概述
5-羟色氨酸 (5-HTP) 可在体内转化为血清素。它通常用于抑郁症。失眠和焦虑的证据较少。5-HTP是蛋白质结构单元L-色氨酸的化学副产物。它是从一种名为 Griffonia simplicifolia 的非洲植物的种子中商业化生产的。 5-HTP 通过增加化学血清素的产生在大脑和中枢神经系统中起作用。血清素会影响睡眠、食欲、体温、性行为和疼痛感。
由于 5-HTP 会增加血清素水平，因此它被用于认为血清素发挥重要作用的情况。这些包括抑郁、焦虑和许多其他情况，但没有良好的科学证据支持这些用途中的大多数。
用途和效果？
可能对
有效- 抑郁症。口服 5-HTP 似乎可以改善某些人的抑郁症状。它可能和一些处方抗抑郁药一样有效。
可能对
无效- 唐氏综合症。大多数研究表明，口服 5-HTP 不会改善唐氏综合症儿童的肌肉力量或发育。
副作用
口服时 ：每天服用 5-HTP 的剂量高达 400 毫克可能是安全的长达一年。最常见的副作用包括胃灼热、胃痛、恶心、呕吐、腹泻、嗜睡、性问题和肌肉问题。大剂量的 5-HTP, 例如每天 6-10 克, 可能是不安全的。这些剂量与严重的胃病和肌肉痉挛有关。一些服用 5-HTP 的人出现了一种称为嗜酸性粒细胞增多症-肌痛综合征 (EMS) 的严重健康状况。有些人认为 EMS 可能是由某些 5-HTP 产品中的意外污染物引起的。但是没有足够的科学证据来知道 EMS 是由 5-HTP、污染物还是其他因素引起的。在了解更多信息之前，应谨慎使用 5-HTP。
特别注意事项和警告
口服时 ：每天服用 5-HTP 的剂量高达 400 毫克可能是安全的长达一年。最常见的副作用包括胃灼热、胃痛、恶心、呕吐、腹泻、嗜睡、性问题和肌肉问题。大剂量的 5-HTP, 例如每天 6-10 克, 可能是不安全的。这些剂量与严重的胃病和肌肉痉挛有关。一些服用 5-HTP 的人出现了一种称为嗜酸性粒细胞增多症-肌痛综合征 (EMS) 的严重健康状况。有些人认为 EMS 可能是由某些 5-HTP 产品中的意外污染物引起的。但是没有足够的科学证据来知道 EMS 是由 5-HTP、污染物还是其他因素引起的。在了解更多信息之前，应谨慎使用 5-HTP。 怀孕和哺乳 ：没有足够可靠的信息来了解 5-HTP 在怀孕或哺乳期间是否可以安全使用。保持安全并避免使用。
儿童 ：儿童以适当剂量口服 5-HTP 可能是安全的。在 12 岁以下的儿童中，5-HTP 似乎是安全的，剂量高达每天 5 毫克/公斤，持续长达 3 年。
外科手术 ：5-HTP 可以影响一种叫做血清素的大脑化学物质。手术期间使用的一些药物也会影响血清素。手术前服用 5-HTP 可能会导致大脑中血清素过多，并可能导致严重的副作用，包括心脏问题、颤抖和焦虑。告诉患者在手术前至少 2 周停止服用 5-HTP。
互动 ?
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卡比多巴 (Lodosyn) 与 5-HTP 相互作用
5-HTP 会影响大脑。卡比多巴也会影响大脑。将 5-HTP 与卡比多巴一起服用会增加出现严重副作用的风险，包括语速加快、焦虑、攻击性等。
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镇静药物（CNS 抑制剂）与 5-HTP 相互作用
5-HTP 可能会导致嗜睡和呼吸减慢。一些称为镇静剂的药物也会导致嗜睡和呼吸减慢。服用 5-HTP 和镇静药物可能会导致呼吸问题和/或过度嗜睡。
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5-羟色胺能药物与 5-HTP 相互作用
5-HTP 可能会增加一种叫做血清素的大脑化学物质。一些药物也有这种作用。服用 5-HTP 和这些药物可能会过多地增加血清素。这可能会导致严重的副作用，包括心脏问题、癫痫发作和呕吐。
适度互动
谨慎使用这种组合
