女性经常被关于她们应该如何看待的信息轰炸，其中最愚蠢的想法是你必须至少有一个 C 罩杯的乳房才能吸引伴侣。当然，制造商直接提供了一个解决方案，除了吞下他们出售的神奇药丸之外，无需付出任何努力。除非你也算吞下他们有问题的说法。
提示
由于乳房组织的形成方式，没有维生素可以神奇地增加乳房的大小。
关于乳房的基本事实
乳房大小取决于许多不同的因素。根据 Shape 的身体专家的说法，遗传是关键因素，其中包括来自您家庭双方的基因。乳房基本上由脂肪组织和乳管组成。女性拥有两种不同大小的乳房是很常见的。乳房大小并不能预测您可以生产多少乳汁，但营养不良会导致乳腺发育不全或发育不全。
你的乳房会在你的一生中改变大小和形状。体重增加时会发生自然乳房增大；服用某些药物；锻炼;或经历怀孕、分娩和哺乳。减肥会使你的乳房缩小，而衰老通常意味着你的结缔组织失去弹性，这会导致随着时间的推移自然下垂。
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丰胸丸的真相
根据梅奥诊所的医学专家的说法，某些药物可以增加乳房的大小。其中包括避孕药、雌激素替代补充剂和抗抑郁药中的选择性血清素再摄取抑制剂 (SSRI)。增加乳房大小的非处方补充剂不含任何这些药物，因此这些产品不太可能有效。
大多数宣传增加乳房大小的补充剂都含有一种或多种植物雌激素。根据 ConsumerLab 的科学专家的说法，这些化合物模仿了雌激素在您体内的行为方式。服用雌激素可以增加乳房的大小，但也会增加患乳腺癌的风险，因为人工诱导生长的乳腺细胞更容易患上癌症。
雌激素与您体内的雌激素受体结合。植物雌激素也有这种作用，但只是部分作用。它们的存在会阻止天然雌激素与这些受体结合，因此使用植物雌激素实际上会缩小乳房或至少抑制人工生长。
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提示和警告
因为乳房组织主要是脂肪，所以不可能通过锻炼来增加乳房的大小，而不能像扩大二头肌或小腿肌肉那样。但是做一些锻炼你的胸肌的运动，也就是你胸部后面的肌肉，可能会让它们看起来更大一些，并且可能会让它们振作起来。
虽然维生素 E 胶囊对乳房生长没有效果，但打开胶囊并将油直接涂抹在皮肤上可能有助于保持乳房柔软，不易下垂。
据《今日医学新闻》报道，避孕药可以暂时增加乳房的大小，但这只是暂时的，通常是由于简单的水分潴留。该药片确实有一些副作用，因此如果您想开始服用，请咨询您的医疗保健提供者。
现代妈妈警告说，丰胸药最大的问题是它们不受美国食品和药物管理局的监管。某些草药也会干扰您已经服用的药物。锯棕榈，常见于丰胸药中，会干扰血液稀释剂；其他植物雌激素会降低避孕药的功效。
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