镁 - 用途、副作用等

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概述

镁是一种对人体正常骨骼结构很重要的矿物质。人们从饮食中获取镁,但如果镁含量过低,有时需要补充镁。体内镁含量低与骨质疏松症、高血压、动脉阻塞、遗传性心脏病、糖尿病和中风等疾病有关。

一种简单的方法来记住富含镁的食物就是想到纤维。富含纤维的食物通常富含镁。镁的膳食来源包括豆类、全谷物、蔬菜(尤其是西兰花、南瓜和绿叶蔬菜)、种子和坚果(尤其是杏仁)。其他来源包括乳制品、肉类、巧克力和咖啡。矿物质含量高的水或“硬”水也是镁的来源。

镁最常用于便秘、胃灼热的抗酸剂、镁含量低,适用于称为先兆子痫和子痫的妊娠并发症,以及某种类型的心律不齐(尖端扭转型室性心动过速)。

它是如何工作的?

镁是骨骼正常生长和维持所必需的。神经、肌肉和身体许多其他部位的正常功能也需要镁。在胃中,镁有助于中和胃酸并使粪便通过肠道。

用途和效果?

有效
  • 肠道准备。口服镁有助于肠道为医疗程序做好准备。
  • 便秘。口服镁有助于缓解便秘。
  • 消化不良(消化不良)。口服镁作为抗酸剂可以减轻胃灼热和消化不良的症状。可以使用各种镁化合物,但氢氧化镁似乎起效最快。
  • 子痫妇女的癫痫发作。静脉注射镁(通过静脉注射)或注射镁被认为是治疗子痫的首选方法。服用镁可以降低患有这种疾病的人癫痫发作的风险。
  • 血液中镁含量低(低镁血症)。服用镁补充剂可以治疗和预防镁缺乏症。当人们患有肝病、心力衰竭、呕吐或腹泻、肾功能不全和其他疾病时,就会出现镁缺乏症。
  • 以高血压和尿蛋白(先兆子痫)为特征的妊娠并发症。静脉内(通过 IV)或注射镁被认为是预防先兆子痫女性癫痫发作的首选治疗方法。但口服镁似乎并不能降低健康成年人先兆子痫的风险。

可能对

有效
  • 脑瘫。迄今为止最好的证据表明,在早产前给怀孕患者静脉注射 (IV) 镁可以降低婴儿脑瘫的风险。
  • 癫痫发作。静脉内(通过 IV)给予镁有助于治疗各种类型的癫痫发作。
  • 一种不规则的心跳(尖端扭转型室性心动过速)。静脉内(通过 IV)给予镁有助于治疗某种类型的心律不齐,称为尖端扭转型室速。

可能对

有效
  • 心跳不规则(心律失常)。静脉内(通过 IV)或口服给予镁似乎有助于治疗心律不齐,也称为心律失常。目前尚不清楚镁是否有助于减少心脏手术后的心律不齐。
  • 哮喘。静脉内给予镁(通过 IV)似乎有助于治疗突发性哮喘发作。它对儿童可能比对成人更有益。但吸入镁或口服镁似乎不起作用。
  • 结肠癌、直肠癌。研究表明,多吃含镁的食物与降低患结肠癌和直肠癌的风险有关。但其他研究表明,镁可能会降低结肠癌风险,但不能降低直肠癌风险。
  • 糖尿病。吃更多镁的饮食与降低成人和超重儿童患糖尿病的风险有关。对现有 2 型糖尿病患者的研究是相互矛盾的。然而,镁补充剂可能对 2 型糖尿病和低镁水平的人最有帮助。在怀孕期间患上糖尿病的人中,服用镁似乎可以提高对胰岛素的敏感性并降低血液中的糖含量。
  • 高胆固醇。服用氯化镁和氧化镁似乎会略微降低低密度脂蛋白(LDL 或“坏”)和总胆固醇水平,并略微增加高胆固醇人群的高密度脂蛋白(HDL 或“好”)胆固醇水平。还有一些证据表明,镁可能会降低甘油三酯水平高的人的血脂(称为甘油三酯)。
  • 会增加患糖尿病、心脏病和中风(代谢综合征)风险的一组症状。镁含量低的人患代谢综合征的可能性是镁含量正常的人的 6-7 倍。从饮食和补充剂中摄入更多的镁与健康成年人患代谢综合征的风险降低有关。
  • 骨骼脆弱易碎(骨质疏松症)。口服镁似乎可以防止患有骨质疏松症的老年女性骨质流失。
  • 手术后疼痛。当麻醉或手术后给予患者时,镁似乎会增加疼痛发生前的时间,并可能减少手术后使用止痛药的需要。静脉内给予镁(通过 IV)似乎有助于减轻称为子宫切除术的子宫切除手术后的疼痛。但镁似乎无助于减轻扁桃体切除后儿童的疼痛。
  • 经前综合症 (PMS)。口服镁似乎可以缓解经前综合症的症状,包括情绪变化和腹胀。口服镁似乎也可以预防经前偏头痛。
  • 因血管痉挛(血管痉挛性心绞痛)引起的胸痛。静脉内(通过 IV)给予镁似乎可以防止因向心脏供血的动脉痉挛引起的胸痛患者的血管痉挛。

