在一项新的研究中，科学家们发现，每天至少喝四杯无糖苏打水的老年人患抑郁症的可能性比不喝酒的人高 31%，而每天喝四杯或更多咖啡的人患抑郁症的几率大约为 10与不饮酒者相比，患抑郁症的风险降低了百分之几。
一项新的研究表明，每天少喝几杯减肥饮料的老年人患抑郁症的风险可能会更高。
研究人员发现，在美国的一项调查中，超过 260,000 名老年人中，那些每天至少饮用四份人工加糖苏打水、冰茶或果汁饮料的人在未来十年被诊断出患有抑郁症的风险增加。
与不喝含糖饮料的人相比，喜欢含糖饮料的人也表现出更高的抑郁风险。但根据 1 月 8 日发布的研究，这种联系比减肥饮料和抑郁症之间的联系要弱。
另一方面，咖啡爱好者患抑郁症的风险略低于通常通过 java 传递的人。
然而，这一切意味着什么，谁都猜不透。
芝加哥西北大学范伯格医学院精神病学教授 Eva Redei 说：“这可能产生的问题多于它所回答的问题。”没有参与这项研究的 Redei 说，仅根据这些发现，绝对不可能将责任归咎于减肥饮料本身。
美国国家环境健康科学研究所研究员、研究负责人陈洪磊博士表示，谨慎是有必要的。
“这项研究是初步的，需要对这个话题进行更多的调查，”陈说。
但是，他补充说，这些发现是“有趣的”，并且与少量但越来越多的研究一致，这些研究将人工甜味饮料与健康状况不佳联系起来。
结果由美国神经病学学会发布 ，在三月份在圣地亚哥举行的年度会议之前。
代表软饮料制造商的美国饮料协会 (ABA) 表示，该调查结果并未给他们留下深刻印象。
“这项研究只不过是一份摘要——它没有经过同行评审、发表，甚至至少没有在科学会议上发表过，”ABA 在新闻稿中说。 “此外，无论是抽象的还是科学的证据，都不支持喝苏打水或其他加糖饮料会导致抑郁。因此，在没有证据支持的情况下宣传任何所谓的调查结果不仅为时过早，而且是不负责任的。”
调查结果基于超过 260,000 名 50 至 71 岁的美国人报告了他们通常的饮酒习惯。大约十年后，他们被问及过去几年是否被诊断出患有抑郁症。
略多于 4% 的人说他们有。一般来说，一开始就饮用含阿斯巴甜的减肥饮料最多的人患抑郁症的风险更高。每天喝下至少四罐或四杯无糖汽水的人比不喝酒的人报告抑郁症的可能性高 31%。
大量摄入人工加糖的水果宾治和冰茶与类似的风险有关。普通汽水也是如此，但增加的风险（22%）低于与无糖汽水相关的风险。
相比之下，每天喝四杯或更多咖啡的人患抑郁症的风险比不喝咖啡的人低大约 10%。
“这是一项有趣的研究，它基于大量人口，”Redei 说。她补充说，抑郁症研究关注老年人是不寻常的，因此很高兴看到研究人员调查晚年抑郁症的风险因素。
问题在于，许多其他因素可能可以解释为什么减肥饮料或咖啡与抑郁症风险有关。
Redei 说，两大问题是糖尿病和肥胖症。这两种情况在美国老年人中都很常见，而且这两种情况都与患抑郁症的几率较高有关。肥胖或患有糖尿病的人可能会偏爱减肥饮料，以帮助控制体重或血糖。
至于咖啡，可能只是健康的成年人更愿意大量喝咖啡。 “医生可能建议健康状况不佳的老年人避免摄入咖啡因，”Redei 说。身体健康状况不佳可能会转化为更高的抑郁风险。
陈说，他的团队对许多其他因素进行了统计调整，包括体重和任何糖尿病报告。
不过，他指出，整体生活方式或其他因素仍然可以解释这些发现。陈说，还不清楚为什么减肥饮料或咖啡会对抑郁风险产生直接影响。
在了解更多信息之前，Redei 告诫老年人不要在星巴克排队以帮助降低他们患抑郁症的风险。
在医学会议上发表的研究通常被认为是初步的，直到它们发表在同行评审的期刊上。
参考文献：陈洪磊，医学博士，博士，美国国家环境健康科学研究所流行病学分部研究员； Eva Redei，博士，芝加哥西北大学范伯格医学院精神病学教授；美国饮料协会，新闻稿，2013 年 1 月 8 日；新闻稿，美国神经病学学会 , 2013 年 1 月 8 日
