如果有一道菜如此多才多艺且易于准备，您可以将几乎任何蛋白质和蔬菜的组合混合在一起，在早餐、午餐或晚餐时调整它，并拥有不会变老的持久剩菜——当谈到味道，反正。也许是一个健康的砂锅？
它不再被称为 1950 年代流行的那道菜——当 1970 年代加工食品开始出现时，这道菜（不幸地）变得更糟。嗯，时代变了。砂锅菜回来了，而且比以往更健康。
寻找适合人群的健康食谱来为冬季聚会做饭？或者，也许您只是在寻找一道热腾腾的舒适食物来满足您的食欲？我们从《纽约时报》上找到了一组健康的砂锅菜谱，我们认为您可能想尝试一下这些健康的砂锅菜！
将赢得任何人心的健康砂锅
烤球芽甘蓝和胡萝卜烤宽面条
全麦通心粉和奶酪
三青焗烤
菠菜野蘑菇千层面
冬瓜、韭菜和法罗焗烤羊乳酪和薄荷