可能对

无效
  • 高原反应。口服柠檬酸镁不会降低高原反应的风险。
  • 运动表现。在体育活动中口服镁不会增加能量或耐力。
  • 肺部小气道肿胀(炎症)(细支气管炎)。通过 IV 给予镁没有帮助,甚至可能加重婴儿的细支气管炎。 IV 产品只能由医疗保健提供者提供。
  • 癌症药物治疗引起的手脚神经损伤。服用镁并不能预防抗癌药物奥沙利铂引起的神经损伤。
  • 通常在受伤后出现的肢体疼痛(复杂的区域性疼痛综合征)。静脉注射镁并不能改善受伤后慢性疼痛患者的疼痛。 IV 产品只能由医疗保健提供者提供。
  • 更年期的症状。口服氧化镁不会减少潮热。
  • 肌肉痉挛。口服镁补充剂似乎不会降低肌肉痉挛的频率或强度。
  • 镰状细胞病。静脉注射硫酸镁不会使住院的镰状细胞病儿童受益。 IV 产品只能由医疗保健提供者提供。
  • 死产。怀孕期间口服镁补充剂似乎不会降低死产的风险。
  • 由梭菌(破伤风)引起的严重感染。静脉注射镁似乎并不能降低破伤风患者的死亡风险。 IV 产品只能由医疗保健提供者提供。
  • 导致大脑受损的突发性损伤(创伤性脑损伤)。镁治疗不会改善脑外伤患者的预后或降低死亡风险。目前尚不清楚口服镁是否对脑震荡患者有帮助。
人们有兴趣将镁用于许多其他目的,但没有足够可靠的信息来说明它是否有用。

