您需要尝试的促进新陈代谢的姜饼拿铁咖啡

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节日拿铁是这个季节的基本组成部分,带有辛辣、温暖的香味和令人回想起童年美好时光的味道。问题?许多你可以买到的饮料比一盘节日饼干含有更多的糖,而且许多饮料也含有人造香料。这款姜饼拿铁咖啡,摘自 Danielle Walker 的天才 反对所有谷物庆祝食谱,避免使用传统的糖浆,以获得完美的姜饼香料混合物。肉桂可以促进新陈代谢,而生姜可以舒缓肠道(因为,让我们面对现实吧,我们整个月都在沉迷其中)。高品质的咖啡增加了长寿的好处。制作这个食谱,然后将其放入不锈钢保温瓶中,一整天都可以小口啜饮节日的欢乐。

姜饼拿铁

将这款柔滑的奶油咖啡饮料与姜饼的味道混合在里面,让您享受节日的早晨。如果需要,可以磨碎一些姜饼来给杯子加边缘。

成分

  • 2 杯全脂椰奶
  • 2 杯杏仁奶(不加糖原味;寻找成分最少且不含卡拉胶或树胶的品牌)
  • ½ 杯椰子糖
  • ¼ 杯纯枫糖浆
  • 1½ 茶匙姜末
  • 1 茶匙肉桂粉
  • ½ 茶匙肉豆蔻粉
  • ½ 茶匙丁香粉
  • 10 杯浓咖啡或浓缩咖啡

方法

将椰奶、杏仁奶、椰子糖、枫糖浆、生姜、肉桂、肉豆蔻和丁香放入平底锅中,中火搅拌 5 分钟。加入咖啡搅拌,分批工作,将混合物加入搅拌机(或使用浸入式搅拌机)并搅拌至起泡,大约 15 秒。立即上菜。

前进

要把它变成咖啡奶精,把咖啡以外的所有东西混合起来。将奶精搅拌到一杯热咖啡中,或将其存放在冰箱中的密封容器中长达 1 周。要在单份拿铁中使用奶精,请在搅拌机中将一份奶精与两份咖啡混合,搅拌至起泡。

花絮

要获得真正经典的姜饼风味,请用无硫糖蜜代替枫糖浆。

摘自 丹妮尔·沃克(Danielle Walker)在企鹅兰登书屋的一个部门 Ten Speed 的许可下,反对所有谷物庆祝活动。版权所有 © 2016 .

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