除了其精致的风味外,芒果还具有多种积极的健康功效。这种水果富含矿物质和维生素A和C。芒果叶是用来泡茶的,既美味又营养。
糖尿病与血糖的治疗
如果您患有糖尿病,您绝对应该尝试使用芒果树叶作为治疗方法,如 WebMD 所述。它们可以改善胰岛素分泌、葡萄糖分布和血糖调节。你应该把叶子放在温水中整晚。如果您患有糖尿病,只需过滤一些水并饮用即可。
控制高血压
芒果叶含有丰富的纤维和果胶,已被证明具有降血压、控制血压和构建血管的作用。
暂时退烧
有证据表明,食用芒果叶茶可以帮助退烧。研究表明,新鲜的芒果叶与苦叶、木瓜等其他植物叶子一起煮可以退烧。
潜在的抗癌作用
据《今日医学报》报道,芒果叶中的抗氧化剂有助于对抗炎症并保护细胞免受环境自由基损伤,这两者都可能导致细胞损伤和癌症等疾病。
5. 呼吸条件的改善
芒果叶被发现对治疗呼吸道疾病如普通感冒、支气管炎和哮喘非常有用。为缓解咳嗽,可尝试饮用将芒果叶在水中煮沸并用蜂蜜加糖制成的茶。对治疗喉咙压力引起的声音嘶哑也很有用。
减少腹部不适被认为是第六个好处。
芒果叶早上煮沸后,是极好的健胃补品,可缓解腹部不适,刺激肠道活动,帮助排除体内有害毒素,保持消化道健康。
7 或许有助于抑制脂肪堆积。
控制体内脂肪堆积的瘦素激素产生的增加是芒果叶帮助减肥的原因。
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