证据不足

  • 酒精使用障碍。口服镁似乎可以改善依赖酒精和戒断的人的睡眠质量。然而,注射镁似乎并不能减轻酒精戒断症状。
  • 注意缺陷多动障碍 (ADHD)。患有多动症的儿童似乎镁含量较低。早期研究表明,镁可能对镁含量低的多动症儿童有帮助。
  • 背痛。早期研究表明,每 4 小时静脉内(通过 IV)接受镁,持续 2 周,同时每天口服镁,持续 4 周,可减轻慢性腰痛患者的疼痛。
  • 双相情感障碍。早期研究表明,在某些双相情感障碍患者中,服用某种镁产品(Magnesiocard)可能具有与锂类似的效果。其他早期研究表明,在双相情感障碍患者中,口服镁和药物维拉帕米比单独服用维拉帕米更能减轻躁狂症状。此外,静脉内给予镁(通过 IV)似乎可以减少治疗严重躁狂症状所需的其他药物的剂量。
  • 癌症患者的神经痛。静脉内(通过 IV)给予镁似乎有助于缓解因癌症引起的神经损伤引起的疼痛。
  • 癌症药物治疗对免疫系统造成的损害。早期研究表明,口服镁可以预防接受抗癌药物顺铂的儿童的免疫系统损伤。
  • 心脏功能突然丧失(心脏骤停)。一些初步研究表明,较高水平的镁与较低的心脏骤停几率有关。然而,尚不清楚服用镁补充剂是否会降低心脏骤停的风险。静脉注射镁似乎没有好处。
  • 心脏病(心血管疾病)。目前尚不清楚在饮食中摄入更多镁的人患心脏病的几率是否更低。一些研究发现,增加饮食中的镁摄入量与降低与心脏病相关的死亡风险有关。但其他研究并未发现任何益处。
  • 慢性疲劳综合征 (CFS)。注射镁可能会改善疲劳症状。但并非所有研究都同意。
  • 一种导致呼吸困难的肺部疾病(慢性阻塞性肺病或 COPD)。静脉注射镁(通过 IV)似乎有助于突然出现 COPD 症状。此外,使用吸入器服用镁以及药物沙丁胺醇似乎比单独使用沙丁胺醇更能减轻 COPD 突发症状。
  • 集群头痛。早期研究表明,静脉内(通过 IV)给予镁可能会缓解丛集性头痛。
  • 心脏病(冠心病)。早期研究表明,口服镁可能会减少心脏病患者的血栓。
  • 抑郁症。目前尚不清楚在饮食中摄入更多镁的人患抑郁症的几率是否更低。现在知道镁是否可以减轻抑郁症患者的症状还为时过早。口服镁 6 周似乎可以减少成人的轻度至中度抑郁症。但是,在一周后测量时,静脉注射单剂镁(通过 IV)并不能减轻抑郁症状。
  • 手术后的混乱和激动。早期研究表明,静脉注射镁并不能减少儿童术后的混乱和焦虑。
  • 运动引起的肌肉酸痛。早期研究表明,服用镁 10 天可能会减轻举重后的肌肉酸痛。
  • 纤维肌痛。早期研究表明,每天服用柠檬酸镁 8 周可能会改善某些纤维肌痛症状。
  • 骨折。从饮食或补充剂中摄取更多镁的人似乎骨折风险较低。
  • 胃癌。从饮食中或作为补充剂摄入更多镁的人患胃癌的风险似乎并没有降低。
  • 听力损失。口服镁似乎可以防止暴露在嘈杂环境中的人的听力损失。此外,服用镁似乎可以改善突发性听力损失患者的听力损失,而这些突发性听力损失不是来自大声噪音。
  • 高血压。大多数研究表明,服用镁可以将舒张压(血压读数中的最低值)降低约 2 mmHg。这种下降可能太小,无法对高血压产生有意义的影响。关于镁对收缩压(血压读数中的最高数字)的影响存在相互矛盾的数据。
  • 失眠。镁可能会减少老年人的失眠。但它似乎并不能改善没有失眠症的人的睡眠。
  • 大脑充满液体的区域(脑室)或周围出血(脑室内出血)。早期研究表明,如果早产儿的母亲在怀孕期间接受静脉注射镁,早产儿的脑出血风险可能会降低。
  • 肾结石。一些研究表明,口服镁可能会预防肾结石患者的肾结石。
  • 肝癌。从饮食中摄取更多镁的人患肝癌的风险似乎较低。
  • 偏头痛。口服高剂量的镁可能有助于预防偏头痛并减轻偏头痛的严重程度。但并非所有研究都同意。静脉注射镁可能会缓解饮食中镁摄入不足的人的偏头痛。
  • 心脏病发作。一般来说,静脉内给予镁(通过 IV)或口服镁似乎并不能降低心脏病发作后的总体死亡风险。
  • 缺氧导致婴儿脑损伤。研究表明,静脉注射镁(通过 IV)可能会在短期内改善因缺氧导致脑损伤的婴儿的预后。但它似乎没有长期利益。
  • 肥胖。目前尚不清楚口服镁是否能改善肥胖人群的体重减轻。如果是这样,任何好处都可能很小。
  • 任何原因导致的死亡。在饮食中摄入更多的镁与降低死亡风险有关。然而,服用镁补充剂似乎并不能降低这种风险。
  • 疼痛(慢性)。从饮食或补充剂中摄取更多镁的人患慢性疼痛的风险似乎略低。
  • 老年人的体能表现。一些研究表明,每天服用镁 12 周可能有助于老年女性走得更远。
  • 一种荷尔蒙失调,会导致卵巢增大并伴有囊肿(多囊卵巢综合征或 PCOS)。服用镁似乎不会降低 PCOS 患者的胰岛素抵抗。
  • 孕妇腿部抽筋。大多数研究表明,口服镁可能会减少怀孕期间的腿抽筋。但并非所有研究都同意。
  • 早产。当早产发生时,静脉内给予镁(通过 IV)可能会防止宫缩。一些研究表明,与一些传统药物相比,镁在将分娩延迟 48 小时方面更有效。但并非所有专家都认为它是有益的,一些研究表明它可能会导致更多的不利影响。
  • 一种罕见的遗传性疾病,会导致皮肤、眼睛和血管中的矿物质堆积(弹性假黄瘤或 PXE)。早期研究表明,镁补充剂可能会减少 PXE 患者体内矿物质的积累。
  • 一种导致腿部不适和无法抗拒的腿部运动冲动的疾病(不宁腿综合征或 RLS)。口服镁可能会减少不安腿综合征患者的运动量并增加睡眠量。然而,镁在不安腿综合征中的作用(如果有的话)是不确定的。一些患有这种疾病的人血液中的镁含量较高,而另一些人的镁含量较低。
  • 中风。大多数早期研究发现,饮食中镁摄入量的增加与中风死亡风险的降低有关。还有一些证据表明,增加饮食中镁的摄入量似乎可以提高中风后人们的心智能力。但是静脉注射 (IV) 镁的效果是混合的。一些研究表明,它可能会在中风后保护大脑。但其他研究表明,它并不能降低大多数人的死亡或残疾风险。
  • 大脑周围空间出血(蛛网膜下腔出血)。关于镁在控制大脑出血方面的作用的证据不一。一些研究表明,静脉注射镁(通过 IV)可以降低死亡和植物人的风险。但是,其他研究并不支持这些发现。
  • 过敏性鼻炎。
  • 花粉症。
  • 尿失禁。
  • 其他条件。
需要更多的证据来评估这些用途的镁。

