今天，人们一直在鼓励他们吃得健康，最近的研究表明，如果你想让你的孩子健康，吃得健康，那么你应该在他们年轻的时候就开始教他们。一系列发表的研究发现，改善孩子的饮食应该在他们学会走路之前开始。
先前的研究表明，我们的口味偏好是在婴儿期塑造和塑造的。研究发现，当婴儿很少且不经常食用水果和蔬菜时，他们很可能在 6 岁时很少且不经常食用水果和蔬菜，然后在他们的余生中。
在这一系列研究中，研究人员还发现，在 10 个月至 12 个月之间，每周 3 次饮用 2-3 次含糖饮料的儿童，在 6 岁时每天至少饮用一次的可能性高出两倍并且在 6 岁时也很可能肥胖。
总体而言，这篇文章表明，基于我们在孩子年轻时喂给他们的食物，他们会养成他们成年后的饮食习惯。众所周知，我们的孩子会模仿他们在父母身上看到的东西以及他们父母的行为方式，所以如果孩子们看到他们的父母吃得健康并且他们正在吃健康的食物，他们会在他们的一生中保持这些行为吗？父母应该注意他们放入孩子身体的食物。不应该是汽水和糖，孩子需要均衡健康的饮食，为了确保孩子健康长寿，父母应该在婴儿期就开始这个过程。
包含 11 项研究的一揽子研究发表在儿科杂志上，由疾病控制与预防中心和食品药品监督管理局等机构资助，请在《纽约时报》阅读全文。
