旅行时如何保持素食

 Food Additives >> 食品添加剂小知识 >  >> 健康食品

很容易养成在家吃植物性食物的习惯。您知道当地超市有哪些纯素产品,以及在哪里可以买到不含动物成分的食材来烹制美味佳肴。但是,当您出于商务或休闲目的外出旅行时呢?

好消息是,如今以素食者的身份旅行要容易得多。只需进行一些预先计划和研究,即可让您在旅途中一切都变得简单而顺利。

素食之旅

你如何到达目的地?开车?公共汽车还是火车?会飞吗?

如果您要装车,请确保带些零食,也许前一天打包一些三明治或一顿饭,然后将其放入容器中。途中的服务差异很大,但在许多国家/地区,有现成的纯素食选择;在其他人中,并非如此。

这同样适用于乘坐火车、公共汽车和长途汽车旅行。最好做好准备并自己带食物,但值得了解您的旅途中是否有素食选择。铁路运营商开始为素食者提供更多更好的选择,车站也提供一些美味的食物。

如果您乘飞机出国旅行,大多数航空公司都有素食餐选择,但您需要提前预订。有些航空公司比其他航空公司好,所以最好有一个后备计划以防万一。

素食目的地

如果您正在出差并且已被您的公司预订到特定酒店,您可能需要向厨房或内部餐厅查询是否有早餐、午餐和晚餐可供选择你。

幸运的是,酒店终于开始意识到越来越多的客人想要无动物的选择。世界上没有一个城市找不到纯素食品。即使是经济型酒店也可能会提供不含乳制品的牛奶来搭配您的麦片粥、果酱吐司以及早餐选择的水果。

如果您想在每顿饭都吃得饱饱的话,有许多素食和纯素酒店和 B&B,或者查看类似于 Airbnb 的 Vegvisits,只有素食/纯素住宿列表。

如果您如此热爱素食,以至于渴望与志同道合的人一起探索世界,那么现在也有几家素食旅游公司可以做到这一点。 Vegan Travel Asia 和 Vegan Cruises 只是两个例子。甚至还有一家在美国经营了 20 多年的生态素食旅行社:Green Earth Travel 专门帮助您计划全球特别的素食和环保探险之旅。

素食旅行时外出就餐

在外出就餐方面,您将在全球大多数城市得到很好的照顾。使用 HappyCow 网站或应用程序来计划您的用餐地点。如果您打算去更偏远的地区,请准备好自己带零食,如果有条件,您可能会考虑自炊式住宿。

最后一个便于下载的工具是 Vegan Passport 应用程序,它将帮助您以 78 种语言传达您的饮食要求。

一路顺风(素食)!