副作用

口服时 :镁是可能是安全的 对于大多数人来说,如果服用得当。对于大多数成年人来说,每天少于 350 毫克的剂量是安全的。在某些人中,镁可能会导致胃部不适、恶心、呕吐、腹泻和其他副作用。当摄入量非常大(每天超过 350 毫克)时,镁可能不安全 .大剂量可能会导致过多的镁在体内积聚,从而导致严重的副作用,包括心律不齐、低血压、精神错乱、呼吸减慢、昏迷和死亡。

注射或静脉注射时 :镁是可能是安全的 对于大多数人来说,当医疗保健提供者正确使用仅限处方的注射产品时。

特别注意事项和警告

口服时 :镁是可能是安全的 对于大多数人来说,如果服用得当。对于大多数成年人来说,每天少于 350 毫克的剂量是安全的。在某些人中,镁可能会导致胃部不适、恶心、呕吐、腹泻和其他副作用。当摄入量非常大(每天超过 350 毫克)时,镁可能不安全 .大剂量可能会导致过多的镁在体内积聚,从而导致严重的副作用,包括心律不齐、低血压、精神错乱、呼吸减慢、昏迷和死亡。

注射或静脉注射时 :镁是可能是安全的 对于大多数人来说,当医疗保健提供者正确使用仅限处方的注射产品时。 怀孕和哺乳 :镁是可能是安全的 对于那些怀孕或哺乳的人,每天口服剂量少于 350 毫克。镁可能是安全的 当仅处方的可注射产品通过静脉注射或在分娩前最多 5 天注射时给予。但仅在怀孕期间给予处方镁仅用于严重的健康状况。有证据表明,使用镁来抑制早产可能会导致婴儿出现严重问题。镁可能不安全 当以高剂量口服或仅处方时,可注射产品通过静脉注射或注射超过 5 天。以高剂量口服镁会导致腹泻和血液中过多的镁。通过静脉注射或注射超过 5 天的剂量仅接受处方镁可能会导致婴儿出现骨骼和大脑问题。

