放松可可饮料配方 + 迷人的可可长生不老药事实

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这是用可可灵丹妙药制成的平衡可可饮料配方。我喜欢在星期六早上或工作日的第一件事上啜饮一杯这种巧克力,当我有几分钟的时间时。同时平衡和充满活力,这个食谱包含有机生可可和食用花卉以及适应原。我希望你喜欢它!

您需要的唯一设备是一个小平底锅、量匙和一个打蛋器。作为一种选择,您也可以使用牛奶起泡器来制作这种额外的颓废(但健康!)。

{这篇文章包含附属链接。}

什么是可可灵药?

可可灵丹妙药是一种具有药用价值的饮料。正如许多人所意识到的那样,巧克力对健康有益,因为它富含抗氧化剂。这款可可灵丹妙药配方不仅有益于健康,还含有药用蘑菇、玛咖和南非醉茄,有助于平衡您的能量。

这种可可饮料配方的成分很简单,包括椰奶、一种由生可可粉、玛咖粉和您选择的甜味剂制成的优质可可灵丹妙药。加热,搅拌,发球!

如果您想喝冰镇可可饮料,只需将冰镇椰奶、牛奶或杏仁奶与甜味剂和长生不老药一起搅拌即可。

您可以使用蜂蜜、真正的枫糖浆或用椰子、罗汉果和狮鬃菇制成的智能奶油作为不含碳水化合物的全天然甜味剂。

可可饮料配方选项

我在这里包含的一些成分是可选的,但给这种饮料一点特别的味道。

我喜欢为我添加一点花香:这次我添加了一朵可食用的花:我花园里的一朵三色堇。添加一些薰衣草花蕾也使它更加放松。

如果你愿意,也可以随意混合一点肉桂粉。

这种超级健康的饮料不含加工糖,如果您不添加蜂蜜或枫糖浆,它也是酮。

对于牛奶基料,罐装椰奶是我最喜欢的这种饮料,但你也可以用这种耐贮存的砖包代替杏仁奶或椰奶。要制作这种可可饮料酮风格,您也可以添加额外的椰子油。

如果您想要额外的颓废款待,您可以在这款令人愉悦的饮品上加入生奶油。

我希望你也喜欢把这个添加到你的饮料配方轮换中!更多手工巧克力食谱,您可以访问这篇文章。

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平衡可可饮料配方

一种简单而健康的可可灵丹妙药,用于能量和平衡身体。准备时间 1 分钟烹饪时间 2 分钟课程:饮品美食:美国关键字:可可饮料配方,可可长生不老药份量:1卡路里:178kcal

设备

  • 平底锅
  • 打蛋器
  • 量匙

成分

  • 1 杯椰奶
  • 1 汤匙可可灵药
  • 1 tsp Smart Cream 可以使用蜂蜜或枫糖浆
  • 1 可食用三色堇可选
  • 1 撮薰衣草花蕾可选

说明

  • 加入椰奶、可可灵药和智能奶油到小平底锅。将配料搅拌在一起时,放在中高温上并彻底加热。
  • 如果你愿意,可以在上面放上薰衣草和可食用的三色堇。

营养

卡路里:178kcal |碳水化合物:10g |蛋白质:1g |脂肪:14g |饱和脂肪:14g |钠:168mg |钾:76mg |纤维:2g |糖:1g |铁:1mg

购买可可超级食品和智能奶油

本配方中使用的产品有:

关于可可饮料配方

将生可可豆或可可豆冷榨后,就变成了生可可。

可可粉的生可可形式保留了最多的营养成分、酶和抗氧化剂,因此是最健康的巧克力形式。它也经常含有可可脂。

市场上的可可粉大多来自烤可可豆:值得您花时间寻找生可可!

我最喜欢的可可粉是药用食品中的可可灵丹妙药。原因如下:

  • 一种巧克力混合物,含有生可可和适应原的协同混合物。
  • 这款全有机配方采用石磨 Arriba Criollo 可可制成,这种可可采用可持续采购方式。
  • 含有活力和平衡化合物,如玛卡、黧豆、螺旋藻、小球藻、南非醉茄、大麻蛋白、灵芝蘑菇粉和冬虫夏草蘑菇粉
  • 您会根据自己的感受注意到它对超级食物的好处。

另外,试试这个含有小球藻的肝脏清洁食谱,以获得另一种有效的健康体验。

可可仪式

传统上,在可可仪式中经常享用喝巧克力或可可饮料食谱。可可仪式是人们在集体仪式中的聚会,通常伴随着神圣的圆圈、音乐和 100% 仪式可可的传统饮用。

礼仪级可可总是 源自有机可可豆,可以生吃或低温烘烤。

虽然在团体中喝可可仪式很好,但当你花时间通过喝可可饮料的仪式来与自己的心灵和灵魂建立联系时,它也是一种治愈。

如果您花时间小心翼翼地准备食物,那么这种体验总是比匆匆忙忙更有意义。

有机可可棒和生巧克力可可果

药用食品也有精心制作的巧克力棒。他们的巧克力食谱总是包括最好的有机可可棒。你可以在这里找到它们: