番荔枝来治疗感冒吗？

是的。番荔枝树的树皮可能有助于控制感冒、咳嗽和头痛的症状。如果这种情况持续存在，您必须咨询医生。

番荔枝中含有哪些维生素？

番荔枝含有维生素A、硫胺素（维生素B1）、核黄素（维生素B2）、烟酸（维生素B3）、维生素B6、维生素B12、维生素C。

参考资料：

1. Singh Y, Bhatnagar P, Thakur N. 对番荔枝 (Annona squamosa Linn.) 巨大营养和药用潜力的洞察综述。 Int J Chem Sci [互联网]。 2019 年 4 月 1 日 [引自 2022 年 6 月 1 日]；7(2):1237-45。可从：https://www.researchgate.net/publication/332329163

2. Al Kazman BSM，Hanrahan JR。番荔枝属的传统用途、植物化学和药理活性。分子 [互联网]。 2022 年 4 月 28 日 [引自 2022 年 6 月 1 日]。可从：https://www.preprints.org/manuscript/202204.0271/v1

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4. Patel JD, Kumar V. Annona squamosa L：植物化学分析和抗菌筛选。 J Pharm Res [互联网]。 2008 年 7 月 14 日 [引自 2022 年 6 月 1 日]；1(1):34-8。可从：https://www.researchgate.net/publication/288971646

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