儿童 :镁是可能是安全的 对于大多数儿童来说,正确口服或仅使用处方的注射产品是正确的。 1-3 岁儿童口服镁的剂量低于 65 毫克,4-8 岁儿童服用 110 毫克,8 岁以上儿童服用 350 毫克,镁是安全的。镁可能不安全 当以较高剂量口服时。

酗酒 :酗酒会增加缺镁的风险。

出血性疾病 :镁似乎可以减缓血液凝固。从理论上讲,服用镁可能会增加出血性疾病患者出血或瘀伤的风险。

糖尿病 :糖尿病会增加缺镁的风险。糖尿病控制不佳会减少身体吸收的镁量。

心脏传导阻滞 :不应将高剂量的镁(通常通过静脉注射)给予有心脏传导阻滞的人。

一种称为重症肌无力的疾病 :静脉内给予镁(通过 IV)可能会加重重症肌无力患者的虚弱并导致呼吸困难。

肾脏问题,例如肾衰竭 : 运作不佳的肾脏难以从体内清除镁。服用额外的镁会导致镁含量达到危险水平。如果您有肾脏问题,请不要服用镁。

互动 ?

    主要互动

    不要采用这种组合

  • 左旋多巴/卡比多巴 (Sinemet) 与镁相互作用

    左旋多巴/卡比多巴 (Sinemet) 用于治疗帕金森病。将氧化镁与左旋多巴/卡比多巴一起服用可能会降低左旋多巴/卡比多巴的有效性。如果您正在服用左旋多巴/卡比多巴,请勿服用氧化镁。

    适度互动

    谨慎使用这种组合

  • 抗生素(氨基糖苷类抗生素)与镁相互作用

    一些抗生素会影响肌肉。这些抗生素称为氨基糖苷类。镁也会影响肌肉。服用这些抗生素并注射镁剂可能会导致肌肉问题。

    一些氨基糖苷类抗生素包括阿米卡星 (Amikin)、庆大霉素 (Garamycin)、卡那霉素 (Kantrex)、链霉素、妥布霉素 (Nebcin) 等。

  • 抗生素(喹诺酮类抗生素)与镁相互作用

    镁可能会减少身体吸收多少抗生素。服用镁和一些抗生素可能会降低一些抗生素的有效性。为避免这种相互作用,请在补充镁之前至少 2 小时或之后 4 至 6 小时服用这些抗生素。

    其中一些可能与镁相互作用的抗生素包括环丙沙星 (Cipro)、吉米沙星 (Factive )、左氧氟沙星(Levaquin)、莫西沙星(Avelox)等。

  • 抗生素(四环素抗生素)与镁相互作用

    镁可能会减少身体吸收多少抗生素。服用镁和一些抗生素可能会降低一些抗生素的有效性。为避免这种相互作用,请在镁补充剂之前至少 2 小时或之后 4 至 6 小时服用这些抗生素。

    一些四环素包括去甲环素(Declomycin)、米诺环素(Minocin)和四环素(Achromycin) .

  • 双膦酸盐与镁相互作用

    镁可以减少身体吸收的二磷酸盐。将镁与二磷酸盐一起服用会降低二磷酸盐的有效性。为避免这种相互作用,请在服用镁之前至少两小时或当天晚些时候服用双膦酸盐。

    一些双膦酸盐包括阿仑膦酸盐 (Fosamax)、依替膦酸盐 (Didronel)、利塞膦酸盐 (Actonel)、替鲁膦酸盐 (Skelid)、等等。

  • 高血压药物(钙通道阻滞剂)与镁相互作用

    一些高血压药物通过阻止钙进入细胞起作用。这些药物称为钙通道阻滞剂。镁也可能阻止钙进入细胞。与这些药物一起服用镁可能会导致血压过低。

    其中一些药物包括硝苯地平(Adalat、Procardia)、维拉帕米(Calan、Isoptin、Verelan)、地尔硫卓(Cardizem)、伊拉地平( DynaCirc)、非洛地平(Plendil)、氨氯地平(Norvasc)等。

