2022 年 6 项最佳有机送餐服务

我们包括我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的流程。

快速了解最佳有机送餐服务

• 最佳无麸质： 绿色厨师
• 最佳品种： 日光浴
• 最佳素食主义者： 每日收获
• 最适合儿童： 小勺子
• 最适合家庭： 蓝色围裙
• 最适合健身： Trifecta 营养

有机食品是根据美国农业部 (USDA) (1) 制定的严格标准生产的。

作为这些标准的一部分，这些食品的种植或饲养必须不使用激素、抗生素、人造化学品或转基因生物 (1, 2)。

有些人可能更喜欢购买有机食品，因为有机耕作方式往往对环境更友好，并且会降低水果、蔬菜和谷物等农作物的农药残留水平。

此外，有机食品，包括农产品、奶制品和肉类，可能比非有机食品更有营养。

我们如何选择最好的有机送餐服务

本文中的送餐服务是根据以下标准选择的：

• 成分质量： 我们名单上的公司优先考虑可持续采购的有机成分。
• 口味和品种： 我们寻找具有一系列菜单选项和积极客户反馈的服务。
• 营养和饮食类型： 我们评估了每项服务的整体营养成分以及是否适合特定的饮食需求和偏好。
• 价格： 我们提供了适合不同预算和运输区域的选项。
• 审核： 我们名单上的送餐服务已经过审查，以确保它们符合 Healthline 的品牌诚信标准和福祉方法。您可以详细了解我们的审核流程。

以下是 2022 年 6 大最佳有机送餐服务。

Healthline 精选的最佳有机送餐服务

最佳无麸质

绿色厨师

• 价格： 每餐 11.99 美元至 13.49 美元（取决于您选择的计划和每盒的份数）
• 运费： 9.99 美元
• 可用性： 美国大陆
• 饮食类型： 酮、古、地中海、纯素、素食和无麸质
• 我们为什么喜欢它： 我们喜欢 Green Chef，因为它使用优质食材、种类繁多以及为有饮食限制的人提供选择。

Green Chef 是一家获得美国农业部认证的有机公司，这意味着他们所有的产品和鸡蛋都经过有机认证，除非另有说明。

当有机成分不可用时，Green Chef 专注于购买可持续采购的优质食品。但是，它们没有提供有关这些非有机成分的来源的具体信息。

该公司也是第一家通过 Gluten Intolerance Group 获得无麸质食品服务认证的全国送餐服务公司。

具体来说，Green Chef 的两个菜单已通过无麸质认证：他们的 Gluten Free 和 Keto + Paleo 计划。他们的其他膳食计划也提供无麸质选择。

因此，与仅提供无麸质选择的其他公司不同，Green Chef 提供的无麸质餐食按照严格的标准生产，从采购到准备再到包装的每一步都控制潜在的麸质交叉污染。

除了上述餐点外，Green Chef 还提供四种额外的计划——Fast &Fit、Mediterranean、素食和纯素食。所有这些都带有预先测量的，主要是有机成分。

您选择餐点的菜单每周都会更改，每个周盒都包含三餐或四餐，最多可喂六名成人，具体取决于您选择的份数。

您还可以选择每周、每两周或每月接收送货，并且可以随时暂停或取消订阅。

餐包主要使用可回收、可重复使用和/或可堆肥的材料进行包装。

优点

• 经过认证的无麸质选择
• 各种针对特定饮食的菜单选项
• 每周都有新菜单
• 环保包装

缺点

• 需要准备和烹饪
• 可能不适合严重过敏的人

最佳品种

日光浴

• 价格： 每份 9.99 美元至 17.99 美元（取决于您选择的餐点）
• 运费： 第一个盒子后 9.99 美元
• 可用性： 美国大部分邮政编码，不包括阿拉斯加、夏威夷、蒙大拿州、北达科他州和新墨西哥州的部分地区
• 饮食类型： 古、无麸质、素食、纯素、鱼素、地中海、糖尿病友好、低碳水化合物、低热量
• 我们为什么喜欢它： 我们喜欢 Sunbasket 主要使用有机成分和人道饲养的肉类，它迎合了具有不同饮食限制或需求的人，例如糖尿病患者和遵循鱼素饮食的人。

