RBD 椰子油可以提供初榨椰子油所提供的任何健康益处。
例如，它的中链脂肪酸有助于增加你的新陈代谢，它的饱和脂肪可以帮助你的身体减少自由基反应，它的抗菌剂可以保护你免受有害细菌的侵害。
当你的新陈代谢得到修复，破坏你身体的自由基和危害你健康的令人毛骨悚然的微生物极少时，你将能够预防许多身体紊乱和疾病。
以下是 RBD 椰子油对健康有益的快速列表，可以为您提供一些建议：
- 改善血液循环
- 减少炎症
- 增强免疫力
- 提高能量水平
- 降低心脏病发作和中风的风险
- 预防糖尿病
- 促进营养吸收
- 提高人体对必需脂肪酸 (EFA) 的利用率
- 缓解便秘
- 抗击流感
- 预防肝病
- 预防肾功能衰竭
- 改善甲状腺功能
- 帮助减肥
这表明 RBD 椰子油与初榨椰子油一样健康安全。
RBD 与初榨椰子油
一切似乎都与初榨椰子油为您所做的完全一样，除了一件事——它是无味的。
是的，它没有任何气味，不像初榨椰子油中带有椰子香味。
虽然初榨椰子油对健康有更大的好处，但并不是所有人都能喜欢它与生俱来的椰子气味。如果你喜欢它，你就会喜欢它。如果你不喜欢它，你永远不会喜欢它。期间。
那么，如果您想要健康益处但又不想要异味怎么办？
很简单，去除异味即可。
看看那些制造商有多聪明。他们提供这样的去异味服务，就是为了迎合这群受不了天然椰子味的人群。
然而，去除异味意味着油中的一些植物营养素也会被去除。这意味着 RBD 椰子油的健康特性不如初榨椰子油。
这对你来说是一个小缺点，但如果你不能接受它的初榨椰子油，这是你能从这种精制无味的椰子油中得到的最好结果。
嘿嘿，不过我发现RBD椰子油有它的优点，有它自己的好处。
如果您将两种椰子油都涂在皮肤上，您会觉得 RBD 渗透到皮肤中的速度稍快一些。这是因为 RBD 比处女轻。由于我喜欢它更快地吸收到我的皮肤中，因此我在皮肤上使用 RBD 椰子油的频率高于初榨椰子油。
有时我会用 RBD 做饭，因为我想保持食物的原味。我还将它倒在我的生食上，以改善整体健康益处。如果你使用生椰子油或用它来烹饪，你所有的食物都会有一些温和的椰子香味。
最重要的是，使用 RBD 椰子油可以节省更多，因为它的价格便宜一些。所以总的来说，使用 RBD 椰子油非常好。精致不代表不好不健康。