  • 肌肉松弛剂与镁相互作用

    镁似乎有助于放松肌肉。与肌肉松弛剂一起服用镁会增加肌肉松弛剂副作用的风险。

    一些肌肉松弛剂包括卡立普多(Soma)、哌库溴铵(Arduan)、奥芬那君(Banflex、Disipal)、环苯扎林、没食子胺( Flaxedil)、阿曲库铵(Tracrium)、泮库溴铵(Pavulon)、琥珀胆碱(Anectine)等。

  • 水丸(保钾利尿剂)与镁相互作用

    一些“水丸”可以增加体内的镁含量。服用一些“水丸”和镁可能会导致体内镁过多。

    一些增加体内镁的“水丸”包括阿米洛利(Midamor)、螺内酯(Aldactone)、和氨苯蝶啶(Dyrenium)。

  • 减缓血液凝固的药物(抗凝剂/抗血小板药物)与镁相互作用

    镁可能会减缓血液凝固。服用镁以及减缓凝血的药物可能会增加瘀伤和出血的机会。

    一些减缓凝血的药物包括阿司匹林、氯吡格雷(波立维)、达肝素(Fragmin)、依诺肝素(Lovenox)、肝素、消炎痛(Indocin)、噻氯匹定(Ticlid)、华法林(Coumadin)等。

  • 地高辛(Lanoxin)与镁相互作用

    地高辛(Lanoxin)帮助心跳更强烈。镁可能会减少身体吸收的地高辛(Lanoxin)量。通过减少人体吸收地高辛(Lanoxin)的量,镁可能会降低地高辛(Lanoxin)的作用。

  • 糖尿病药物(磺脲类)与镁相互作用

    镁有多种盐形式的补充剂。某些盐形式的镁可能会增加身体吸收的磺酰脲量。通过增加身体吸收的磺脲类药物,这些形式的镁可能会增加一些患者出现低血糖的风险。

    一些磺脲类药物包括卡布丁胺、乙酰己胺、氯磺脲、甲苯磺丁脲、格列齐特、格列本脲、格列吡脲和格列美脲。

  • 抗酸剂与镁相互作用

    抗酸剂可能会降低镁的通便作用。服用镁作为泻药的人可能需要更高的剂量。

    一些抗酸剂包括碳酸钙(Tums 等)、二羟基铝碳酸钠(Rolaids 等)、magaldrate(Riopan)、硫酸镁(Bilagog) 、氢氧化铝(Amphojel)等。

  • 加巴喷丁 (Neurontin) 与镁相互作用

    镁可能会减少身体吸收的加巴喷丁(神经元)的量。通过减少身体吸收的加巴喷丁 (Neurontin) 量,镁可能会降低加巴喷丁 (Neurontin) 的作用。至少在服用镁补充剂前 2 小时或服用镁补充剂后 4 至 6 小时服用加巴喷丁(Neurontin)。

  • 氯胺酮 (Ketalar) 与镁相互作用

    氯胺酮用于治疗剧烈疼痛和抑郁症。服用大剂量的镁和氯胺酮可能会增加氯胺酮的作用和副作用。

    次要互动

    注意这个组合

  • Sevelamer (Renagel, Renvela) 与 MAGNESIUM 相互作用

    Sevelamer (Renagel, Renvela) 可以增加体内的镁含量。与镁补充剂一起服用司维拉姆可能会导致镁含量过高。

    如果您正在服用司维拉姆,请在服用镁补充剂之前咨询您的医疗保健提供者。

剂量

在科学研究中研究了以下剂量:

成人

按口:
  • 一般 :元素镁的每日推荐膳食摄入量 (RDA) 为:19-30 岁,400 毫克(男性)和 310 毫克(女性); 31 岁及以上,420 毫克(男性)和 320 毫克(女性)。怀孕:14-18 岁,RDA 为 400 毫克; 19-30 岁,350 毫克; 31-50 岁,360 毫克。哺乳期:14-18 岁,RDA 为 360 毫克; 19-30 岁,310 毫克; 31-50 岁,320 毫克。 8 岁以上的人(包括孕妇和哺乳期的人)的每日镁摄入上限 (UL) 为 350 毫克。
  • 便秘 :已使用 8.75-25 克柠檬酸镁,通常在 290 mg/5 mL 溶液中为 150-300 mL。还使用了 2.4-4.8 克氢氧化镁。还使用了 10-30 克硫酸镁。镁盐只能用于偶尔治疗便秘,并且应与 8 盎司的水一起服用。
  • 用于消化不良(消化不良) :每天使用 400-1200 毫克氢氧化镁,最多 4 次。每天还使用 800 毫克氧化镁。
  • 血液中镁含量低(低镁血症) :已使用硫酸镁 3 克,每 6 小时服用 4 次。每天口服 5% 的氯化镁溶液,持续 16 周。还使用了含 110 mg/L 的富镁矿泉水 (Hepar)。已使用 10.4 mmol 乳酸镁,每日口服,持续 3 个月。避免使用氧化镁和碳酸镁。
  • 用于心律不齐(心律失常) :已使用 2.163 mg 天冬氨酸镁和 2.162 mg 天冬氨酸氢钾,每天服用 21 天。
  • 糖尿病 :对于 2 型糖尿病,每天使用 2.5 克氯化镁的 50 mL 溶液,持续 16 周。 300 毫升天然高镁盐湖水用蒸馏水稀释至每 100 毫升水中含有 100 毫克镁,已连续使用 30 天。每天服用 360 毫克镁,持续 4 至 16 周。对于 1 型糖尿病,已使用 300 毫克的特定葡萄糖酸镁补充剂(超镁),持续 5 年。
  • 高胆固醇 :每天服用 1 克氧化镁,持续 6 周。
  • 用于增加糖尿病、心脏病和中风(代谢综合征)风险的一组症状 :每天服用 365 毫克天冬氨酸镁,持续 6 个月。
  • 适用于脆弱的骨骼(骨质疏松症) :每天服用 300-1800 毫克氢氧化镁,持续 6 个月,然后每天服用 600 毫克氢氧化镁,持续 18 个月。每天使用 1830 毫克柠檬酸镁,持续 30 天。除雌激素外,一年内每天使用 600 毫克镁加 500 毫克钙和多种维生素补充剂。
  • 适用于经前期综合征 (PMS) :333 mg of magnesium oxide taken daily for two menstrual cycles has been used. A higher dose of 360 mg elemental magnesium three times daily has been used from the 15th day of the menstrual cycle until menstrual period begins. 360 mg of elemental magnesium taken three times daily for 2 months has been used. A combination of 200 mg of magnesium daily plus 50 mg of vitamin B6 daily has been used.
BY IV:
  • For seizures in women with pre-eclampsia :4-5 grams of magnesium sulfate by IV infusion, followed by 4-5 grams of magnesium sulfate every 4 hours, or 1 to 3 grams of magnesium sulfate per hour by constant IV infusion has been used. Doses should not exceed 30 to 40 grams of magnesium sulfate daily. A higher dose of magnesium sulfate (9-14 grams) followed by a smaller dose (2.5-5 grams every 4 hours for 24 hours) has also been used.
  • For low levels of magnesium in the blood (hypomagnesemia) :A typical starting dose for mild deficiency is 1 gram of magnesium sulfate intramuscularly (IM) every 6 hours for 4 doses. For more severe deficiency, 5 grams of magnesium sulfate may be given as an intravenous (IV) infusion over 3 hours. To prevent magnesium deficiency, adults typically receive 60-96 mg of elemental magnesium daily.
  • For a pregnancy complication marked by high blood pressure and protein in the urine (pre-eclampsia) :4-5 grams of magnesium sulfate by IV infusion, followed by 4-5 grams of magnesium sulfate every 4 hours, or 1 to 3 grams of magnesium sulfate per hour by constant IV infusion has been used. Doses should not exceed 30 to 40 grams of magnesium sulfate daily. A higher dose of magnesium sulfate (9grams) followed by a smaller dose (5 grams every 4 hours for 24 hours) has also been used.
  • For a type of irregular heartbeat (torsades de pointes) :1 to 6 grams of magnesium sulfate given by IV over several minutes, followed by an IV infusion has been used.