Sunbasket 提供营养师和厨师精心制作的餐点，采用优质、可持续的食材烹制而成。

该公司估计，所使用的产品中有 99% 是有机的，以及套件中的所有牛奶、酸奶、鸡蛋和豆腐。有机肉类和家禽也可用于精选食谱。

该公司专注于采购人道饲养的肉类和家禽以及野生捕捞或可持续养殖的海鲜，尽管这些成分并不总是有机的。

Sunbasket 提供多种菜单选项，以适应各种特殊饮食，包括古饮食、地中海饮食、素食饮食和低碳水化合物饮食。对于糖尿病患者来说，这是一个不错的选择，因为每周都有各种各样的糖尿病友好食谱可供选择。

Sunbasket 还为那些在饮食中加入鱼的人提供了鱼素菜单计划。

点餐时，您可以按过敏原、饮食类型、烹饪时间和卡路里来筛选菜单选择，让您更轻松地选择餐点。您还可以选择首选的送货日期（周日至周四）。

有可选的点菜附加品，例如早餐食品、预先准备好的午餐、豆腐和野生鲑鱼等蛋白质，以及饼干、奶酪和巧克力等零食。

餐包采用可回收和可堆肥的包装。但是，根据您所在的位置，某些成分可能装在不可回收的塑料袋或容器中。

优点

• 厨师精心烹制的餐点，以满足各种喜好
• 经过营养师审核的食谱
• 灵活订阅
• 提供预制餐点和餐包

缺点

• 无麸质食品不适合患有乳糜泻的人
• 没有像其他一些服务那样多的素食和纯素食选择

最佳素食主义者

每日收获

• 价格： 每件 5.99 至 11.99 美元（大订单可享受折扣）
• 运费： 免费
• 可用性： 美国大陆
• 饮食类型： 无麸质、酮、低碳水化合物、古、素食主义者、素食主义者
• 我们为什么喜欢它： 对于寻找冷冻植物性膳食的人来说，很难击败 Daily Harvest 的主要有机成分和素食选择。

Daily Harvest 最初是一种冰沙配送服务，现在每天都提供各种冷冻植物性膳食。

虽然该服务使用一些传统产品，但大约 95% 是有机产品。您可以在公司网站上查看每种产品的有机成分和常规种植成分的详细列表。

与其他专注于晚餐套餐的服务不同，Daily Harvest 提供 80 多种素食选择，包括各种预制冷冻冰沙、燕麦碗、奇亚碗、扁面包、谷物碗、汤、小吃、拿铁，甚至冰淇淋。

Daily Harvest 的目标是让您更轻松地在饮食中加入更多的水果和蔬菜。

因此，每个食谱都以农产品为基础，以及其他优质植物成分，例如全谷物、豆类、坚果、种子、香料和草药。

请务必注意，某些食谱要求您提供额外的液体，例如用于混合冰沙包的植物性牛奶和用于重新加热汤的蔬菜汤。

物品到达时完全冷冻，可在冰箱中存放长达 3 个月。

除了需要烤箱或烤面包机的大饼外，所有食物都可以在微波炉中快速重新加热或在冰箱中解冻。

您可以选择要订购的商品数量以及送货频率，较大的订单可享受折扣。

优点

• 易于储存的冷冻物品
• 不需要太多准备
• 大量素食和素食选择
• 免运费

缺点

• 没有非植物蛋白选择
• 提供一致的菜单，而不是定期更改菜单
• 仅提供预制冷冻食品，不提供新鲜食材

最适合孩子们

小勺子

• 价格： 每份冰沙 2.50 美元，婴儿食品每餐 2.74 美元，幼儿和较大儿童餐盘每餐 4.99 美元
• 运费： 每盒 6-9 美元
• 可用性： 美国大陆
• 饮食类型： 无麸质、无乳制品、无坚果、素食、无蛋
• 我们为什么喜欢它： 很少有送餐服务适合孩子。 Little Spoon 为 4 个月大的儿童提供有机膳食，您甚至可以过滤各种过敏原的选项。

