股骨不仅是人体中最强的，也是最长的骨头。仔细观察股骨解剖会告诉你它的功能有多重要。股骨帮助人类保持平衡，使他们能够移动和站立。虽然股骨功能至关重要，但您应该知道严重的伤害和事故会导致股骨断裂。然而，破损背后的另一个原因也可能是骨质疏松症。骨折风险也因此呈指数级上升。
了解更多关于股骨的信息
您应该从一开始就仔细了解股骨解剖结构以及股骨功能。由股骨 ，我们表示大腿骨 ，即上述最强和最长的人类骨骼。它在行走、站立和运动以及身体平衡中发挥着不可或缺的作用。股骨还为重要的肌肉、韧带、肌腱和循环系统组件提供支撑。由于它是这种骨头中最坚固的，因此在大多数情况下，它通常可以吸收任何意外或跌倒的影响。但是，任何此类严重事故都可能导致骨折/破损。在这种情况下，通常需要手术进行骨修复以及持续的物理治疗，以恢复整体运动能力和力量等。股骨同时也易患骨质疏松症。
股骨的功能
股骨在各个方面都有工作要做。其中包括：
- 移动或站立时保持体重。
- 将膝盖和臀部的韧带、肌腱和肌肉连接到身体的其他部位。
- 在移动时稳定身体。
解剖学方面
股骨是大腿中唯一的骨头，覆盖了膝盖和臀部之间的整个距离。它有两个圆形的末端和一个长的中间轴。这是我们在流行文化中熟悉的经典骨骼形状。整个骨骼类似于一个圆柱体，在光谱的两端有两个圆形凸起。虽然它是一根长长的骨头，但股骨是由各种成分组成的，包括以下——
股骨近端
- 股骨上端与髋关节相连。近端有颈部、头部、小/大转子和转子间嵴和线。
股骨干
这是支撑体重并形成向中心倾斜的大腿结构的股骨部分。股骨干包含臀粗隆、臀线、腘窝和耻骨线。
股骨远端面
- 股骨远端或下端包括膝关节的上部。它还连接到髌骨和胫骨。这包括外侧和内侧上髁以及外侧和内侧髁和髁间窝。
对于成年女性来说，大多数股骨的长度可达 18 英寸，同时它们可以提供 30 倍体重的支撑。
股骨疾病和病症
影响股骨的最常见问题包括：
- 骨折： 只有在严重事故和事故以及严重跌倒或创伤的情况下才有可能发生骨折。症状包括肿胀、疼痛、压痛、变色/瘀伤、无法移动腿部、畸形和肿块，这些在身体早期未见。
- 骨质疏松： 这会导致骨骼变弱，使它们极易发生完全意想不到的骨折。大多数人不知道这种情况，直到它导致骨骼破裂。可能没有任何明显的症状。 50岁以上的女性和成年人患骨质疏松症的风险更高。如果您怀疑这种情况，您应该始终咨询您的医生。
- 髌股关节疼痛综合征 (PFPS)： 这表明疼痛在膝盖骨或髌骨附近和下方徘徊。这有时被称为跳线膝盖或跑步者膝盖。 PFPS 可能由于很多事情而发生。症状可能包括下蹲、弯腰、爬楼梯、膝盖弯曲坐着、体育活动期间膝盖发出爆裂声/噼啪声，以及随着锻炼设备、活动强度和运动场地的变化而加剧的疼痛。
股骨测试、治疗和护理
最常见的测试包括骨密度测试或 DXA/DEXA 扫描。该测试有助于测量具有较低 X 射线水平的骨骼强度。这是一种测量随年龄增长的骨密度损失的方法。股骨骨折可能需要 MRI、X 射线或 CT 扫描。治疗选择包括骨折固定（石膏/夹板）或重新调整手术。骨质疏松症的治疗将包括矿物质或维生素补充剂的摄入、锻炼和正确的药物治疗。
照顾您的股骨将意味着采取一些生活方式措施，这些措施也会在许多其他方面为您服务。您应该始终遵循有纪律的生活方式以及均衡健康的饮食习惯。您应该保持锻炼/锻炼计划，同时定期咨询您的医生进行检查。这将帮助您始终如一地保持骨骼健康，特别是如果您超过 50 岁。如果您已经超过这个年龄组并且有骨质疏松症等疾病的家族史，请确保您完成了骨密度扫描。
您还应避免在车内系好安全带，同时确保在所有体育活动中佩戴安全装备。确保您不会跌倒或绊倒家中或办公室的物品。不要在桌子或椅子上起身去拿任何物品。在这方面也要遵循正确的锻炼和饮食计划。使用助行器/拐杖平稳行走，没有跌倒的风险。