  • For irregular heartbeat (arrhythmias) :For reducing irregular heartbeat after a heart attack, 8 grams of magnesium sulfate in 250 mL of solution over 12 hours has been used. For irregular or rapid heartbeat, an IV infusion of 5 grams of magnesium sulfate in 100 mL of solution has been used. Half of the dose is given over 20 minutes, followed by the remainder over 2 hours. For faster heartbeat, a single IV dose of 1-4 grams of magnesium chloride given over 5 minutes has been used. For abnormal heartbeat caused by a pacemaker, 2 grams of magnesium sulfate in 10 mL of solution has been given by IV over 1-10 minutes, followed by 5-10 grams of magnesium sulfate in 250-500 mL of solution over 5 hours.
  • For asthma :Doses of 1-2 grams of magnesium sulfate have been given over 20 to 30 minutes. A dose of 78 mg/kg/hour of magnesium sulfate has been given by IV during, and for 30 minutes before, a lung function test.
  • For nerve pain in people with cancer :Single doses of 0.5-1 gram of magnesium sulfate have been given as 1 mL or 2 mL of a 50% magnesium sulfate injection over 5-10 minutes.
  • For cerebral palsy :For preventing cerebral palsy in the infant, 4 grams of magnesium sulfate has been given by IV over 10-30 minutes to females close to their expected due date. Magnesium sulfate is then sometimes given by IV at a dose of 1 gram per hour until birth or for 24 hours has been used.
  • For pain after surgery :5-50 mg/kg of magnesium by IV followed by a continuous IV solution at 6 mg/kg or 500 mg hourly has been used for the duration of the operation up to 48 hours. Also, 3.7-5.5 grams of magnesium in addition to pain medication has been used within 24 hours after surgery. In addition, 3 grams of magnesium sulfate in an IV solution has been used followed by 0.5 grams of magnesium sulfate by IV per hour for 20 hours.
  • For chest pain due to blood vessel spasms (vasospastic angina) :65 mg/kg of body weight of magnesium given by IV over 20 minutes has been used.
INJECTED AS A SHOT:
  • For seizures in women with pre-eclampsia :4-5 grams of magnesium sulfate diluted in saline over 10-15 minutes given intravenously (by IV) followed by 5 grams of magnesium sulfate injected as a shot into each buttock, and 2.5 or 5 grams of magnesium sulfate injected as a shot every 4 hours for 24 hours has been used.
  • For a pregnancy complication marked by high blood pressure and protein in the urine (pre-eclampsia) :4-5 grams of magnesium sulfate diluted in saline over 10-15 minutes given intravenously (by IV) followed by 5 grams of magnesium sulfate injected as a shot into each buttock, and 5 grams of magnesium sulfate injected as a shot every 4 hours for 24 hours has been used.
CHILDREN

BY MOUTH:
  • General :The daily Recommended Dietary Allowances (RDA) for elemental magnesium are:Age 1-3 years, 80 mg; 4-8 years, 130 mg; 9-13 years, 240 mg; 14-18 years, 410 mg (boys) and 360 mg (girls). For infants less than one year of age, adequate intake (AI) levels are 30 mg from birth to 6 months and 75 mg from 7 to 12 months. The daily upper intake level (UL) for magnesium is 65 mg for children age 1-3 years, and 110 mg for 4-8 years.
BY IV:
  • For asthma :40 mg/kg of magnesium sulfate, up to a maximum of 2 grams, has been given by IV in 100 mL of solution over 20 minutes.