Little Spoon 是最适合儿童的送货服务之一，为 4 个月至 7 岁的儿童提供有机食品。

Little Spoon 最初是一家婴儿食品公司，提供适合 4 个月至 1 岁的果泥，现在在其菜单中添加了幼儿和儿童餐、补品和冰沙。

Little Spoon 的所有婴儿食品都是经过美国农业部认证的有机食品。该服务为年龄较大的孩子提供的餐盘以有机食材为基础，采用人道饲养的优质食材。冰沙是 100% 有机和犹太洁食认证。

该品牌使用 100 多种有机、非转基因成分，所有产品均不含人工防腐剂和添加剂。

Little Spoon 对过敏原友好，提供不含顶级过敏原的膳食，在婴儿食品类别中，一系列不含前八名过敏原的 Babyblends。

虽然大多数幼儿和儿童餐也不含主要过敏原，但含有过敏原的物品都有明确的标签，您可以按过敏原过滤菜单选项。

注册时，您需要填写一份简单的调查问卷，用于创建最适合您孩子的菜单。

您可以选择每周 4、6、9 或 12 餐的计划。您可以随时更改、暂停、取消或跳过即将到来的订单。

每 2 周提供新鲜和冷餐，Little Spoon 的所有包装均可回收。

食物可以冷藏长达 14 天或冷冻长达 3 个月。

优点

• 适合婴儿、幼儿和儿童的选项
• 无过敏原的多种选择
• 有机认证

缺点

• 没有成人选项
• 除冰沙外不得添加任何零食或零食

最适合家庭

蓝色围裙

• 价格： 每份 7.49 至 11.99 美元
• 运费： 9.99 美元
• 可用性： 美国大陆
• 饮食类型： 素食主义者、糖尿病友好型、WW 推荐、低碳水化合物、地中海、素食主义者
• 我们为什么喜欢它： Blue Apron 提供烹饪时间为 30 分钟或更短的选项，以及对家庭来说足够大的计划，每餐最多 4 份。

Blue Apron 提供四种套餐计划——签名、素食、健康和四人签名。您每周可以点 2-4 餐，每餐包括两到四份。

Signature for Four 计划对于家庭来说是一个不错的选择，每盒提供四份全尺寸份量。

该品牌还定期与迪士尼和皮克斯合作，创造营养丰富、适合儿童的食谱，鼓励孩子们进入厨房。这些餐点包括食谱卡，其中包含对儿童友好的厨房任务和份量的提示。

与许多其他服务一样，菜单每周轮换一次，客户可以使用在线订购平台更新他们的选择和送货信息。

配料是预先准备好的，可以做饭了。包括食谱卡。有些菜谱可以在 30 分钟内完成，方便周末家庭聚餐。

Blue Apron 超过 85% 的包装可按重量回收。他们还与 How2Recycle 合作，帮助订阅者确定回收包装材料的方式和地点。

Blue Apron 提供有限的产品以适应食物过敏或不耐受。如果您有特定的饮食限制或食物过敏，则此服务可能不适合。

优点

• 比其他订阅服务便宜
• 适合儿童的选项
• 每周轮换菜单

缺点

• 可能不适合对食物过敏或有饮食限制的人
• 缺少自定义选项

最适合健身

Trifecta 营养

• 价格： 每份 13.99 美元至 16.99 美元（每周 104.95 美元以上）
• 运费： 免费（夏威夷和阿拉斯加需额外付费）
• 可用性： 美国
• 饮食类型： 古，素食主义者，素食主义者，酮，无麸质
• 我们为什么喜欢它： 说到可再加热的饭菜，Trifecta 很难被击败。您可以获得由符合某些饮食限制的优质食材制成的餐点。您甚至可以从多种蛋白质中进行选择。

