你吃什么对精子质量有快速影响

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精子受饮食影响,而且影响迅速显现。这是林雪平大学研究人员的一项研究得出的结论,在该研究中,健康的年轻人被喂食了富含糖的饮食。该研究已发表在PLOS Biology ,对精子的功能提供了新的认识,从长远来看,可能会为测量精子质量的新诊断方法做出贡献。

我是林雪平大学高级讲师 Anita Öst。图片来源:Ulrik Svedin/LiU

“我们看到饮食会影响精子的活力,我们可以将这些变化与精子中的特定分子联系起来。我们的研究显示,在一到两周后就会出现明显的快速效果,”林雪平大学临床与实验医学系高级讲师、该研究负责人 Anita Öst 说。

精子质量会受到多种环境和生活方式因素的损害,其中肥胖和相关疾病,如 2 型糖尿病,是众所周知的精子质量差的危险因素。进行这项新研究的研究小组对表观遗传现象感兴趣,这些现象涉及物理特性或基因表达水平的变化,即使遗传物质、DNA 序列没有改变。在某些情况下,这种表观遗传变化会导致特性通过精子或卵子从父母传递给后代。

在之前的一项研究中,科学家们表明,在交配前不久消耗过多糖分的雄性果蝇更经常产生超重的后代。对小鼠的类似研究表明,称为 tsRNA 的 RNA 小片段在下一代出现的这些表观遗传现象中发挥作用。这些 RNA 片段异常大量地存在于许多物种的精子中,包括人类、果蝇和小鼠。到目前为止,它们的功能还没有被详细研究过。科学家们推测,精子中的 RNA 片段可能与表观遗传现象有关,但现在说人类是否存在这种情况还为时过早。这项新研究由研究人员发起,旨在调查高糖摄入是否会影响人类精子中的 RNA 片段。

我是林雪平大学的研究员 Daniel Nätt。图片来源:林雪平大学

该研究检查了 15 名正常、不吸烟的年轻男性,他们遵循的饮食习惯是在两周内从科学家那里得到所有食物。饮食是基于北欧营养建议的健康饮食,但有一个例外:在第二周,研究人员添加了糖,相当于每天大约 3.5 升汽水或 450 克糖果。在研究开始时、第一周后(在此期间他们吃健康的饮食)和第二周后(当参与者额外摄入大量糖分时)调查了参与者的精子质量和其他健康指标)。

在研究开始时,三分之一的参与者精子活力低。运动性是影响精子质量的几个因素之一,研究中精子活力低的人的比例与一般人群的比例相对应。研究人员惊讶地发现,在研究过程中,所有参与者的精子活力都恢复了正常。

“研究表明,精子活力可以在短时间内发生变化,而且似乎与饮食密切相关。这具有重要的临床意义。但我们不能说是否是糖造成了这种影响,因为它可能是对精子产生积极影响的基本健康饮食的组成部分,”Anita Öst 说。

研究人员还发现,与精子活力相关的小 RNA 片段也发生了变化。他们现在正计划继续这项工作,并调查男性生育能力与精子中的 RNA 片段之间是否存在联系。他们还将确定该 RNA 代码是否可用于新的诊断方法,以测量体外受精过程中的精子质量。

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参考: Daniel Nätt、Unn Kugelberg、Eduard Casas、Elizabeth Nedstrand、Stefan Zalavary、Pontus Henriksson、Carola Nijm、Julia Jäderquist、Johanna Sandborg、Eva Flinke、Rashmi Ramesh、Lovisa Örkenby、Filip Appelkvist 的“人类精子对饮食反应迅速” , Thomas Lingg, Nicola Guzzi, Cristian Bellodi, Marie Löf, Tanya Vavouri, Anita Öst, 2019 年 12 月 26 日,PLOS Biology .
DOI:10.1371/journal.pbio.3000559

该研究是与林雪​​平大学医院生殖医学中心合作进行的,并得到了瑞典研究委员会、Knut 和 Alice Wallenberg 基金会以及 Ragnar Söderberg 基金会的资助。