虾青素 - 用途、副作用等

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概述

虾青素是一种红色色素,属于一类称为类胡萝卜素的化学物质。它存在于某些藻类中,导致鲑鱼呈粉红色。

虾青素是一种抗氧化剂。这种作用可能会保护细胞免受损害。虾青素还可以改善免疫系统的功能。

人们将虾青素用于多种用途,包括阿尔茨海默病、运动表现、皮肤老化、运动引起的肌肉酸痛等其他。但没有好的科学证据支持这些用途。

用途和效果?

我们目前没有关于虾青素概述的信息。

副作用

口服时 :虾青素存在于某些食物中,通常在饮食中少量食用。虾青素作为补充剂可能是安全的。每天 4-18 毫克的剂量已使用长达 12 周。服用虾青素可能会导致排便增加和大便颜色变红。高剂量的虾青素可能会导致胃痛。

特别注意事项和警告

口服时 :虾青素存在于某些食物中,通常在饮食中少量食用。虾青素作为补充剂可能是安全的。每天 4-18 毫克的剂量已使用长达 12 周。服用虾青素可能会导致排便增加和大便颜色变红。高剂量的虾青素可能会导致胃痛。 怀孕和哺乳 :没有足够可靠的信息来了解虾青素在怀孕或哺乳期间是否可以安全使用。保持安全,避免使用超过食物中的含量。

互动 ?

    适度互动

    谨慎使用这种组合

  • 肝脏改变的药物(细胞色素 P450 2B6 (CYP2B6) 底物)与虾青素相互作用

    一些药物会被肝脏改变和分解。虾青素可能会改变肝脏分解这些药物的速度。这可能会改变这些药物的效果和副作用。

  • 肝脏改变的药物(细胞色素 P450 3A4 (CYP3A4) 底物)与虾青素相互作用

    一些药物会被肝脏改变和分解。虾青素可能会改变肝脏分解这些药物的速度。这可能会改变这些药物的效果和副作用。

剂量

虾青素最常被成年人每天口服 4-18 毫克,持续长达 12 周。与医疗保健提供者交谈,了解最适合特定情况的剂量。