Trifecta Nutrition 提供高质量的预制餐点，可以在不到 3 分钟的时间内在微波炉中重新加热。

每餐都标有大量营养素信息，便于识别适合特定饮食需求的餐食。这对于希望支持他们的健身程序或跟踪他们的宏指令的人来说尤其重要。

该公司以采购优质食材为荣，包括有机和当地种植的农产品、草饲牛肉、散养家禽和猪肉、无笼鸡蛋和野生海鲜。

菜单每周轮换，并为您选择餐点，但您可以在帐户资料中设置最多两种食物偏好或过敏。任何包含这些成分的食谱都将替换为一周内其他膳食之一的副本。

您还可以选择单独的经典餐点，或从单点菜单中选择单独的预煮蛋白质、碳水化合物和蔬菜，以便根据您的特定目标轻松定制餐点。

该服务提供古、酮、纯素、素食和清洁饮食计划。

餐点新鲜，从不冷冻，每周送一次。物品可以在冰箱中存放长达 10 天，也可以在冰箱中存放 3 个月。

Trifecta 的大部分包装材料和食品容器都是可回收的，公司计划到 2022 年底使其包装 100% 可生物降解。

优点

• 食物总是新鲜的
• 每餐都标注宏
• 方便的点菜选择

缺点

• 无法在 Chef's Choice 计划中选择您的餐点
• 与其他一些服务相比，膳食计划选项更少

如何选择

选择有机送餐服务时需要考虑几个因素。当您搜索有机送餐服务时，请牢记以下几点：

• “有机”对不同的公司意味着什么： 一些公司只采购有机产品，而其他公司则包括额外的有机产品，如鸡蛋或豆腐。如果需要，其他人使用非有机成分。选择最符合您偏好的服务。
• 成分质量： 寻找主要使用不含添加剂、防腐剂和过量添加糖的完整、高质量成分的公司。
• 饮食友好性： 如果您遵循特定的饮食习惯，例如生酮饮食或素食主义者，那么选择提供多种食谱以满足您的饮食需求的服务会很有帮助。
• 食物过敏： 如果您有严重的食物过敏，则必须确保您选择的公司有严格的协议以避免交叉污染。
• 易于准备： 餐饮服务旨在让您的生活更轻松。一些服务会发送您在家准备饭菜所需的食材，而另一些服务会运送只需重新加热的完全准备好的物品。根据您的时间限制，这两种方法中的一种可能更适合您。

其他需要考虑的因素包括成本和交付可用性。此外，您可能希望选择使用可回收包装材料和可持续来源成分并优先考虑动物福利的服务。

这些有机送餐服务相比如何？

常见问题

HelloFresh 是否使用有机成分？

根据 HelloFresh 的网站，他们的“一些，但不是全部”成分是有机的。他们表示，虽然他们的大部分产品不是有机的，但他们重视成分质量以及食物的外观和味道。

HelloFresh 还声称只与他们信任的公司合作，以便为他们的客户提供最好的产品。

Green Chef 都是有机的吗？

Green Chef 是一家获得美国农业部认证的有机公司，这意味着他们所有的产品和鸡蛋都经过有机认证，除非另有说明。根据他们的网站，他们使用以高动物福利标准饲养的蛋白质。

EveryPlate 餐食是有机食品吗？

该公司表示，他们在膳食中使用的只有部分成分是有机的，并解释说他们专注于选择高质量的产品。

底线

一个人可能会优先选择有机成分的原因有很多，这往往涉及减少对杀虫剂的接触、更可持续的耕作方式和潜在的营养益处。

如果您喜欢吃有机食品，有多种送餐服务可供选择，它们提供的有机食品类型各不相同。

您还需要考虑诸如成分质量、成本、可持续性以及适合您的饮食偏好和生活方式的各种选择等因素。